¿Conoces la dieta del huevo hervido? Parece ser que es útil para perder rápidamente peso.
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A la hora de bajar esos kilos de más, todo el mundo tiene en mente la realización de una dieta. No obstante, éstas deben estar controladas y supervisadas por un médico o experto para asegurar que nuestra buena salud. Asimismo, existen muchos tipos de dietas y no todas son efectivas y recomendables para todo el mundo. Os mostramos cuáles son las más famosas, las opiniones de los expertos sobre éstas y las de nuestras usuarias que las han llevado a cabo.
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Alimentos que te cuidan: tenemos muchísimos antioxidantes a nuestra disposición que provienen de los alimentos. Éstos neutralizan la acción de los radicales libres, evitando su necesidad de "robar" y "alborotar" el organismo, y nos protegen de la oxidación y el desgaste. ¡Descúbrelos!
Gastritis: una inflamación de la mucosa del estómago, una enfermedad muy frecuente que en la mayoría de los casos se manifiesta tras una comida muy copiosa o inusualmente fuerte, o por la ingesta de alimentos en mal estado, que pueden producirnos una infección. ¡Te lo contamos todo!
La dieta de la sopa quemagrasa. Descubre la receta de esta sopa y lee los comentarios negativos que hacen desde el blog Recetas de Cocina sobre esta diela milagro.
"Las dietas fitness están diseñadas para permitir al organismo de las mujeres obtener los nutrientes necesarios para la práctica deportiva regular".
Cómo engordar con una dieta sana. Hay muchísimas personas que consideran que están demasiado delgadas y que viven peleando por conseguir ganar un poco de peso. ¡Consíguelo por fin!
Para adelgazar las piernas necesitamos algo más que sólo ejercicio. Soluciones Caseras nos trae un completa dieta para lograrlo de forma efectiva.
La lechuga es uno de los alimentos más sanos y beneficiosos que existen. Podrás incluirla en todas sus dietas. Conoce sus propiedades.
Ficha estas ideas para preparar tus propios smoothies de arándanos y mantenerse saciada sin aportar calorías
Sigue estos menús para perder peso y depurar tu organismo de toxinas. Ya nos contarás el resultado.
Descubre en qué consiste la dieta de la naranja con este post de VIDA NATURAL Y BELLEZA.
Desde FISIOSTAR nos descubren por qué no cumplimos nuestros objetivos en las dietas.
En BLANCHES BLOG nos enseñan en qué consiste la dieta Dash, un nuevo sistema para perder peso.
Nuestra experta en dietas habla sobre la polémica surgida por la dieta ducan y su posibilidad de ser perjudicial para los riñones.
Los licuados son juegos elaborados con frutas y verduras capaces de acelerar el metabolismo y la quema de grasas. ¡Toma nota de estas ideas para hacer zumos!
La canela triunfa en el mundo de la belleza por sus propiedades quemagrasas. ¡Prepara un rico té con ella! Es ideal si estás haciendo una dieta adelgazante.
Dieta Kot. Este programa dietético se basa en un contenido normoproteico, hipocalórico equilibrado, de bajo índice glucémico y compensado con proteínas. Su meta es la estabilización del peso a largo plazo y, para ello, cuenta con dos fases: intensiva y progresiva. ¿La descubrimos?