Chicnes & Fitness nos pone a prueba con estos ejercicios para tonificar todo el cuerpo. ¡Entrena y no sientas remordimientos por comer de más en estas fechas!

Os traigo un nuevo vídeo en mi canal de YouTube, esta vez de ejercicio, pero de una manera diferente a los que he hecho hasta ahora: veréis en tiempo real cómo hago toda la rutina para entrenar conmigo y animarnos (y cómo me voy poniendo como un tomate por momentos ) Os he dicho muchas veces que yo la mayor parte de las veces entreno en casa siguiendo vídeos de YouTube de diferentes canales, según ...

Blog de francesca

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5 aceites para el pelo, ¡descubre sus beneficios!

Aceites para el pelo. Descubrimos los cinco aceites para el cabello que os ayudarán a tener una melena perfecta

Entra y descubre las características de los aceites para el pelo más utilizados

Estar Sano

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7 tips para mantener tu rostro sin manchas

¡Previene las manchas en tu piel con estos trucos! Luce un rostro uniforme y suave.

Quieres lucir un rostro hermoso sin tener que preocuparte por las imperfecciones que suelen aparecer por distintos factores como la contaminación del medio ambiente y los malos hábitos, ¿Te gustaría conocer 7 tips para mantener tu rostro sin manchas? Pues entonces has llegado al sitio indicado, te invito a leer este artículo que te ensañara la mejor manera cómo lucir un rostro fabuloso. Si estás c ...

Siempre Maquillaje

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Manchas en la cara: tipos y cómo evitarlar

¿Tienes manchas en la cara? Seguro que esta información te interesa.

Las manchas en la cara también se conocen como manchas de la edad o manchas negras. Son parches de piel decolorados que pueden aparecer en la cara, los hombros, los brazos o la espalda y pueden aparecer en tonos de rojo, marrón o gris. Estas manchas aparecen debido a la hipersecreción de melanina, el pigmento responsable del color de nuestra piel. Aunque estas manchas pueden variar en sombra y tam ...

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cuidado del cabello

Vitaminas que debes tomar para evitar las canas

Las vitaminas C, E y B12 pueden ayudar a retrasar y reducir la aparición de canas. ¡Infórmate en este post!

¿ Vitaminas para evitar las canas? ¿Cuales son buenas para eliminar las canas? Si eres de los que tienen canas a temprana edad aquí conocerás las vitaminas que sirven para oscurecer las canas, tales como Vitamina C, E y B12 pero, ¿Dónde encontrarlas? Conocerás también las pastillas más efectivas para las canas: biotina, ácido fólico y melanina. Y por si fuera poco, te revelaremos cuáles son los al ...

Corina Ceren

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Rutina de noche para una piel bonita sin maquillaje

¿Cuál es tu rutina de noche? Es muy importante seguir una serie de pasos antes de irte a dormir para tener una piel sana y bonita. Corina Ceren comparte estos buenos consejos.

¿Cuál es tu rutina de noche? Es muy importante seguir una serie de pasos antes de irte a dormir para tener una piel sana y bonita. Corina Ceren nos trae unos consejos para una rutina de noche perfecta, ¡atrévete a probarla! Limpieza Desmaquillamos bien el rostro con algodón redondo, es importante pasar el algodón hacia fuera para no dañar la piel. A continuación, aplicamos en el rostro de maner ...

DiegoMeliton

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Luce mucho estilo en el trabajo con estos tips

¿Qué me pongo para ir a la oficina? Si te preguntas esto todas las mañanas, tienes que ver este post. ¡Te dará buenas ideas!

Muchas mujeres tienen algún tipo de problema a la hora de vestirse para el trabajo, quizá no encuentren algo que les guste y vaya con las normas de la oficina en la que están, o tal vez no se sienten cómodas con lo que ya tienen. La forma en que te vistes y especialmente para el trabajo puede ser una carta de presentación muy importante, ya no basta solamente con el verse limpia o bonita, el te ...

Trucos de Belleza Caseros

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Mascarilla con bicarbonato y naranja para una piel perfecta

¿Te gustaría tener una piel perfecta libre de manchas e impurezas? Prueba esta mascarilla de bicarbonato y naranja 100% natural.

¿Te gustaría tener una piel perfecta libre de manchas e impurezas? En ese caso puedes aplicar una mascarilla con bicarbonato y naranja en el rostro una o dos veces por semana. De este modo tendrás la oportunidad de equilibrar el pH de la piel, eliminar los brillos y el exceso de grasa, arrastrar las células muertas, acabar con las rojeces y las irritaciones y acelerar la curación de las quemaduras ...

Blog de Actitudfem

3 beneficios de utilizar bicarbonato de sodio para tu cabello

El bicarbonato de sodio es famoso por ser efectivo en el hogar tanto para limpiar como para hacer desaparecer olores. Pero ahora también lo utilizamos en el mundo de la belleza para el cabello.

El bicarbonato de sodio es famoso por ser un artículo efectivo en el hogar para limpiar y desaparecer olores. Pero existe un uso de este compuesto que puedes explorar hoy en día: en tu cabello. El bicarbonato de sodio es fácil de conseguir y, además, no te dejará con efectos secundarios no deseados. Aquí hay algunos beneficios que obtendrás del uso de bicarbonato de sodio tu cabello. Impulsa el c ...

CUERPO Y MENTE SIGLO XXI

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Abdomen de acero: rutina para gente sin tiempo

Un entrenamiento rápido pensado para fortalecer y tonificar el abdomen. ¡Pierde esa barriga que no te gusta!

Para que un ejercicio sea efectivo al 100%, lo primero que debemos hacer es calentar y estirar todo el cuerpo, pero sobre todo la parte con la que vamos a trabajar, en este caso abdomen y músculos de la espalda. Una vez realizado dicho calentamiento, activaremos el metabolismo y el pulso con trabajo global en intervalos de Alta Intensidad, repitiendo varias series de planchas. Según nuestro nivel ...

Tu asesora de imagen

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Solución de maquillaje para los parpados caídos

¿Te resulta difícil maquillar los párpados caídos? Sigue estos consejos para abrir más tu mirada.

Los párpados caídos son una forma del ojo que no le gusta a muchos , por eso en el post de hoy vengo a darles unos trucos a todas aquellas que quieran corregir esa forma del párpado con maquillaje ¡Empezamos! 1. El primer truco es delinear el párpado superior a ras de las pestañas superiores ya que de esa manera nuestros ojos conseguirán un efecto más definido y se verán más grandes. 2. También ...

Blog de biletcys

Tratamientos para el cabello seco y maltratado

¡Adiós al cabello seco! Prueba cualquiera de estos remedios naturales muy hidratantes y nutritivos.

Adiós al cabello seco o maltratado!! Los tratamientos químicos que le aplicamos a nuestro cabello: alisados, permanentes, decoloraciones, coloración y además el método y procesos que utilizamos para el peinado como la plancha, el secador y tenazas hacen que el cabello se reseque y pierde brillo pues la grasa capilar que lo cubre es arrasada por los agentes abrasivos externos. Sin embargo, con los ...

Avril Burgos

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Cortes de cabello para mujeres maduras

Toma nota de estos cortes de cabello que resaltarán tus facciones y darán un toque juvenil a tu look.

A las mujeres nos pasa algo muy curioso, cuando somos pequeñas lo único que queremos es crecer y vernos más grandes, y cuando somos mayores deseamos volver a nuestros mejores años y lucir más jóvenes. Pero la verdad es que con el pasar de los años nos ponemos cada vez más guapas. Una de las características físicas que más luce y resalta en nosotras es el cabello, es una parte muy esencial de nu ...

MegaNicho

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11 formas para reducir las manchas en la piel

Si quieres aclarar las manchas oscuras que salen en la piel, ¡toma nota de estos trucos caseros!

Si quieres deshacerte de este problema y no quieres gastar tanto dinero en crema costosas, nuestra sección de belleza te trae algunos trucos de cómo quitar manchas en la piel a base de ingredientes totalmente naturales que tú misma puedes preparar en casa unificando y emparejando el tono de la piel. Aplica con paciencia y poco a poco lograras resultados. Este momento incomodo en donde no puedes us ...

deportesenlaciudad

Abdominales, para adelgazar

Una rápida reflexión sobre la importancia de los músculos abdominales para perder peso desde el estómago. ¡No te lo pierdas!

ABDOMINALES PARA ADELGAZAR Una rápida reflexión sobre la importancia de los músculos abdominales para perder peso desde el estómago. Los términos adelgazamiento o adelgazamiento serían más apropiados. De hecho, para perder peso, lo más importante es tratar de perder grasa, pero manteniendo los músculos. Por eso es importante entrenar con ejercicios abdominales. Pero, por supuesto, no cualquiera ...

El Baúl de Raquel

Estampado de leopardo rojo para un look rockero

¡Sí al animal print! ¿Qué te parece este estampado de leopardo rojo que lleva 'El Baúl de Raquel? Lo combina a la perfección con una biker.

¡¡¡ Buenos días Bauler@s !!! Que el leopardo es uno de los estampados de esta temporada no deja lugar a dudas pero ¿qué opináis de su versión en tonos rojos y negros? A mi me ha encantado tanto o más que el estampado clásico y ya me he hecho con varias cositas. Por un lado la blusa de estilo lencero. Me pareció preciosa y no dudé en incorporarla a mi armario. Poco después, cacharreando por la web ...

Soluciones Caseras

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Soluciones caseras para blanquear los dientes amarillentos

Tener una sonrisa más blanca es algo que muchos deseamos. Soluciones Caseras no da unos truquitos.

Tener una sonrisa más blanca no es tan solo cuestión de azar y tener la capacidad económica y las ganas de costearnos un tratamiento dental blanqueante. La naturaleza pone a nuestra disposición grandes soluciones que puede ayudarnos a conseguir el mismo objetivo de una forma mucho más económica y sana. Las dos soluciones naturales que vamos a conocer hoy requieren de constancia y paciencia, ya que ...

The Denim Lover

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Agua micelar: ¿qué es, cómo se usa y cómo funciona?

El agua micelar es un producto increíble que se ha hecho muy popular por sus maravillosos resultados en nuestra piel. ¡Descubre todo sobre el agua micelar!

Si quieres saber que es el agua micelar y cómo funciona, aquí te encontraras la guía completa de la A- Z sobre este tan increíble producto de belleza que día con día se hace más popular debido a sus maravillosos resultados no solo en el rostro ¡También en el cabello! e incluso con acné. Nos dedicamos a crear para ti – La Guía Completa Sobre El Agua Micelar – , una guía que abarca desde ...

Mujer Chic

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La chaqueta negra y sus múltiples usos

La chaqueta negra de corte clásico no puede faltar en tu armario. ¡Toma nota de todas sus posibilidades!

La chaqueta negra de corte clásico no puede faltar en el clóset femenino. Ya sea corta, a las caderas o tipo blazer, la chaqueta negra es una pieza que aporta elegancia y sobriedad. Al ser negra, puede combinarse con prácticamente toda la gama de colores y combinaciones, lo que te permite multipllicar las posibilidades a la hora de vestir y como si todo fuera poco, estiliza la figura. Puedes combi ...

Paola Baeza

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Outfits elegantes con falda midi

¿Buscas un look elegante? Una falda midi es lo que necesitas.

La falda midi es una falda en línea A que cae a la mitad de la pantorrilla. Es una prenda muy noble para usar todo el año, lo importante es como la combinas para tenerla en tu armario todo el tiempo como un básico. En los años 50 está falda encanto a todas las amantes del rock-and-roll, por lo que la heredamos a nuestros días y hoy la podemos ver en todos los estilos. Es muy femenina y encantad ...

4estilos.com

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5 trucos para que crezca el pelo más sano

Si quieres que el pelo que te crezca lo haga de forma sana, pon en práctica estos tips efectivos.

¿Tú también estás harta de que no te crezca el pelo tan rápido como debería? Hoy queremos daros 5 trucos para ayudaros en este sentido... - Champú de cebolla Lo podéis encontrar en AMAZON. Hemos detectado varios casos en los que este champú funciona de maravilla. No sólo aseguran que deja el pelo más sedoso, sino que crece una barbaridad con respecto a otros tratamientos utilizados. Ojo. No convi ...

ValeriaGLara

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Cómo integrar pañuelos en tus looks

Dale a tus look un aire chic al agregar un pañuelo a tu outfit. ¡Mira cuántas formas diferentes para ponérselos!

La moda siempre está en constante cambio y siempre hay tendencias o modas que vuelven con el tiempo, este es el caso del pañuelo o bandana, muchos diseñadores y casas de moda han vuelto a adoptar este accesorio en sus colecciones y showrooms debido a que es un accesorio muy versátil que se puede utilizar en cualquier temporada. Este complemento se ha vuelto uno de mis favoritos porque puedo utiliz ...

Yo amo los secretos de belleza

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Tendencia colores de cabello

¿Te apetece un cambio de look? Estas son las tendencias en coloración de cabello.

Cuando iniciamos el año tenemos como parte de nuestros proyectos personales hacer un cambio de look ya sea pequeño o arriesgado, y de ello muchas veces es cambiar el color de nuestro cabello, y si bien queremos lucir perfectas y en tendencia, es importante que conozcamos los tonos de cabello que arrasarán en este 2018. Este año las tendencias se dan a conocer desde las más naturales hasta las más ...

Blog de Actitudfem

5 errores que todas cometemos al ponernos perfume

Si quieres que la fragancia del perfume te dure más tiempo, ¡sigue estos consejos!

Uno podría pensar que usar perfume es lo más simple del mundo: solo rocías y listo, pero en realidad, tiene mucho más chiste que solo eso. La colocación correcta de una fragancia depende por completo tanto del entorno en el que se guarda, como del atuendo al que se agrega, así que si no lo sabías, aquí te dejamos los errores más comunes que cometemos al momento de ponernos perfume y cómo evitarlos ...

Mujer Chic

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14 trucos para verte guapa sin maquillaje

El maquillaje es un magnífico aliado para hacernos lucir bien, pero no siempre es necesario para vernos guapas.

El maquillaje es un magnífico aliado para hacernos lucir bien, agranda lo que queremos destacar, achica lo que queremos disimular, tapa lo que no queremos que se vea y transforma un cutis imperfecto en uno luminoso y sin defectos. Pero hay momentos en que simplemente no queremos usarlo o cuando debemos asistir a una actividad donde no es adecuado, como una actividad deportiva o familiar. Es posibl ...

once on the street

Invierno Esprit maxijersey ...

3 formas de llevar un maxijersey

Aquí tienes 3 propuestas para combinar un maxijersey y que parezcan looks diferentes.

Hola Corazones!! He estado ausente porque ando muy ocupada y además estuve de viaje; quiero contar un poquito de mí (cosa que hago muy poco por aquí) y es que me gusta el senderismo, hago diariamente 1 hora, gracias a que tengo tres perritos y con ellos no hay excusa ningún día del año (llueva, truene, relampaguee o nieve), no tengo un día en el que pueda decir: mañana me levanto un poco tarde jij ...

Blog de besosdechocyfre

Maneras de combinar una camisa blanca

¡El básico de los básicos: la camisa blanca! Besos de Chocolate y Fresa nos propone combinarlo con un vestido lencero.

El básico de los básicos. La camisa blanca, una prenda tanto masculina como femenina ideal para múltiples momentos del día. Ya sea para ir a la oficina, a una reunión de trabajo, salir por la tarde-noche a cenar, una prenda con toques masculinos que aportarán mucho glamour al outfit. Existen diferentes maneras de llevarlas, es una prenda que acepta mil y una posibilidades. Una de ellas saliendo d ...

Black Dress Inspiration

blog de moda bolso el potro estampado tartan ...

Look coqueto y cómodo en tonos marrones y negros

Black dress inspiration nos enseña su look con falda pantalón, cardigan y top lencero. ¡Le damos un 10!

Cómo me gusta el look que os enseño hoy. Además de que es muy de mi estilo por lo que me siento muy cómoda con él, me chifla la combinación de colores que tiene. Lo monté partiendo de mi nueva falda pantalón que combiné con un cardigan y top lencero. Gracias por vuestros comentarios y visitas Chaqueta/Jacket: Stradivarius. Top: Zara. Falda-Pantalón/Skort: Stradivarius. Pendientes/Earrings: Zara. ...

Soluciones Caseras

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Mascarilla dorada para eliminar arrugas, manchas cutáneas y el acné

¿Has oído hablar de la mascarilla dorada? Soluciones Caseras nos los cuenta TODO.

Son muchos los factores que pueden influir cuando hablamos de problemas como el acné, las manchas en la piel o las arrugas. El estrés diario, la mala alimentación, la falta hidratación así como la propia genética son las causas principales que determina la aparición de cualquiera de estos trastornos. En el artículo de hoy vamos a aprender a elaborar la conocida como mascarilla de oro, una receta o ...

Secretos Mujer

8 mascarillas caseras para tener la piel de tus sueños

Encuentra una mascarilla natural para tu tipo de piel y mejora su aspecto. ¡Toma nota!

Mantenerse al día con todas las divertidas mascarillas faciales es más difícil que mantenerse al día con las Kardashians. ¿Cómo probarlas todas (y obtener todos sus beneficios que inducen el resplandor) sin estar totalmente quebrado? Descubre estas mascarillas faciales caseras. Modifica lo que usas para adaptarlo a las necesidades de tu piel ese día (seco, graso, escamoso) sin comprar una tonelada ...

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