recetas de guisos y cocidos

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10 usos de la papa que quizás no conocías

La papa es un alimento que la mayoría de nosotras consumimos por lo que es fácil de conseguir en la cocina.Aparte de sus cualidades nutritivas  y  culinarias,  las  papas  tienen diferentes usos; nos ayudan con problemas de salud, estéticos y del hogar.1. Reduce las bolsas y las ojeras de los ojosLas papas  tienen propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir la hinchazón de los ojos.Para és ...

abrazo al corazón cocina salud

Licuado de nopal y toronja para bajar de peso

Licuado de nopal para bajar de peso.El nopal (Opuntia dejecta), es una planta típicamente mexicana, de naturaleza carnosa, contiene una cantidad importante de minerales inorgánicos sobre todo calcio. Aporta gran cantidad de fibra, enzimas y otras sustancias activas. Es baja en proteínas y carbohidratos. Las pencas tiernas se pueden consumir crudas, asadas o cocidas en ensaladas, guisos o en licuad ...