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dieta para bajar barriga
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Muchas mujeres se ponen como objetivo bajar la barriga a la hora de perder esos kilos de más, con el fin de conseguir en ansiado vientre plano.
Sin embargo, esto no es tarea fácil y requiere de una rutina adecuada que no debe abandonarse. Para ello, debemos seguir una dieta equilibrada y saludable, que contenga todos los nutrientes necesarios pero baja en grasas y azúcares.
Asimismo, debemos hacer deporte casi a diario centrándonos en esta zona. Os dejamos algunos consejos, trucos, opiniones de nuestras usuarias, productos, tratamientos, etc.
Imagen: Lierac
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¿Es posible lograr bajar barriga y afinar las piernas con una dieta sana y ejercicios fáciles que se puedan hacer en casa? ¡Sí que lo es! Nos lo cuenta nuestra amiga Mi Nueva Dieta. Podéis ver más ideas en su Facebook: https://www.facebook.com/MiNuevaDieta
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