comunidades

Licuado para bajar de peso



¿Quieres reducir el estómago y bajar de peso? El apio y la piña te pueden ayudar. Bajar la barriga es un quebradero de cabeza para muchas mujeres porque es una de las zonas en las que se acumula más la grasa y muchas veces eliminarla puede ser muy difícil, pero con el licuado que te mostraremos a continuación puede ayudarte en la tarea de eliminar esa molesta grasa extra en la zona abdominal.

Hay que recordar que el remedio que te mostraremos a continuación no es mágico y que es importante adoptar un estilo de vida más saludable y activo para que los resultados sean completos.

El jugo que realizaremos a continuación contiene alguno ingredientes claves con propiedades increíbles que son las que nos ayudará en nuestra lucha por perder peso. Esto ingredientes son: el apio, la piña, el jengibre, el pepino y por último el limón.

La piña, el pepino y el apio  son diuréticos naturales por lo que nos ayudarán a drenar todo el exceso de líquidos que se pueda encontrar acumulado en nuestro cuerpo. Este exceso de líquidos suele influir en el peso del cuerpo. El apio es recomendado como complemento en varias dietas gracias a su bajo aporte calórico, este es un alimento rico en fibra lo que lo hace altamente saciante, está compuesto por un 95% agua y nos ayuda a reducir el colesterol y mejorar la circulación.

La piña además de poseer propiedades para adelgazar, esta posee propiedades curativas, entre estas se destacan las siguientes: sirve para controlar la presión arterial y ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos.

El jengibre y el limón son antiinflamatorios naturales que nos ayudarán a desinflamar el aparato digestivo. El consumo de estos dos ingredientes es altamente recomendad porque contiene una gran cantidad de vitamina C y fibra, el limón y el jengibre además aceleran el transito intestinal y favorecen a la quema más rápida de grasas.
Todos estos ingredientes combinados nos ayudarán a acelerar el metabolismo y eliminar el exceso de peso que se encuentra en nuestro organismo.

Ingredientes para el licuado:
1/2  Pepino
3 Tallos de apio
El jugo de un limón
Un vaso de agua
1/2 Cucharada de jengibre
1/2 Taza de piña en trozos
1/4 de manzana verde


Lava y pela los ingredientes que lo necesiten y coloca todo en la licuadora, procesa hasta que los ingredientes estén bien mezclados entre si y consume un vaso, todas las mañanas en ayunas.

La dieta de la papaya para bajar de peso rapidísimo. Click aquí

Mascarillas para suavizar el cabello. Click aquí
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

dietas adelgazar bajar de peso ...

¿Haz notado, que por las noches, antes de acostarte tu abdomen esta inflamado y por las mañanas desaparece esa hinchazón en alguna medida? Si no lo haz notado haz la prueba, mide tu cintura antes de acostarte y nuevamente toma la medida al levantarte. Esto sucede porque mientras descansamos gran parte de las funciones del organismo se enfocan en tareas digestivas, regenerativas y metabólicas, ...

general bajar de peso remedios caseros ...

Adelgazar no es una tarea fácil y más cuando nos encanta la comida poco saludable y no nos gusta mucho hacer ejercicios, sin embargo, últimamente vemos como muchas personas han tomado conciencia de lo beneficioso que es para nuestra salud, llevar hábitos de vida saludables, que además de ayudarnos a mantener nuestro peso ideal, también nos haga lucir ese cuerpo que tanto deseamos. En este momento ...

bajar de peso remedio para bajar de peso remedio casero ...

El apio tiene grandes propiedades y beneficios, entre ellos está el de ir perdiendo peso poco a poco. Nos ayuda a eliminar grasas gracias a su función diurética, depurativa y saciante. Deberemos ser constantes durante dos semanas, de ese modo podremos perder hasta 8 kilos en este tiempo. Te compartimos el siguiente remedio casero y recuerda que debes seguir acompañarlo de una dieta equilibrada. In ...

recetas smoothies

¿Quieres saber cómo bajar de peso? ¿Quieres eliminar esos kilos de más? ¿Sientes que has intentado todo para adelgazar y nada funciona? Pues no te preocupes, ya que a continuación te proponemos una receta smoothie para bajar de peso riquísima y baja en calorías. Una de las opciones más saludables que hay para poder bajar de peso y adelgazar de forma natural, es incorporar los Smoothies a tu dieta ...

banano adelgazar bajar de peso ...

Saludos queridos amigos! La mayoría de las veces se suele eliminar en las dietas para bajar de peso, pues el banano es una de las frutas ricos en azucares y contienen un medio alto indice glucemico, el cual muchos dicen que te hace subir de peso, pero en realidad sucede lo contrario, la verdad, el banano para bajar de peso funciona si sabes cuando consumirlos, pero recuerda que ningún alimento por ...

Dietas Sobre dietas y ejercicios adelgazar ...

El apio, la lechuga y el pepino son los protagonistas de este batido para bajar de peso con salud ¿Te gustaría preparar un batido para bajar de peso que te ayudara a deshacerte de los kilos de más de un modo natural y sin arriesgar la salud? En ese caso puedes recurrir a las verduras, grandes fuentes de vitaminas y minerales que, además de favorecer la pérdida de peso, permiten cuidar la salud y p ...

dietas té-apio bajar-peso ...

Té de apio para bajar de peso Cuando sentimos que la ropa ya no nos queda, se nos vienen las ganas locas de querer bajar esos kilitos que ganamos en el transcurrir del año. Si has decidido bajar de peso y sentirte saludable de la mejor manera, el día de hoy amigas de manoslindas.com les traigo una de las mejores formas de bajar de peso con productos naturales, que estan al alcance de nuestro bolsi ...

dietas dieta para adelgazar como comer para adelgazar ...

Alimentación para bajar de peso Cuando queremos reducir peso y talla solemos empezar por cambiar cosas como nuestra alimentación, hacer ejercicio, tomar mas agua, sin embargo pocos logran resultados en poco tiempo, esto es porque cambiamos nuestros hábitos en base a nuestra intuición y esta no siempre es garantía de que sea lo correcto, por ejemplo no se trata solo de beber mas agua sino saber com ...

bajar de peso dieta sana bajar de peso ...

Soluciones Web24 de Fátima Batista Bajar de peso no se trata de llevar una dieta estricta, pasando por hambre interminables, que te dejan sin ánimos de levantar un pie. Perder peso se trata de cambiar los estilos de vida, la clave está en lo que comes. Analiza por un momento en tu interior, cuáles son las motivaciones que te llevan a bajar de peso, necesitas hacer un compromiso contigo, porque es ...