comunidades

dieta dukan

253 ideas encontradas en Belleza.

La Dieta Dukan es uno de los régimenes con más seguidores en todo el mundo. Consuste en cuatro fases, ataque, crucero, consolidación y estabilización, con las que se promete a sus adeptos adelgazar un gran número de kilogramos y volumen y, lo más sorprendente, no volver a recuperarlos.

No obstante, existen muchos detractores que aseguran que se trata de un plan de adelgazamiento muy perjudicial para la salud a largo plazo, puesto que se centra en un gran consumo de proteínas y elimina algunos componentes fundamentales de la pirámide alimenticia.

Imagen: CocinaFacilisimo/Youtube


Buscar en todo facilisimo
6. DUDAS SOBRE LA DIETA Lista de la Compra Dukan Proteína Verdura ...

El Gazpacho es una de las bebidas más refrescantes, perfecta para días de mucho calor e incluso como bebida isotónica para después del ejercicio (mucho mejor que el Aquarius y otros productos similares).A lo largo del verano me habéis preguntado en todas las redes sociales si hay algún gazpacho apto para la dieta Dukan, para qué fase, en qué cantidades se puede tomar. Después de ir contestando a e ...