¿Por qué no mantengo el peso perdido?

Normalmente, la pérdida de peso no supone problema alguno, pues por todos es bien sabido que existen dietas que permiten adelgazar en tiempo récord. Ahora bien, ¿qué sentido tiene bajar 4 o 5 kilos en una semana si a los pocos días se recuperarán íntegros? Has de saber que cuanto más extremo sea el régimen llevado a cabo, más probabilidades existirán de que se dé el tan temido efecto yo-yo y, por ...

Hipócrates dejó escrito: Quien ejerce la medicina sin tener en cuenta la utilidad del movimiento de los astros es un necio. Desde la antigüedad se respetaba y dirigía la vida diaria en las relaciones entre la luna con respecto a nuestro cuerpo y entorno, todo era tomado muy en serio, será que en la actualidad por la era tecnológica y otras ideas avanzadas nos han hecho perder lo natural.? Es por ...

Mantén tu peso ideal ahora Bienvenidas amigas a bellezaypeinados.com,hoy hablaremos de un tema que a muchas de nosotras nos a tocado vivirlo,y es el subir de peso,quiza está pregunta nos la hemos hecho muchas de nosotras,¿Por qué subo de peso si como muy poco? no te ha pasado que en ocasiones te matas con dietas y simplemente no funcionan como esperabas ya que no bajas ni un gramo ,pues bien amig ...

¡Ni me lo digas! Has intentado dietas, ejercicio y hasta tomar dos litros de agua por día, pero cuando llega el momento de mirar la balanza nada ha cambiado. Perder peso es un proceso complejo en el que se deben tener en cuenta muchas cuestiones. Nuestro cuerpo se compone de muchas partes y todas están relacionadas entre sí, por lo que hay cosas que pueden estar afectando tu pérdida de peso aunque ...

Bajar de peso o reducir medidas no es muy fácil, así que nos hemos tomado la tarea de investigar por aquí y por allá , buscando nuevas alternativas para lograr nuestras metas, y hemos pedido consejos a quienes lo han logrado, probamos sus métodos y no pasó nada... O al menos no lo que esperamos. ¿Sabes por que no te funciona lo que para otros fue todo un éxito? Simplemente porque tu cuerpo es y fu ...

Bajar de peso es uno de los propósitos de muchas personas al rededor del mundo. Las motivaciones varían, algunos lo hacen por salud y otros por estética. Sin embargo, sin importar cual sea tu caso, nunca debes someterte a regímenes que puedan poner en peligro tu salud y bienestar. La mejor aliada de la pérdida de peso es la alimentación, mejorar tus hábitos alimenticios e incluir ciertos alimentos ...

Si quieres bajar peso y comenzar hacer ejercicios, es de vital importancia tener una buena alimentación, una dieta balanceada. Paralelo a eso, también es necesario que hagas unos ejercicios adecuados durante tus día día, sin embargo, a veces puedes notar que no obtienes los resultados que quieres. A muchas mujeres les pasa, que comienzan con la idea de reducir la pierna pero consiguen lo contrario ...

Todos aquellos a los que les sobran unos kilitos de más han intentado adelgazar en algún momento de su vida con mayor o menor éxito. De hecho, la mayoría han fracasado a largo plazo. ¿Por qué sucede esto? Y la eterna duda por qué no pierdes peso si estás a dieta. Una cuestión millones de veces planteada a la que la experta en nutrición y doctora Paloma Gil ha dado respuesta exponiendo las principa ...

Quieres saber cuales son las razones por las cuales no bajas de peso ? No vas a creer cuales son las cosas que te mantienen alejado de tu objetivo. Así que pon atención. En la vida existen momentos que nos dan una señal. No hablamos de nada espiritual, sino que comienzan a suceder situaciones que nos indican que debemos dar un cambio o al menos seguir otro camino. Podemos dejar solo dos ejemplos, ...

Muchas veces aumentamos de peso porque tenemos un metabolismo lento. Si este es tu caso, la buena noticia es que a través de hábitos sanos de alimentación puedes acelerar tu metabolismo. Esto no quiere decir que alterarás el funcionamiento normal de tu organismo, sino que lo ayudarás a funcionar de un modo más eficiente. Incluyendo estos alimentos en tu dieta cotidiana seguro lograrás acelerar tu ...