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Descubrimos una nueva manera de ponerse en forma en el blog SENTIRTE GUAPA, el barefoot.
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Nos encantan las alpargatas: son cómodas, estilosas y combinan casi prácticamente con cualquier look. Prueba de ello son estas imágenes cargadas de glamour y sofisticación. ¡No te las pierdas!
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Descubre el power walking. Os contamos cuáles son los beneficios del power walking, una alternativa al running cada vez más en alza
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¿Aunque adelgaces no consigues afinar tus piernas? Puede que no estés haciendo el ejercicio correcto. ¡Aquí encontrarás la respuesta!
Prolongar maquillaje de ojos
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tips para que no se corra la raya del oko
¿No te dura nada la raya negra del ojo? Pon en práctica estos tips para aguantar con ella todo el día.
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Seguro que todas habéis os habéis sentido identificadas más de una vez (y de dos) con la canción “maquillaje” de Mecano y habéis repetido el clásico “no me mires, no me mires que no me he puesto el maquillaje” (o que no soy capaz de hacerme bien la maldita raya y que la del ojo derecho sea exactamente igual que la del izquierdo! detesto esa rebeldía suya!)Es es muy difícil. ...
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Beneficios del running. Os dejamos algunos consejos para comenzar a hacer running y qué beneficios tendrá sobre nosotros
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Cuántas calorías estoy Quemando en mi actividad diaria. Descubre cuántas calorías quemas en cosas tan básicas como subir las escaleras o ir andando a trabajar
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Siempre estamos diciendo que para adelgazar, lo más mejor es hacer ejercicio. Supongo que, como yo, a menudo veréis gente por la calle haciendo 'footing'.Correr es gratis y casi todos podemos hacerlo, pero si no lo hacemos correctamente nos cansamos más de la cuenta e incluso podemos lesionarnos.De todo esto me he enterado por un amigo que estudió Educación Física al que le comenté que cuando corr ...
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Un estudio ha revelado que ver películas de terror adelgaza. Incluso han calculado el número de calorías dependiendo del título. ¡Tiene una explicación lógica! No te lo pierdas.
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¿No te has protegido del sol con es debido? Corres el riesgo de que el sol queme tu piel. Si es lo que te ha ocurrido, calma el escozor con menta.
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Sabias que correr retrasa el envejecimiento, reduce las posibilidades de sufrir un ataque al corazón, fortalece los músculos y elimina el estrés...??. Estos son algunos de los beneficios de correr, pero en el post de hoy con www.cintaparacorrer.es te muestro algunos de las ventajas y opciones para correr y remar sin necesidad de salir de casa con una maquina de manera fácil. La clave para mejorar ...
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Si queréis ir cómodas y con estilo a hacer deporte, ¡aquí encontraréis algunas ideas geniales!
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Un cambio de look siempre es necesario, sobretodo si hace años que tienes el mismo aspecto y tienes miedo hasta de cortarte las puntas.Renovar, cambiar, hace parte de la vida.Hay las que son mas audaces y las mas miedosas y reacias al cambio.Si tienes ganas de cambiar, aunque sea un pequeño detalle, algunos claritos para iluminar tu piel o un corte discreto, no tengas miedo, dicen que cuando una m ...