Consejos para sobrevivir a los atracones de Navidad
Nuestra amiga Lady Gorgo nos deja algunas pautas a tener en cuenta para disfrutar de la Navidad sin engordar
Beneficios del té verde, ¡apunta en todo lo que te ayuará!
Se le conoce por su fama de depurativo y antioxidante pero tiene muchos más beneficios que te contamos aquí.
Caldos para eliminar toxinas acumuladas y perder peso
Caldo para eliminar toxinas. En el blog Cositas Femeninas nos enseñan la receta de un caldo que nos ayudará a eliminar toxinas
Cómo adelgazar con agua de avena, ¡de manera sana!
Aprendemos a preparar esta bebida casera para bajar de peso. ¿Todavía no la has probado? :)
Dieta sana para perder 2 kilos en una semana, ¡apunta!
Te damos las claves para perder hasta 2 kilos de manera saludable.
Batidos naturales para quemar grasas y bajar de peso
Os dejamos la receta de algunos zumos y batidos naturales que nos ayudarán a adelgazar
6 beneficios de consumir té verde regularmente, ¡descúbrelos!
6 beneficios de consumir té verde regularmente. Recopilamos cuáles son los seis beneficios de incluir el té verde en nuestra rutina diaria
¿Cómo obtener un vientre más plano? ¡Apunta!
No os perdáis este consejos de Shine on by Andrea para lograr reducir volumen en la cintura
Cómo perder 4 kilos en una semana con la dieta del atún
Pierde 4 kilos en una semana sin pasar hambre. ¡Baja una talla con la dieta del atún!
Dieta del té rojo y verde para bajar hasta 5 kilos en una semana, ¡apunta!
No te pierdas este post con los beneficios del té verde y rojo en la pérdida de peso y la depuración de tu organismo.
Cómo prevenir la celulitis
¡Apunta estos consejos de BELLEZA PARA MUJERES para prevenir la celulitis!
Tonifica y aumenta pantorrillas fácil y rápido, ¡no te lo pierdas!
Da forma a tus piernas con estos ejercicios para tonificar tus pantorillas.
Batido verde adelgazante de kiwi, lechuga y espinacas, ¡apunta la receta!
Descubre cómo preparar un batido a base de kiwi, lechuga y espinacas para eliminar toxinas
Agua de berenjena para quemar esa incómoda grasa abdominal
MUJER CHIC nos enseña cómo preparar agua de berenjena para perder peso
La dieta de la piña, ¡descubre de qué se trata!
Aprendemos cómo hacer correctamente la dieta de la piña para perder grasa rápidamente.
10 beneficios de incluir la avena en tu dieta
La avena es uno de los ingredientes más sanos que podemos usar en nuestros platos. ¡Descubre por qué debe incluirla en tu dieta!
5 bebidas quema grasa hechas en casa, ¡toma nota!
5 recetas de bebidas que nos ayudarán a decir adiós a la grasa. No hacen milagros, pero cualquier ayuda es bien recibida :)
Agua de pepino para adelgazar, ¡aprende cómo prepararla!
El agua de pepino es rica en propiedades depurativas, diuréticas y desintoxicantes. Te dejamos un tutorial para que puedas prepararla.
Elimina la flacidez y aplana tu abdomen en poco tiempo tomando estas sencillas bebidas en ayunas
No te pierdas esta receta para tomar en ayunas y reducir barriga más fácilmente. Nos la deja SOLUCIONES CASERAS.
Adelgaza con las propiedades del melón
REMEDIOS CASEROS nos enseña cuáles son las propiedades del melón y sus beneficios
Dieta para perder peso de manera efectiva y sin efecto rebote, ¡apunta!
El blog BREAKFAST IN THE FRONT ROW nos deja una dieta sana, equilibrada y efectiva, ¡es posible y lo podéis ver aquí!