Comida de dieta a domicilio

¡Buenos días bellezas! ¿Qué tal estáis? ¡Espero que genial! Ya os conté hace unos meses que justo después del verano estuve 3 meses haciendo "dieta" y perdí 8 kg, al principio pensé en quitarme 6 kilos pero luego ya cuando empecé y fui viendo los resultados me animé con 8, ¡y lo conseguí!. Sabía que luego quizá recuperaba 1 o 2 kilos, así que prefería (ya que estaba) bajar un poco más. B ...

Ahora que se acerca el verano empezamos a ir todas locas para bajar esos kilitos de mas que se nos han acumulado durante el invierno. En nuestra carrera por conseguir bajar peso para lucir bikini, muchas veces, acabamos echando mano de dietas que nos resultan poco saludables y pueden acabar dañando nuestra salud. Dietas milagrosas que se ponen de moda porque la hacen las famosas que mejores cuerpo ...

En el post de hoy te presento Dietbon, un menú de comidas sanas y de dieta a domicilio que he estado probando durante una semana y me ha ayudado a perder peso sin pasar hambre y casi sin esfuerzo Antes de probar Dietbon había leído la experiencia de otras chicas en sus blogs y era un concepto que me llamó mucho la atención, ya que uno de mis problemas a la hora de hacer dieta es que a veces no ten ...

Llega el calor y a veces nos damos excesiva prisa en intentar ponernos en forma, en adelgazar y vernos más guapas de cara a la “Operación bikini“, porque a todas nos gusta estar estupendas. Sin embargo, no tener el suficiente cuidado con las dietas milagrosas o no tener en cuenta nuestras necesidades médicas puede ser un arma de doble filo.  Algo que hay que tener en cuenta a la hora d ...

Estamos cansadas de seguir dietas milagrosas, cansadas de privarnos de una de las cosas mas placenteras de la vida que es comer. Existen miles de dietas, eficaces, pero ¿qué pasa después que la terminamos? Como mantenernos sin el efecto rebote? Lo ideal es implementar hábitos diarios saludables en nuestra alimentación. Si estas cansada de hacer dietas, engordar y volver a hacer dieta, hoy comparti ...

Frutas con propiedades Desintoxicantes y para Bajar de Peso Ya estamos de vuelta a la rutina y con ganas de bajar esos kilos de más que ganamos en las vacaciones. Pero antes de ponerte dietas milagrosas o suprimir importantes alimentos, prueba primero desintoxicarte de la manera mas fácil y saludable; A base de Frutas. A continuación te facilito una lista de las frutas más desintoxicantes y te pr ...

Hace poco se desató la noticia que nuestra querida y talentosa amiga, periodista conductora  Oprah Winfrey apareció antes los medios con una fabulosa noticia, ella perdió 11 kilos sin dejar de comer pan un solo día, anuncio que hizo a través de su cuenta de Twitter por supuesto la noticia revoluciono los medios sociales al instante, con esa hermosa y señorial figura que ahora la embellece aún más. ...

Aunque la DIETA DUKAN fue inicialmente concebida para personas que necesitaban perder mucho peso, hoy en día se ha hecho tan popular que aún personas que necesitan perder unos pocos kilos, también son seguidoras de este régimen. Como seguramente, tengas muchos kilos o pocos kilos que perder, este mes sea en el que decidas comenzar, te vamos a dar una guía, paso a paso, para que sepas QUÉ ES LO QUE ...

AQUÍ LO TENEMOS!!! El NUEVO MENU DE 7 DÍAS PARA LA DIETA ESCALERA NUTRICIONAL, SEGUNDA SEMANA!!! Inicialmente pensábamos preparar solo un menú de 7 días, que sirviera de guía para hacer la nueva dieta. Luego cada uno podría preparar un menú a su gusto, para las semanas siguientes. Pero dado que tantos de nuestros amigos nos han pedido el menú de la SEGUNDA SEMANA, se lo hemos preparado. A partir ...

Otra semana más y cada vez mas animada,más contenta y sorprendida de los buenos resultados de la mejor dieta que conozco, el nuevo método suave ,la escalera nutricional de Dukan. Esta semana me sorprendo con 1 kilo menos , varía cada semana como verás en la siguiente tabla y eso que he pecado 4 patatas fritas caseras que les hice a mis hijos jejeje perdón ,me sentí mal y todo después, pero eso no ...