Smoothies verdes quemagrasas y eliminador de toxinas

Enero es la época perfecta para desintoxicar el cuerpo por todos los excesos que hacemos durante las navidades y porque con el nuevo año todos tenemos nuestras mejores intenciones y propósitos para estar sanos o para quitarnos de encima los kilos de más. Si te gustó el agua detox que compartí el año pasado, no puedes perderte este batido detox, es muy desintoxicante y está más rico. Podría aliment ...

El primer paso para verte bien es sentirte bien, pero muchas veces tenemos hábitos que no son tan buenos para nuestro cuerpo y que no nos permiten sentirnos sanos y con energía, uno de esos malos hábitos es comer demasiada comida chatarra que llenan nuestro organismo de basura y deshechos, pero existen métodos y formas que nos ayudaran a limpiar nuestro organismo y desintoxicarlo de todos esos des ...

Nuestro organismo necesita un equilibrio en la sangre para funcionar bien, ese es conocido como ph, cuando esta muy bajo es ácido y cuando esta alto es alcalino, el nivel ideal es ligeramente alcalino. Cuando no consumimos verduras, hojas verdes o frutas como parte de nuestra alimentación diaria el cuerpo tiende a bajar su alcalinización y entra en estado de acidosis, y de ahí se deriva la mala ci ...

Ayuda a tu organismo, cuídalo, es tu templo y tienes que ver por él. Ayuda a tu mente y espíritu para que estés en completa armonía y equilibrio. Aproveha esta información para lograr una mejoría en tu salud en general, en tan sólo un mes podrás ver y sentir resultados positivos como placenteros. En esta sección te presentaremos algunas de las bebidas para adelgazar y desintoxicar super especiales ...

Eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y limpiarlo por completo, es muy importante no sólo para perder peso, sino también para mejorar nuestro metabolismo y tener nuestra salud digestiva en óptimas condiciones, ya que con el paso del tiempo se acumulan toxinas que se traducen finalmente en grasas que se almacenan en diferentes partes del cuerpo, sobretodo en el abdomen y eliminándolas también logr ...

En esta ocasión te vamos hablar de todas las propiedades del pepino y sus beneficios. El pepino es un alimento bajo en calorías y muy refrescante ya que en su gran parte de su composición es agua, Por lo que lo hace un alimento de fácil digestión. ¿Cuales son los los nutrientes del pepino? El 96% de la estructura del pepino es agua esto le hace muy refrescante, La cascara del pepino contiene una ...

El verano ha llegado y con el los bikinis, las prendras ligeras, los vestidos más cortos, los shorts y las transparencias. Y, ¡horror! no nos hemos quitado los kilos que nos sobran ni tenemos tiempo para hacerlo. ¿Hay alguna esperanza de conseguir perder peso en tiempo récord? ¡Nos ponemos a ello y te recordamos algunas de las dietas más famosas! En primer lugar, debemos recordar que se trata de p ...

Esta receta de Bolitas de Manzana es ideal para esta época del año en que hace tanto calor. La manzana es una de las frutas más antiguas y, probablemente, la más simbólica. Desde tiempos remotos, se conocen las propiedades nutritivas y medicinales de esta fruta tan sana. Aporta principalmente hidratos de carbono en forma de azúcares y contiene muy pocas grasas. Es rica en vitamina C, y también con ...

Muchas personas estamos intentando bajar de peso de manera saludable, llevando una alimentación sana y realizando diferentes rutinas de ejercicios, sin embargo llega un momento en el que el peso no disminuye y por esta razón nos sentimos desilusionadas, porque a pesar de los esfuerzos no vemos los resultados que deseamos. Este estancamiento en la pérdida de peso, puede deberse a muchos factores, p ...

Perder peso no es fácil pero hay muchas maneras de hacerlo. Aquí os dejo un tip que se ha puesto muy de moda últimamente y que al parecer surte efecto. Este tip yo personalmente solo os lo recomiendo en caso de que queráis perder peso de manera bastante rápida o os cueste bastante. Por lo contrario, yo os recomendaría siempre una dieta equilibrada y bastante ejercicio que a parte de perder peso q ...