comunidades

Bolitas de manzana en infusión de té verde. [Quemagrasas natural]



   Esta receta de Bolitas de Manzana es ideal para esta época del año en que hace tanto calor. La manzana es una de las frutas más antiguas y, probablemente, la más simbólica. Desde tiempos remotos, se conocen las propiedades nutritivas y medicinales de esta fruta tan sana. Aporta principalmente hidratos de carbono en forma de azúcares y contiene muy pocas grasas. Es rica en vitamina C, y también contiene vitamina E, potasio y fósforo.

   Además, ayuda a renovar la flora intestinal. La fibra de la manzana es esencialmente pectina, que posee la capacidad de retener agua y formar geles. Estos actúan como una emulsión que absorbe desechos del organismo y facilita da eliminación de toxinas a través de las heces. Al absorber toxinas intestinales, favorece la limpieza de sangre y piel. Así que está más que justificado introducir su consumo en nuestra dieta habitual. Su versatilidad en la cocina hace que la podamos utilizar en numerosas recetas. Ya sea en ensaladas, tartas y dulces, o como en este exótico plato con té verde, que es un quemagrasas natural.

Ingredientes

3 manzanas ácidas

1 limón

3 bolsitas de té verde

1 ramita de canela

1 cucharada de canela molida

50 g de azúcar de caña integral

Ramitas de menta

Preparación de las Bolitas de Manzana

Preparamos la infusión con las bolsitas de té, la canela en rama y 4 hojitas de menta. Después, lo apartamos y lo endulzamos con el azúcar moreno. Reservamos.

Pelamos las manzanas y con una cucharita especial hacemos las bolitas y las rociamos con el zumo de limón para que no se oxiden. Las ponemos en la infusión que ya estará templada durante 15 minutos para que se impregnen de los aromas.

Por último, lo repartimos en recipientes individuales y espolvoreamos con la canela molida. Decoramos con las hojitas de menta.

   Si te ha gustado esta receta, te recomendamos nuestro Postre de mango y frutos rojos.

La entrada se publicó primero en Guisando Rico.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Estos días tan difíciles de confinamiento que estamos pasando, pueden ser una buena oportunidad para hacer repostería en casa, os podemos asegurar que la repostería casera es muy gratificante. Nosotra ...

Pastel de verduras Las verduras deben ocupar un lugar de preferencia en cualquier alimentación que se precie, pero comerlas de una forma deliciosa no es fácil. Normalmente asociamos las verduras a un ...

Pollo asado La carne de pollo es baja en grasa, muy rica en proteínas de alto valor biológico y contiene minerales como el potasio, el fósforo o el yodo, así como vitamina B3. Es la segunda carne más ...

Recomendamos

Relacionado

otras dietas para adelgazar bebidas en la dieta proteica definición muscular ...

La dieta depurativa adelgazante se puede realizar con distintos alimentos pero hoy en este post hablamos sobre la dieta de la manzana para bajar de peso, aunque debemos de tener muy claro que esta dieta solo se debe de realizar durante unos días y no debe tomarse como algo habitual sino como algo excepcional. Esta dieta consiste en un plan para adelgazar que dura 5 días pero en el que sobre todo ...

Como bajar de peso con remedios caseros adelgazar bajar de peso ...

Este quema grasas natural te ayudará a acelerar el metabolismo y a mejorar las digestiones ¿Sabes cómo preparar un quema grasas natural que te ayude a bajar de peso, a tener un vientre plano y a eliminar toxinas del organismo? Si no es así te encantará descubrir este remedio casero de jengibre y té verde; un quema grasas natural que podrás elaborar en solo unos pocos minutos y que te ayudará a ade ...

dietas trucos de belleza alimentacion ...

Detox 1 día. Dieta de la Manzana pierde 1 kilo en 24 horas Detox 1 día. Dieta de la Manzana, pierde 1 kilo en 24 horas Esta dieta hace furor en muchas clínicas de adelgazamiento y ayuno- terapia. Es un tratamiento para solo 1 día y quitarse de encima justo lo que sobra cuando las prendas habituales nos quedan justas. Detox 1 día. Dieta de la Manzana Su poder altamente mineralizante, saciante y lax ...

dietas perder volumen eliminar liquidos y toxinas ...

Elimina líquidos y toxinas en 3 días ¡Hola amigas !Es muy común que nosotras las mujeres en ocasiones nos sintamos hinchadas, levanten la mano quienes sienten que el abdomen se les hincha, las piernas las sienten pesadas, en fin el cuerpo lo sentimos con más volumen que de costumbre, para poder sentirnos más ligeras les comparto este articulo con el cuál aprenderemos cómo perder más volumen en 3 d ...

adelgazar dietas

El vinagre de manzana posee grandes virtudes y propiedades, las cuales nos ayudarán a estar saludables: • Caspa • Gases • Hongos • Mareos • Saciante • Digestivo • Varices • Adelgazar • Hongos • Antifúngicas • Antibacterianas • Estreñimiento • Corta hambre • Piedras en el riñón • Infecciones vaginales, • Manchas de la p ...

general 100% natural. bienestar ...

Fuente Fuente Fuente Hace unos meses cayó en mis manos un ejemplar de la revista Runners - raro en mi ¿verdad? - en la que venía un reportaje dedicado a los zumos detox, tan de moda en la actualidad. En el mismo se incluían ocho recetas para poder hacer nosotr@s mismos en casa y disfrutar de todas sus propiedades y beneficios en el mismo momento de prepararlos. Yo las tengo apuntadas en mi Age ...

dietas dieta cebolla dieta avena ...

El verano ha llegado y con el los bikinis, las prendras ligeras, los vestidos más cortos, los shorts y las transparencias. Y, ¡horror! no nos hemos quitado los kilos que nos sobran ni tenemos tiempo para hacerlo. ¿Hay alguna esperanza de conseguir perder peso en tiempo récord? ¡Nos ponemos a ello y te recordamos algunas de las dietas más famosas! En primer lugar, debemos recordar que se trata de p ...

Dieta

Si usted está enfadad@ con la balanza y  quiere perder el exceso de peso, es el momento de aprender una receta de jugo infalible para desinflar y acelerar el metabolismo de su cuerpo. Aprende con esta publicación a preparar un delicioso y potente jugo de sandía con limón y canela. Beneficios de la sandía, limón y canela La combinación de los tres ingredientes promueve una acción diurética increíbl ...

dietas adelgazar jengibre ...

Este quema grasas natural te ayudará a acelerar el metabolismo y a mejorar las digestiones ¿Sabes cómo preparar un quema grasas natural que te ayude a bajar de peso, a tener un vientre plano y a eliminar toxinas del organismo? Si no es así te encantará descubrir este remedio casero de jengibre y té verde; un quema grasas natural que podrás elaborar en solo unos pocos minutos y que te ayudará a ade ...

dietas operación cuerpo 10 reto operación cuerpo 10 ...

¿Qué es una dieta depurativa-es bueno hacerla ? Quizá ya lo hayas escuchado, o quiza no, y como nuestra operación cuerpo 10 esta en marcha, en bellezaypeinados queremos traerte información que te aclare algunas dudas sobre por qué es bueno hacer una dieta depurativa, debes de saber que esta dieta es ideal para esos días en las que hemos tenido excesos con la comida, aquellas fechas especiales, vac ...