Muchas personas estamos intentando bajar de peso de manera saludable, llevando una alimentación sana y realizando diferentes rutinas de ejercicios, sin embargo llega un momento en el que el peso no disminuye y por esta razón nos sentimos desilusionadas, porque a pesar de los esfuerzos no vemos los resultados que deseamos.
Este estancamiento en la pérdida de peso, puede deberse a muchos factores, pero el más común es la falta de limpieza de nuestro organismo y es por esta razón que debemos desintoxicar nuestro cuerpo, para eliminar las toxinas que de acumulan en el hígado (Visita también: 4 bebidas para limpiar el hígado)y el sistema digestivo.
Dentro de los beneficios que tiene realizar esta desintoxicación natural están: eliminar los dolores de cabeza, el mal aliento, el colesterol alto, la digestión lenta, los problemas digestivos, las manchas blancas en la piel y bajar de peso expulsando toxinas y grasas acumuladas (Visita además: 3 jugos para limpiar el colon naturalmente)
Cómo desintoxicar el cuerpo natural y efectivamente
Este remedio casero para desintoxicar el cuerpo y bajar de peso lo debes tomar durante 7 noches, media hora antes de irte a acostar y sólo necesitas tres ingredientes:
Dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen
El jugo de medio limón
Medio vaso con agua
Para preparar este remedio casero, simplemente debes mezclar todos los ingredientes y beber esta mezcla media hora antes de irte a acostar, durante 7 días.
Si estás buscando limpiar tu colon y bajar de peso en corto tiempo, te recomiendo visitar nuestro artículo jugo para limpiar el colon y bajar de peso en 7 días.
¡Recuerda!
Es importante que mientras realizas esta desintoxicación, lleves una alimentación saludable, alejándote del café, el alcohol, las grasas, las gaseosas y los refrescos.
Durante el día es recomendable consumir bastante agua, jugos de verduras o fruta natural sin azúcar, té o infusiones de hierbas (Visita:9 infusiones para bajar de peso) también sin azúcar.
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