Si estás pensando en empezar una dieta para adelgazar, nosotros podemos ayudarte :-)
Cuando comenzamos a trabajar en nuestra clínica, muy pronto empezaron a venir personas de otras ciudades animadas por los buenos resultados que habían tenido sus amigos o familiares.
Pero llegó un punto en el que empezaron a preguntarnos si teníamos presencia en ciudades como Madrid, Valencia, Barcelona, Sevilla… Como no era el caso, se nos ocurrió extender nuestra forma de trabajar gracias a Internet. Y así surgió nuestra web aleaDIETS, con la que podemos acercarnos a cualquier ciudad.
De esta forma si quieres adelgazar haciendo una dieta equilibrada, tradicional, fácil y sin productos, puedes empezar en cualquier momento desde tu casa.
El funcionamiento es muy sencillo:
Tenemos una primera consulta online mediante un cuestionario, en donde nos aportarás todos los datos que necesitamos para elaborarte la primera dieta: datos clínicos, bioquímicos, dietéticos y medidas corporales. Con todos ellos, el equipo de aleaDIETS establecerá una pauta dietética para conseguir los objetivos marcados.
Nosotros no trabajamos con ningún programa informático que crea dietas automáticas. Hacemos cada receta, y la adaptamos a los gustos y necesidades del paciente. Así la dieta es mucho más agradable y fácil de seguir.
Nuestras dietas son tradicionales, equilibradas y ¡muy sencillas de hacer!
Basamos nuestra forma de trabajo en la alimentación Mediterránea tradicional, no prohibimos ningún alimento y esto ayuda a no generar la ansiedad típica que se desarrolla con otras dietas que son muy restrictivas o en las que se sustituyen alimentos por productos preparados.
Comer de todo, todos los días, es tu derecho para mantener un buen estado de salud y nuestra obligación como profesionales sanitarios.
Durante todo el tiempo que estés a dieta, nos tendrás disponibles por email para resolver las dudas que tengas.
Las dietas que hacemos son para dos semanas completas, por eso te recomendamos que cada quince días adquieras una nueva, completando para ello otro cuestionario en el que nos contarás cómo te ha ido la quincena, el peso perdido, los cambios que necesites hacer en tu nueva dieta y todo lo que consideres importante.
Sabemos por experiencia, que para adelgazar peso a un buen ritmo, no hace falta hacer cosas extremas, ni dejar de tomar alimentos.
Si estás hart@ de dietas raras o de tomar productos que prometen resultados milagrosos, y entiendes que necesitas alcanzar un peso saludable, nosotros podemos ayudarte.
Verás cómo se puede comer de todo, disfrutar con la comida y adelgazar a un buen ritmo.
Si quieres saber si estás en tu peso, te dejamos el enlace para nuestra calculadora de IMC (índice de masa corporal, otro día hablaremos de ello): http://aleadiets.com/imc.php
Y si tienes dudas, ADELANTE! Pregúntamos :-) ¡¡FELIZ SEMANA!!
aleaDIETS
Tu Nutricionista online
www.aleadiets.com
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