Existen cientos de mitos sobre la belleza y muchos de ellos aparecen en las conversaciones cotidianas. Se repiten con tanta regularidad que acabamos creyendo que son ciertos y, en muchos casos, los ponemos en práctica. Pero la realidad es que muchos de estos mitos no están respaldados por absolutamente nadie o nada, son esas afirmaciones de belleza falsas que hoy vamos a desmontar. Afirmaciones de ...

Si estás buscando mejorar tu salud, alcanzar tus objetivos de fitness y bienestar, déjame presentarte a tu aliado ideal: el entrenador personal. ¿Qué es un entrenador personal? Un entrenador personal es un profesional altamente capacitado que se dedica a guiarte en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable y activo; y su principal objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento ...

El mundo se ha teñido de rosa por culpa de una película. Barbie, la mítica muñeca surgida en los años sesenta que ha marcado la infancia de varias generaciones, ha cobrado vida más allá del live action dirigido por Greta Gerwig y protagonizado por Margot Robbie, reinventada en la actualidad como una estética de moda. El preestreno mundial de la película, con la actriz australiana vestida con dise ...

Alguna vez has salido de casa y te has dado cuenta de que no te habías puesto desodorante, o has cambiado de desodorante y los resultados no son los esperados?!. El desodorante es una necesidad y la mayoría de nosotrxs lo usamos todos los días desde la pubertad. En estos últimos años han surgido muchas marcas de desodorantes naturales con diferentes formas y aromas que pueden ser esa alternativa ...

¿Te gustaría transformar tu rutina de sueño en un momento más romántico y sensual? Una bruma de almohada afrodisíaca puede ser la respuesta perfecta. Imagina sumergirte en un ambiente envolvente y apasionado cada noche antes de dormir, gracias a una bruma de almohada casera y natural. En este artículo, te muestro cómo crear esta mágica bruma que despertará tus sentidos y hará que tus noches sean i ...

Descubre cómo hacer una efectiva mascarilla para quitar arrugas en solo 15 minutos. Con ingredientes naturales y fáciles de encontrar, esta receta te ayudará a conseguir una piel más suave, hidratada y rejuvenecida. Receta de mascarilla para quitar arrugas en 15 minutos. Las arrugas son una preocupación común a medida que envejecemos, pero no es necesario recurrir a costosos tratamientos para ...

El estilo de Megan Fox es uno de los más atrevidos de Hollywood. La actriz se atreve con las tendencias más arriesgadas, desde las sensuales aberturas a las transparencias que dejan muy poco a la imaginación. Unos estilismos con los que no suele pasar desapercibida en las alfombras rojas y eventos a los que asiste y que le han valido muchas críticas negativas. La protagonista de Jennifers Body se ...

Las manchas en la cara pueden ser un problema molesto y difícil de tratar. Sin embargo, la naturaleza nos brinda soluciones efectivas y seguras para mejorar la apariencia de nuestra piel. Una de esas soluciones, es la mascarilla de bicarbonato de sodio, yogur y vinagre, una combinación poderosa que puede ayudar a eliminar manchas y mejorar la textura y el tono de la piel. Si quieres que todo el ...

¿Buscas una rutina de cardio intenso corriendo en casa para quemar grasa rápido? Prueba esta rutina de cardio trotando en casa en intervalos de alta intensidad para bajar de peso.

Descubre cómo preparar una efectiva mascarilla rejuvenecedora antiarrugas casera para el rostro. Con ingredientes naturales y fáciles de conseguir, esta mascarilla te ayudará a reducir arrugas y líneas de expresión, aportando luminosidad y firmeza a tu piel. Mascarilla rejuvenecedora casera. El paso del tiempo y los factores ambientales pueden dejar huellas en nuestra piel, como arrugas y pérd ...

¿Sabes en qué consiste la media etiqueta? Te lo contamos en este artículo. En muchas ocasiones, al asistir a ciertos actos o eventos se nos exige cierto código de vestuario o vestimenta, lo que se llama Dress Code. La media etiqueta es un código elegante pero sin ser estricto. Vamos a ver lo que podríamos ponernos en el caso de hombre y mujer para llevar este código de manera correcta: Hombre La ...

,Un cabello saludable, fuerte y con brillo es el sueño de muchas personas. Sin embargo, el uso excesivo de productos químicos, el calor de herramientas de estilizado y la exposición al medio ambiente pueden dejar el cabello seco, quebradizo y sin vida. Una excelente manera de revitalizar y nutrir el cabello es incorporando aceites naturales a nuestra rutina de cuidado capilar. En este artículo, te ...

Cómo mantener una piel hidratada y sana durante el verano Hoy hablaremos sobre el cuidado de la piel para el verano, una época en la que debemos prestar especial atención a nuestra piel debido a los rayos del sol y la exposición al aire libre. 6 Consejos para el cuidado de la piel en verano: 1-Protección solar: El primer y más importante paso en el cuidado de la piel para el verano es la ...

¿Buscas una rutina de ejercicios fáciles para principiantes? Prueba esta rutina de ejercicios de caminar en casa para adelgazar en casa para principiantes de tan sólo 5 minutos

¿Notas que en ciertas épocas, como en verano, algunas zonas de tu piel se resecan, irritan, enrojecen, pican y hasta escuecen sin motivo aparente? ¿O tal vez sabes por qué ha sido pero no sabes cómo hacer desaparecer esas molestias? Te voy a contar por qué te ocurre eso y, mejor aún, qué solución le puedes dar.Desde muy pequeña he sufrido las típicas “alergias de contacto” provocadas por metales y ...

La cosmética es una aliada indispensable para mantener una buena salud y apariencia de la piel y del cuerpo. Existen productos de cosmética para todo tipo de necesidades, desde la limpieza hasta la hidratación, pasando por la protección, la nutrición y el tratamiento de problemas específicos. Además de eso, es importante mencionar que muchas de estas recomendaciones de cosmética para el cuidado d ...

Las mascarillas Hot Oil son tratamientos capilares altamente efectivos para nutrir, reparar y revitalizar el cabello seco, dañado y sin brillo. Estas mascarillas están formuladas con aceites vegetales y/o mantecas, que se calientan antes de su aplicación para mejorar la penetración de los nutrientes en la fibra capilar. En este artículo, descubriremos cómo hacer y usar mascarillas Hot Oil, junto ...

¿Has probado los ejercicios de bailoterapia para bajar de peso? Esta rutina cardio dance te ayudará a quemar grasa y sentirte bien mientras de diviertes al ritmo de la música cómodamente desde tu casa.

¡Que levanten la mano todas las chicas guapas que están obsesionadas con la nueva peli de Barbie! En próximos días veremos el estreno de una de las películas más esperadas del momento y yo ya he hecho planes con mis amigos para no perdernos el evento del verano. La única norma es: tenemos que llevar algo rosa. Ya seáis de los míos -que vais a haceros un outfit a lo Barbie para ir al cine- o simpl ...

Sabemos lo importante que es cuidar de nuestra piel, y una limpieza adecuada es clave para mantenerla sana y libre de impurezas por lo que hoy te guiaré a través de los pasos esenciales para una limpieza facial profunda, así que toma unos minutos para consentirte y disfrutar de este ritual de cuidado personal. Preparando tu piel Antes de comenzar con una rutina de limpieza facial profunda es impo ...

¡Todo al #pink! No hay más palabras... Sí, amigas, yo también he caído en la fiebre de BARBIE. Se cree que el hecho de preferir unos colores u otros tiene que ver con la personalidad, ¿lo sabíais? Cada color transmite, es pura magia... El #rosa, por ejemplo, es un color muy armonioso que genera paz, ternura y dulzura por considerarse el color del amor. Pues bien, esta temporada, vosotras, como exp ...

El Impacto del Sueño en Tu Peso: Descubre Por Qué No Dormir Bien Engorda.

Definitivamente los patrones de belleza han cambiado y ahora unos labios carnosos son el símbolo de la belleza, casi una necesidad. Por otro lado la exposición del rostro en las diferentes redes sociales y los cada día más populares tratamientos estéticos resultan en que cada vez más personas -hombres y mujeres- se sometan a algún tipo de tratamiento médico-estético. Uno de los más populares, espe ...

Baja de peso y tonifica todo el cuerpo con esta rutina de ejercicios con palo para principiantes. Los ejercicios de cardio con palo son ejercicios cardiovasculares que te ayudan a adelgazar y quemar grasa, al utilizar el palo también haces ejercicios de tonificación que te ayudarán a eliminar la flacidez del todo cuerpo.

¡Hola chicas amantes de la moda! Como editora de nuestro blog dedicado a la elegancia y el estilo, estoy emocionada por presentarles un artículo que les ayudará a deslumbrar en el esperado estreno de la película de Barbie. Este evento es una oportunidad perfecta para lucir como auténticas estrellas, así que prepárense para brillar con un Barbie outfit encantador y lleno de glamour inspirado en Bar ...

No hay nada mejor que mimar nuestra piel con un exfoliante casero que no solo sea efectivo, sino también placentero. En este artículo, comparto una receta de crema batida exfoliante corporal que dejará tu piel con una sensación fresca, limpia y suave. Además, exploraremos las propiedades y beneficios de sus ingredientes clave. Propiedades de la crema batida exfoliante corporal La receta qu ...

¿Los Frutos Secos Engordan o son Aliados para Adelgazar? En el vídeo Desmontamos el Mito según la Ciencia.

¿Beneficios de dormir sin ropa? Hoy quiero compartir con ustedes un tema que puede resultar un poco atrevido para algunas, pero que tiene múltiples beneficios para nuestra salud y bienestar: dormir sin ropa. ¡Sí, así como lo lees! Después de investigar y probarlo por mí misma, puedo asegurarte que dormir sin prendas tiene ventajas sorprendentes que impactan positivamente en nuestro cuerpo y mente ...

Siempre que se ha hablado del moño italiano, se ha hablado de elegancia, comodidad, del peinado clásico por excelencia, y el peinado más clásico nunca ha pasado de moda pero ahora se reinventa y se moderniza con algunas variedades adaptadas a los tiempos. El moño italiano ya no es lo que era, ahora se utilizan otras técnicas, detalles y accesorios que hacen de él, un peinado moderno. PASO A PASO P ...

Si no te gusta perder tu estilo ni en la piscina ni en la playa y estar siempre cómoda y guapa, no te preocupes, ¡lo puedes conseguir! Elige tu peinado preferido y disfruta del verano sin renunciar a sentirte y verte preciosa. Moños para todos los gustos Nada más práctico que después de un buen baño hacerte un moño. Lo mejor de todo es que no tienes que preocuparte de hacértelo bien, porque el me ...