Ensalada templada de pavo, baja en calorías

Llegamos al día tres en nuestro calendario de adviento y hoy descubrimos una deliciosa receta de pescado: filetes de merluza con salsa, baja en calorías. Es un plato realmente sencillo de elaborar, viene genial para esos días navideños que comemos sin parar y al día siguiente nos apetece algo ligero pero rico. Yo he utilizado filetes de merluza congelados, son económicos y el resultado es bueno, m ...

Si tu meta es tener una mejor figura, y quisieras variar un poco tu alimentación pero sin que esta deje de ser sana y baja en calorías, bueno, toma nota de las siguientes recetas de cenas super ricas, libre de culpas y muy sanas, para que cuides tu figura, a la vez que te das un buen gusto. Son recetas super fáciles de hacer, llenas de sabor, y estarás cien por ciento segur@ de que los ingrediente ...

En estas fechas es casi imposible seguir con nuestra rutina habitual y tampoco la dieta es seguida al pie de la letra como el resto del año ya que llegan las posadas y con ello alcohol y comida con los amigos y familiares. Bueno te daré un plan de entreno sencillo para que la acumulación de grasa no sea tan desastrosa. la batalla la vamos hacer en casa y no estar tirados en la cama todo el día. V ...

5 comidas saludables para el día a día Si cuando te ves al espejo notas que esos kilitos de más ya tienen que desaparecer, y no seguir aumentando, lo mejor es cambiar ciertos hábitos alimenticios que te estan llevando a ganar más peso día a día, sé que esta dieta baja en grasas y calorías sera tu mejor opción para bajar de peso y disminuir la pancita, esta dieta te servirá y notaras los cambios, s ...

¡Hola! Hoy quiero compartir contigo esta receta para una ensalada navideña, muy fácil de hacer y sobretodo muy rápida, el nombre se lo coloqué por la época, pero puedes hacerla cuando gustes. Los ingredientes que necesitas son: Lechuga Jamón de Pavo Queso mozzarella cortado en cubos Uchuvas (No sé si se consiguen en otros países además de Colombia) Arándanos secos Nueces Manzana roja Preparación: ...

Ingredientes Una Libra de Pavo Molido 1/2 repollo 4 cebollitas de Cambray 1 Diente de ajo bien picado Sal y pimiento al gusto Prodedimiento En un sarten agragamos una cucharada de aciete de oliva ya que se encuentre caliente el sarten agregamos la carne molida , en el momento que esta cambiando el color de la carne agregamos al cebollita de chambray y el ajo, al igual que la sal pimiento, cuando ...

En Chic n’ Fit queremos ayudarte a comer sano y delicioso sin echar de menos las grasas y los dulces. Toma nota de nuestra receta y saborea el verano con una receta sencilla, fresquita y muy baja en calorías. Siempre que pensamos en comida sana se nos pasan por la cabeza verduras, frutas o pescados y carnes a la plancha. A menudo creemos que todo lo bueno engorda y que la comida sana no está ...

Nos acercamos al día de Navidad, hoy abrimos la ventana nº 20 en nuestro calendario de adviento, y nos trae un desayuno para chuparse los dedos: bizcocho de canela y chocolate, bajo en calorías, horneado al baño maria. Quería probar como quedaba esta técnica en un bizcocho normal y corriente, me ha gustado muchísimo, el resultado un bizcocho más ligero y esponjoso, os animo a probarlo. La canela y ...

¡Buenas muchach@s! Vamos con una receta, que de primeras puede parecer ligera pero que es muy nutritiva. Muy propia también de la estación que acabamos de empezar, sobretodo por los frutos con la que la hemos acompañado, se trata de una ensalada otoñal, deliciosa y con una combinación de sabores a mi modo de ver perfecta. Como no podía ser menos para una buena ensalada, no es fácil, es lo siguient ...

Una selección de recetas de pavo ligeras y deliciosas: un fiambre de pavo casero, un guiso de pechuga, unas brochetas exóticas, dos recetas de solomillo de pavo al horno y una receta con calabaza especiada.  Todas ellas son aptas para cualquier dieta, incluyendo la dieta Dukan en fases Ataque o Crucero,  tal cual están o con pequeñas modificaciones. Una vez más las he encontrado en blogs de la RED ...