ensalada primavera con pollo

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7 trucos para comer fuera de casa sin engordar

loading...La vida actual, cargada de prisas y compromisos y el ritmo de trabajo y actividad que llevamos, a veces son difícilmente compatibles con una alimentación equilibrada y sana cuando nos vemos obligados (por propia voluntad o por compromiso) a comer fuera de casa. La inclinación fácil es decantarse por el fast food, que en muchas ocasiones no conlleva más que la ingesta de excesos de grasas ...

Aprovecha el cambio de estación para que tu pelo crezca más rápido

Tus folículos se verán realmente beneficiados con el próximo cambio de estación y si has estado esperando a que crezca, necesitas aprovecharlo. De acuerdo con un reporte del British Journal of Dermatology, en primavera, tu cabello llega al punto más alto de la fase anágena, es decir, de la fase de crecimiento en el ciclo capilar. Para aprovechar al máximo este pico y lograr que tu cabello crez ...