Descubre cómo puedes conseguir unas uñas más largas con estros trucos.
biotina
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La biotina es una vitamina del grupo B considerada muy eficaz para combatir algunos tipos de alopecia. Los expertos no dudan de su efectividad aunque indican que para que se cumple debe ser ingerida, ya que no se absorbe se forma tópica.
Por ello, existen muchos nutricosméticos o suplementos alimenticios que incluyen este ingrediente y nos pueden ayudar a retener la caída del cabello y mejorar la salud del mismo.
Imagen: Mai_E/facilisimo.com
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