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La biotina es una vitamina del grupo B considerada muy eficaz para combatir algunos tipos de alopecia. Los expertos no dudan de su efectividad aunque indican que para que se cumple debe ser ingerida, ya que no se absorbe se forma tópica.

Por ello, existen muchos nutricosméticos o suplementos alimenticios que incluyen este ingrediente y nos pueden ayudar a retener la caída del cabello y mejorar la salud del mismo.

Imagen: Mai_E/facilisimo.com


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Biotina para el cabello (biotina natural)

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Remedio sencillo para uñas frágiles o quebradizas: biotina

¿Cómo hacer para que mis uñas crezcan sanas y fuertes? Es la pregunta que más me hacéis en las redes sociales. Es cierto que he escrito varios post acerca de este tema en el que os doy consejos básicos a tener en cuenta, como por ejemplo: Usar una buena base de uñas. Mantener las uñas alejadas del agua y productos de limpieza (limpiar con guantes) Limar las uñas siempre hacia el mismo lado con un ...

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Me has decepcionado

Truco del miércoles; Me has decepcionado.Hola a todos!!!!! Muy feliz ecuador de la semana, semana que nos ha pasado volando con esta fiesta en medio. ¿Habéis disfrutado? Yo he paseado mucho, y descansado, e intentado desconectar y olvidarme de cementerios y dolor, ya sabéis que recuerdo a los míos siempre e intento llevar este día lo mejor posible.Hoy toca truco, y dentro de los trucos incluyo la. ...