Todos tenemos ciertas épocas del año en las que se nos cae el pelo más de lo normal, ya sea por problemas de estrés, hormonales, carencias nutricionales o como es el caso de la época del año, llega la muy común caída estacional del otoño.
Que se nos caiga más el pelo en otoño entra dentro de lo habitual y normalmente es más acusada durante los meses de septiembre y octubre y ahí suele acabar, pero si no es el caso y notas que esta época de caída se prolonga más en el tiempo, sería buena idea que lo consultaras con un médico.
Están aplicados a mi caso y lo que he ido apreciando a lo largo de los años que me funciona en las épocas en las que se me cae más el pelo (y en grandes cantidades).
En concreto soy mujer y tengo el pelo largo (por eso algunos son más concretos) pero en reglas generales, estos pasos son válidos y útiles para hombres y mujeres.
Dicho esto, os traigo una recopilación de pasos simples que repito, al menos a mí, me han funcionado.
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