Cuando cogemos peso, lo primero en lo que lo notan algunas mujeres es en que se les ensanchan las caderas y sus muslos adquieren un mayor volumen.
Para bajar estos kilos de más, debemos seguir una dieta sana y equilibrada, así como hacer ejercicio físico de manera regular.
Por ello, os mostramos algunos ejercicios con los que devolver la firmeza a nuestro cuerpo, así como bailar para adelgazar de manera divertida o productos específicos y tratamientos para ayudarnos a conseguirlo.
Imagen: Instituto Médico Láser
Muchas personas no saben por donde empezar con la dieta, y aquí recopilo unos breves consejos para llegar al éxito.Lee uno de los libros del método Dukan: " No consigo adelgazar" o " Método Dukan Ilustrado". La lectura del segundo es más rápida,actual y esquemática, el otro es más teórico y denso.La dieta es hiperproteica, baja en hidratos de carbono, en las dos primeras fases propiamente de adelg ...
Los bodies son unas de las prendas de lencería femenina más cómodas y deseadas, ya que podrás utilizarlas como camiseta o como complemento de una falda o pantalón, debajo de una chaqueta. Si quieres puedes aprovechar la temporada de rebajas para hacerte con un básico en negro, que podrás combinar con todo tipo de jeans y pantalones negros de aspecto brillante. Todos estos que podrás ver aquí son. ...
Los años pasan y perder peso se hace cada vez más difícil, empiezas a verte en el espejo y no sabes cómo ocultar esas lonjitas que resaltan en tu figura o esas piernas con un poco de peso extra, tranquila en este artículo te enseñaremos a utilizar ciertos tipos de prendas y colores para ocultar esa pancita extra y lucir más delgada. Sin importar el tamaño de tus muslos, cintura o cadera si utiliza ...
Descubriendo Thermo C y la Presoterapia
Adelgazar es uno de los deseos de miles de personas alrededor del mundo, perder esa grasa corporal que nos hace sentir incómodos con nuestros cuerpos, no usar la ropa que queremos y sentir culpa al darle una mordida a esa comida deliciosa que tanto nos gusta, pero que sabemos que es totalmente engordante. Eliminar la grasa corporal requiere de un tratamiento para bajar de peso integral, combinado. ...
Los leggins continúan de moda. Son ideales ya que no necesitamos combinarlas demasiado para lograr un look moderno y con estilo, sólo necesitamos un top o vestido que combine.Ya seas una chica de muchas o pocas curvas, los leggins son ideales, pues lo único que debes hacer es elegir bien el estampado. Para disimular el primer caso son ideales los estampados exóticos, mientras que en el segundo ca ...
¿Alguna vez te has dado un masaje reductor? ¿Son efectivos realmente? En este post nos lo dejan claro los especialistas.
El chi kung (o Qi gong) es una práctica medicinal proveniente de China, cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente a través de la meditación y, especialmente, la respiración. De hecho, chi kung, traducido literalmente significa “el trabajo de la respiración”. Lo esencial de ésta práctica es canalizar el flujo de energía vital a través de los meridianos que circulan por nuestro cuer ...
Sin lugar a dudas, estas tres zonas del cuerpo femenino, nos fascinan, nos encantan y nos enamoran. Y ellas lo saben, es por eso que la mujer actual busca en su mayoría, incrementar el volumen de estas zonas, buscando una estética de su cuerpo y uno de los métodos utilizados es el ejercicio muscular de estas partes del cuerpo. – Las Mejores CremasAcá vamos a darte unas cremas que colaboran ...
Gel quemagrasas efecto calor de CriacellsProduce en la piel un aumento del riesgo sanguíneo que se manifiesta con el enrojecimiento de la zona y de la te temperatura, ambos efectos son inofensivos y desaparecen pasados unos minutos. Al elevar la temperatura de la piel se produce un aumento de la micro-circulación periférica, responsable del efecto adelgazante del producto, ya que esa mayor velocid ...
Son muchas las personas alrededor del mundo que tienen estrías, sin embargo esto es un aspecto que por lo general no se exhibe porque no causa ningún tipo de agrado ni orgullo a las personas que las tienen, pero tampoco hay que preocuparse ya que tienen solución. Las estrías son como una especie de marca en la piel que con el tiempo se convierten en la lucha de muchas personas, tanto hombres como ...
En Eclipse contamos con la DUO SG SLIMMING, una maquina 3 en 1 con grandes prestaciones.Consta de Cavitación 2.0, Radiofrecuencia 3D y Vacuuterapia con RF 3D, todo ello con Luz LED Foton (luz roja). Los 3 imprescindibles para tratamientos de adelgazamiento, reafirmación, celulitis, antiedad…La cavitación ultrasónica (ultracavitación) es uno de los métodos más usados para eliminar la grasa lo ...
POSTPARTO: QUIERO VOLVER A SER LA MISMA O MEJOR!!!
¿Celulitis y mala circulación? ¿Has probado Marie Claire 'Benefit'?