8 reglas de oro para antes de Navidad

  Como cada lunes nos ponemos a dieta, pero esta vez va en serio porque la Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella llegan las interminables comilonas familiares y los excesos. Va a ser inevitable comer más de la cuenta durante las fiestas, así que si empezamos a poner límites a nuestros impulsos desde […]
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El ejercicio , la dieta, la protección solar, además de la genética, son elementos a tener en cuenta para mantener una buena calidad de piel. Queremos mantenernos jóvenes el mayor tiempo posible, pero ...

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Luce radiante en estas fiestas

La Navidad está a la vuelta de la esquina e, incluso, algunos ya consideran que ha comenzado, por lo que todos los preparativos tienen que movilizarse cuanto antes. Estas fechas tan señaladas son días de reencuentros y multitud de eventos y, por ello, la mayoría queremos estar perfectas. Por ello, os proponemos algunos tratamientos previos.

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Cuida tu figura- sigue estos tips para no engordar en navidad Amigas, la navidad esta a la vuelta de la esquina, y todas sabemos que esta es una de las épocas en las que muchas de nosotras abusamos o pecamos con muchos excesos, y me refiero a la comida y las bebidas, es por eso que hoy te traigo mis mejores 8 de los mejores tips para no perder la figura en navidad, y todo se basa en saber balancea ...

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