El aceite de semilla de mostaza es beneficioso para estimular el crecimiento del cabello debido a su contenido de beta caroteno. Además, ayuda con el encanecimiento prematuro.
Puedes hacer lo casa siguiendo los siguientes pasos:
Ingredientes para el aceite de semilla de mostaza
1 taza de semillas de mostaza
1 taza de un aceite portador como almendra, coco o aceite de oliva. Prefiero el aceite de coco
5 - 10 gotas de aceites esenciales como el aceite esencial de ylang ylang o lavanda, pero esto es opcional.
Moler las semillas de mostaza y reservarlas.
Caliente el aceite de su elección en una sartén.
Una vez caliente, agregue las semillas de mostaza al aceite y cocínelas hasta que se ponga marrón.
Retire del fuego y deje que se enfríe.
Una vez que esté frío, vierta en un frasco de vidrio y guárdelo en el refrigerador.
El aceite de semilla de mostaza tiende a ponerse rancio rápidamente así que hazlo en pequeñas cantidades pues se agota en unas pocas semanas.
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No lo dejes para última hora. No esperes a pocas semanas antes de que comience el buen tiempo para arriesgar la salud haciendo esas tristes y famosas “dietas locas” . Este tipo de dietas “ destrozan” literalmente el metabolismo, nos pueden o no adelgazar con rapidez pero con la misma rapidez aumentamos después el “doble” ( si no más).
Ahora es el momento para lograr tus objetivos conservando salud y calidad de vida para que luego conserves el nuevo peso “ todo el año” , todo el tiempo. Consúltanos sin compromiso. Te ayudamos a lograrlo!!
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