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aceite de linaza

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Si te preguntas cómo hacer aceite de linaza, tenemos la respuesta. La semilla de linaza, también llamada semilla de lino, posee una increíble cantidad de propiedades beneficiosas para la salud, como ser una rica fuente de vitamina E, así como de ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, pero también es reconocida por sus cualidades en el mundo de la estética, ya que su aceite suele ser muy utilizado para a ...

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Ahora que parece que por fin winter is coming, viene bien un suplemento de vitaminas para fortalecer las defensas y las zonas más vulnerables del cuerpo, como el cabello y las uñas. Pero no hace falta recurrir a suplementos artificiales cuando la naturaleza pone a nuestro alcance productos menos procesados, como es el caso del lino. Este nutriente se puede consumir en forma de semillas (se añaden. ...