Fuente: gate74/Pixabay.com
Pero si unimos este estupendo ingrediente con la conocida canela, el resultado es realmente fantástico, una combinación de linaza y canela con múltiples beneficios que termina por resultar un excelente aliado tanto para quienes la usan para el cuidado capilar como para quienes deciden consumirla, y es que en cuanto al cabello se refiere, esta mezcla brinda un nivel bastante alto en cuanto a si nutrición, siendo ideal principalmente para las personas que poseen una larga melena rizada, la cual en poco tiempo se vuelve manejable y sin friz.
En cuanto a la ingesta de linaza y canela, es importante señalar que la misma se puede dar tanto en comidas como también en una bebida al estilo té o infusión. Para prepararla es necesario colocar a hervir un litro de agua, a la cual una vez alcanzado el punto de ebullición se le debe añadir entre 3 y 4 cucharadas de linaza y bajar del fuego para dejar reposar por unas 8 horas. Una vez la preparación esté espesa y reposada se puede preparar una infusión de canela y añadir un poco de la mezcla de linaza, limón y azúcar al gusto y consumirse cada mañana durante una semana o 3 veces a la semana por un tiempo más prolongado.
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