Dos grandes leyes de porqué se forma la grasa corporal
Dos grandes leyes de porqué se forma la grasa corporal
6 principales alimentos anticancerígenos
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10 consejos para adelgazar después de Navidad
¡Se acabó la Navidad! Han sido unos días intensos, llenos de emociones, de reencuentros, de compartir con quienes más queremos nuestras ilusiones. Pero somos mediterráneos, y para nosotros celebrar algo significa hacerlo entorno a una mesa. Seguro que hasta quienes estamos más preocupados por nuestra salud y por nuestro bienestar, durante estas Navidades hemos comido y bebido más de lo habitual. T...
“Tipos de té adelgazante”: ¿esto funciona?
Ha comenzado septiembre y eso significa que, como todos los años, miles de personas vuelven a ponerse a dieta. Las redes sociales se llenan de mensajes tipo “esta vez si lo voy a conseguir”, “hoy empiezo”, “adios operación bikini, hola operación navidad”. Por supuesto, como cada año, también nos encontramos bromas como esta de los Tipos de té adelgazantes en los...
Qué comer antes y después de los ayunos
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Estupideces pasadas – parte II
Estupideces pasadas – parte II
15 nutritivos alimentos quema grasa que cambiaran tu cuerpo
Si has probado múltiples dieta para bajar de peso y nada te funciona, quizá no estés comiendo de forma adecuada. Por suerte tenemos los mejores alimentos quema grasa, que te ayudara a la zona del abdomen preferiblemente una de las partes más difíciles del cuerpo. Te recomiendo que incluyas dentro de tu plan alimenticio y junto con el ejercicio obtendrás muy buenos resultados en muy poco tiempo.Ali...
CONSEJOS Y PRODUCTOS PARA CADA TIPO DE CABELLO
Ni que decir tiene que todos usamos productos básicos para el cuidado del cabello como pueden ser champús o acondicionadores imprescindibles en la rutina de lavado, de los que no vamos a hablar hoy porque tan solo deberemos elegir el más adecuado a nuestro tipo de cabello, sin embargo vamos a centrarnos en los productos de acabado, en los productos que van a mejorar la textura de nuestra melena, s...
Como funciona el nuevo método fácil de Dukan la escalera nutricional
Como funciona el nuevo método fácil de DUKAN LA ESCALERA NUTRICIONAL
¿Qué es el colágeno hidrolizado?
¿Qué es el colágeno hidrolizado y qué diferencia hay con otros tipos de colágeno? Algunos lo llaman maravilla… Muchos le dicen la fuente de la juventud… ¿Qué es en realidad? El colágeno hidrolizado es una proteína compuesta por aminoácidos, péptidos y polipéptidos que se obtiene mediante la hidrólisis.Aunque tenemos colágeno naturalmente en el organismo, el colágeno hidrolizado permite...
¿EL POLLO ENGORDA? SI te comes uno entero... Dieta por raciones.
No se trata de que unos alimentos engorden y otros no. Voy a explicaros qué pasa realmente con las calorías y los alimentos que tomamos. Espero hacerlo de modo que tod@s me entendáis. Si no sois vosotros directametne quienes estáis a dieta, por favor, recordadlo cuando alguien cerca vuestro esté intentando perder peso. Le podréis dar un consejo estupendo.A ver, queremos adelgazar, q...