Como pochar cebolla en el microondas sin aceite

Un plato distinto y rápido para salir de la rutina en la dieta. Os recuerdo que la cebolla y el limón usados como condimentos son aptos desde Fase Ataque, en la foto la cantidad de cebolla se podría llamar guarnición por lo que se debería tomar en dias PV, si le echáis un poco para dar sabor a la salta tendréis que echar menos. Ingredientes 2 pechugas de pollo Media cebolla mediana ( un cuarto s ...

¡Hola! No suelo cocinar la fruta, me gusta tal cual, pero a veces me harto de siempre lo mismo y me apetece algo rápido y rico. El caso es que tenía unas manzanas verdes y me he dicho: ¿En el microondas? ¿Porqué no? Dicho y hecho, en un ratito estaban en el plato enfriando un poco para la merienda. Las he acompañado con un zumo de naranja natural. La cocción en el microondas es fácil pero tienes q ...

Otra receta más de pescado con Bebidas Bolero para darle un toque dulce y diferente, basada la receta en la idea que nos dio mi profe de cocina hace dos años. Ingredientes para 2: 2 filetes de panga 100 gr de langostinos cocidos unas tiras de cebolla ( poquitas como condimento) 150 ml de agua 1 cucharada de bolero de naranja PerejilPreparación: Ponemos la mitad del agua con bolero y la cebolla 3 ...

Esta es otra clase de bechamel vegetal para días PV, si quieres hacerla con un tolerado tambiénn tengo la receta con maizena en microondas, pinchando aquí Ingredientes para 4 raciones generosas 1 calabacín grande 1/4 de cebolla Sal Pimienta Nuez moscada un vasito de leche desnatada Preparación Ponemos en un recipiente con tapa para microondas, el calabacin pelado y la cebolla picada con un par de ...

La cebolla es rica en minerales como: sodio, potasio, magnesio, calcio, fósforo, yodo, y aporta las siguientes vitaminas: B3, B6, B9 y vitamina C. Contiene sustancias azufradas como la alicina, fitoesteroles y flavonoides como la quercitina (la cebolla morada los contiene en mayor cantidad que el resto de tipos de cebolla). El azufre de la cebolla es muy bueno para hacer nacer cabellos nuevos. ...

Muchos de nosotr@s no sabemos que el microondas tiene muchos más usos de los que habitualmente estamos acostumbrados a utilizar. En concreto te puedo dar 14 usos sorprendentes del microondas, que seguro ni se te habían pasado por la cabeza. Recuerda que siempre debes poner los productos a calentar dentro de un recipiente apto para microondas! Toalla relajante: Moja con agua y escurre bien una toal ...

Hay mujeres que tienen mayor sensibilidad en la piel, por lo que ante la depilación mediante cera, la piel se irrita mucho. Por eso mismo, la mejor opción para evitar este tipo de problemas cutáneos, es  hidratar la piel los 3 ó 4 días antes de proceder a la depilación. Del mismo modo, es importante que el mismo día de la depilación se controle la temperatura de la cera para evitar que ésta no est ...

Cocina con Reina, en su especial Navidad, ha decidido que este mes no cocinamos y el reto consiste en hacer una receta que ya tengamos publicada y que haya una razón especial para volverla hacer o no, simplemente porque es algo que nos gusta mucho. #Microondas #natillas #cremas Y este es el caso de este postre de chocolate nos gusta a todos, está hecho en el microondas, así que lo hago más ...

Me gusta añadir galletas o magdalenas a las cremas que hago. Si es un flan le añado pan casero, están mucho más contundentes así. Suelo hacer estos postres en el microondas, para mi es más rápido y el resultado es muy bueno. Crema de Avena, en el microondas. Crema: 500 gr. de bebida de avena 3 huevos enteros. No le he echado azúcar. Caramelo: 3 c.s. de azúcar, 1 c.s. de agua 1 chorreoncito de j ...

¡Hola! Me encanta meterme en la cocina, pero últimamente estoy de un "vago cocineril" increible y estoy usando mucho el microondas, sobre todo para postres rápidos que siempre vienen bien. Natillas de Chocolate en el microondas ¿Quieres ver más?