comunidades

Cuidados de belleza post vacacionales

A nadie le gusta regresar a la rutina, sobre todo con lo estresante que suele ser planificar y preparar la vuelta al cole de los peques, volver a acostumbrarse a los madrugones y recuperar el ritmo de trabajo en la oficina. Pero en lugar de seguir lamentándote mientras fantaseas con esas horas que pasaste bronceándote sobre la arena llega el momento de ponerte manos a la obra para encarar el otoño con energía y ayudar a tu cuerpo a recuperarse de los estragos de los días de sol y playa con estos cinco consejos que hoy quiero compartir contigo.



1. Exfoliación e hidratación. Aunque tengas miedo de que al exfoliarte tu bronceado desaparezca, debes saber que eliminando las células muertas lo que conseguirás es que ese tono dorado se mantenga uniforme durante mucho más tiempo. No te olvides de combatir después la sequedad con una buena hidratante, insistiendo sobre todo en las zonas con más durezas como los talones, los codos o las rodillas.



2. Usa un tratamiento de queratina para tu pelo. Todos sabemos lo importante que es proteger el pelo de los rayos del sol, del salitre del mar y del cloro de la piscina, pero en vacaciones no siempre tomamos todas las precauciones necesarias. No dejes que cunda el pánico si ahora te das cuenta de que tu melena se ha quedado un tanto apagada y reseca, y echa mano de la queratina, que le aportará cuerpo y brillo. 



3. Un cambio de look. Si a pesar de todos tus esfuerzos compruebas que tu melena no ha resistido el embite de la deshidratación siempre te queda la opción de plantearte un cambio de look. El otoño es la ocasión perfecta para renovar tu imagen, prescindir de unos centímetros de largo y ayudarte de un baño de color o tinte vegetal para oscurecer un poco las partes que el sol ha decolorado. 



4. Cuida tu alimentación. Somos lo que comemos, así que después de los excesos del verano nos toca volver a cuidar un poco nuestra dieta. Arranca cada mañana con un zumo de frambuesas, moras, arándanos y otros frutos rojos. Solo necesitas una licuadora y diez minutos de tu tiempo para disfrutar de un desayuno delicioso que además te cuida por dentro y por fuera.



5. Haz ejercicio. No dejes que lo de apuntarte al gimnasio sea solo un propósito de Año Nuevo. Si los aparatos no son lo tuyo, echa un vistazo a la programación de actividades de tu gimnasio más cercano: puedes mantenerte en forma mientras aprendes bailes de salón, danza del vientre o algo de defensa personal.



Un beso.

Mónica

Fuente: este post proviene de Tu Estilo a Diario, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡FELIZ AÑO NUEVO!

Con todo mi cariño os deseo que el año 2015 sea prospero y feliz para todos vosotros.Que estas fiestas traigan alegría a los corazones, paz a los espíritus, e inspiren nuestras mentes, en pos de día ...

¡Hasta pronto!

Termina un año y es un buen momento para hacer balance y pensar en el futuro. Y yo voy a aprovechar este momento para hacer un punto y aparte en el blog. Hace más de 3 años que comenzó esta aventura, ...

Como combinar...un top burdeos

Hoy voy a dar paso a una nueva sección en el blog: "Como combinar...". En esta sección os voy a mostrar como combino prendas de mi guardarropa. Elegiré una prenda o complemento y os mostraré ...

¡FELIZ NAVIDAD!

Que en estas fechas Navideñas, la magia sea tu mejor traje, tu sonrisa el mejor regalo y tu felicidad mi mayor deseo. Que renazca el amor y la luz de la esperanza, y que la esperanza se transforme en ...

Etiquetas: modabelleza

Recomendamos

Relacionado

Cabello Tratamiento alimentarse adecuadamente. ...

Recuperar el cabello tras las vacaciones

Para superar estas huellas del verano, Anthony Llobet, estilista embajador de Tresemmé, propone las claves para que tu cabello luzca perfecto, como antes de las vacaciones. “De cara al otoño es esencial tomar ciertas medidas para recuperar la suavidad y salud capilar, el uso de los productos claves y dejarte aconsejar por tu peluquero”, explica Anthony. TIPS PARA RECUPERAR TU MELENA DESPUÉS DEL VE ...

cuidados de la piel exfoliar regenerar ...

Cuidados de la piel tras el verano

La piel se transforma también con cada estación. Ahora que va pasando el verano, es el momento adecuado para recuperar la piel de los excesos de sol,playas y piscinas y prepararla para que esté protegida de todos los rigores invernales. Aunque no hayas podido o querido tomar el sol, tu piel seguro que ha estado expuesta en mayor medida a la radiación ultravioleta. Y en los baños de piscina el clor ...

aguacate brillo cabello ...

Repara tu cabello en verano.

¡Buenas tardes de lunes! ¿Habéis disfrutado de la playa este fin de semana? Si se ha dado el caso o por lo contrarío habéis estado en la piscina, en ambas situaciones vuestro cabello a estado expuesto al sol, altas temperaturas, a la sal del agua o cloro... a parte de todo lo que se reseca en verano. ¡Por eso os traigo una mascarilla casera infalible! Su ingrediente estrella es el aguacate por tod ...

cabello

PENELOPE CRUZ DE LAS QUE MAS SE CUIDA EL CABELLO

La melena morena de Penelope Cruz es casi ,un signo de identidad desde que la actriz se diera a conocer hace ya 20 años y si bien cuando todavía era una joven adolescente solía llevar el pelo rizado, desde que saltara su fama internacional, la hemos visto luciendo melena lisa, ondulada y sin duda alguna los recogidos. Cada vez que luce uno se lleva un premio a casa Para cuidar su pelo Penélope Cr ...

general dieta para fortalecer cabello y uñas

DIETA PARA FORTALECER CABELLO Y UÑAS

Hola chicas! Aquí me tenéis de nuevo con más consejos de belleza. En el articulo de hoy os hablaré sobre los alimentos que nos ayudan a fortalecer el cabello y las uñas, algo que viene muy bien ahora que estamos en época de caída de cabello. Espero que esta información os resulte interesante y os sirva para mejorar la belleza de vuestro pelo y vuestras uñas. Ya me contaréis! 1-UÑAS Y PELO ¿POR QUÉ ...

trucos y consejos inspírate | inspiration tutoriales | beauty reviews ...

CUIDADOS DE LA PIEL EN VERANO

Inmersos en pleno verano,  queremos que nuestra piel no se lamente de los errores cometidos durante los meses de estío, hay que ponerse manos a la obra y no bajar la guardia por eso hoy os recordamos  y  animamos a seguir y no olvidar estos consejos sobre cuidados de la piel en verano. Durante la época estival aumentan los riesgos para la piel. El calor deshidrata más rápido la epidermis, la sudor ...

general aceites belleza ...

Cuidados de la piel sensible

Una piel sensible se caracteriza por reaccionar excesivamente ante variaciones climáticas(exposición al sol,frió,calor),aplicación de productos irritantes(conservantes ,perfumes),estrés,tratamientos dermatológicos...suele manifestarse a través de picores,tirantez,sequedad cutánea,rojeces,descamaciones y sensación de ardor. La piel sensible necesita unos cuidados y una mayor atención que cualquier ...

tratamientos de belleza para el cabello para el cuerpo ...

Consejos para evitar que el cloro dañe la piel y el cabello

El cloro presente en las piscinas que visitamos durante el verano puede resecar muchísimo el pelo y la piel El cloro que se introduce dentro del agua mantiene las piscinas limpias y desinfectadas, aunque este producto no es especialmente benévolo con la piel y el cabello. De hecho, el cloro provoca que aparezcan rojeces y sequedades en el cutis y que el brillo y la suavidad dejen de formar parte d ...