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Aprende a hacer una coreografía de aerobic: bloques simétricos

Para los que os gusta divertiros con el baile o con ejercicios aeróbicos, aquí os presento una nueva temporada de coreografías de aeróbic. La que os muestro es la número uno de muchas más que iré creando durante este año e iré mostrando los resultados, para que vosotros, desde vuestras casas, podáis divertiros haciendo deporte bailando. O también que os sirva para ideas o crear coreografías para vuestras clases.
     
Son dos bloques simétricos, es decir, que trabajas la coreografía a los dos lados, en la que empiezo con 16 tiempos a derecha e izquierda, Voy modificando poco a poco hasta llegar a un producto final y después le sumamos otros 16 tiempos de una forma diferente, o sea, entre esos pasos anteriores, en medio de la coreografía. Mejor os dejo que miréis el vídeo y entendáis de lo que os hablo. 

Y si quieres ver más coreografías, solo tienes que entrar en mi canal de youtube INMA ENRIMON, seguirme y entrar en mis listas de reproducciones, buscando , coreografías.

Te animo a comenzar una vida saludable, y a conseguir tus objetivos.❤

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