SI YA TIENES 30, ESTAS SON LAS COSAS QUE DEBES EMPEZAR A HACER

Una de nuestras principales cartas de presentación son las uñas junto a nuestras manos, esto se debe a que las uñas son una prueba de nuestro cuidado personal e imagen. Es por ello que entre los cuidados de nuestro cabello, cuerpo y rostro es necesario incluir una rutina especialmente diseñada para el cuidado de nuestras uñas. Veamos los mejores consejos que te ayudarán a conseguir que las uñas ...

Para algunas personas, adelgazar caminando es una estupenda opción sin importar su edad, sexo o condiciones físicas. Incluso, ha quedado más que demostrado que aquellas personas que incluyen en su rutina diaria una caminata, pierden peso de manera más acelerada que las personas sedentarias. Andar es un excelente ejercicio aeróbico que, al hacerlo diariamente, alternarlo con un entrenamiento intens ...

Empieza la temporada de calor, comienzan a cambiar las tendencias y prendas de moda. Sin embargo muchas veces nos es difícil elegir que utilizar en esta época de verano. En este post te daré unas cuantas ideas para lucir perfecta, cómoda y fresca. ¡Ficha estas ideas! ¡Atrévete a lucir tus piernas! Desde los principios de la primavera empieza el calor y es la oportunidad perfecta para atreverte ...

Las mujeres con 30 años estamos en la flor de la vida, y por lo tanto, tenemos que transmitir con nuestro look un estilo juvenil pero a la vez formal. Si te dicen que ya eres muy mayor para ponerte esto o lo otro ¡no hagas caso! Estás en una etapa perfecta para experimentar, acertar y cometer errores con tu estilo. Hoy te vamos a enseñar unos trucos para vestir bien a partir de los 30 y outfits q ...

Usar ropa grande o pequeña. La ropa que uses debe siempre estar acorde a tu tipo de cuerpo. Lo mejor que puedes hacer, es comprar más ropa que se ajuste y te quede bien. No hay nada más terrible que ver chicas super incomodas en la ropa que usan. Tampoco la ropa grande queda bien simplemente darás a entender que te estás escondiendo detrás de toda esa tela. Aceptate tal y como eres es el mejor co ...

Todos aquellos a los que les sobran unos kilitos de más han intentado adelgazar en algún momento de su vida con mayor o menor éxito. De hecho, la mayoría han fracasado a largo plazo. ¿Por qué sucede esto? Y la eterna duda por qué no pierdes peso si estás a dieta. Una cuestión millones de veces planteada a la que la experta en nutrición y doctora Paloma Gil ha dado respuesta exponiendo las principa ...

Estás decidido, quieres conseguir el cuerpo de tus sueños, un cuerpo tonificado, estilizado, con poca grasa y sobre todo un cuerpo de apariencia sana, nada de delgadeces extremas que lo único que producen es pena en las personas que los ven, pero no sabes cómo empezar, pues para que te sea un poco más sencillo hoy te voy a dar las claves para que consigas el cuerpo de tus sueños. Los 10 mandamient ...

En muchos lugares se nos dice lo terrible que es dormirse maquillada, y es cierto, la piel durante la noche se renueva y crea nuevas células que son las que mantienen la piel joven, por lo que si te duermes maquillada, tu piel no podrá realizar este proceso. Se verán obstruidos los poros por la capa de maquillaje y crearán brotes de acné más visibles y grandes, es por esto que tienes que tener una ...

El dia de hoy estaremos hablando de cuales son las formas de alisar el cabello, hay tendencias que siempre están de moda. Lucir un pelo liso y nutrido es una de ellas. Hacerlo en casa, con productos naturales y de forma permanente es más sencillo de lo que crees. Por eso, en el post de hoy, te traemos estas 5 recetas para que puedas lograrlo. ¿Quieres saber cómo? ¡Aquí tienes todos los pasos! 1. M ...

Ya sé que los hay malos hábitos que hemos ido adquiriendo durante años y años, de los que no es difícil desprendernos, pero si realmente te has decidido a mejorar la salud y el aspecto de tu piel, los hay unos cuantos que deberías dejar desde ya y son los siguientes: 1.Tocarte la cara. Sí, me refiero a esa pequeña manía que tienes. Las he conocido chicas a las que sencillamente les es imposible de ...