comunidades

Trucos caseros para combatir la papada

Imagen 0


Si hay algo que preocupa a las mujeres y cada vez más a los hombres también es combatir la papada y la sensación de estar llenos, hinchado. Es algo que no nos hace sentirnos bellos, seguros de nosotros mismos y por este motivo hoy vamos a hablaros de remedios caseros naturales para combatir la papada y aumentar nuestra autoestima.

Frotar la papada dibujando círculos

Este es verdaderamente uno de los mejores entrenamientos de cara a curarla holgada papada. Coloca tus dedos índices a ambos lados de tu cara justo debajo de la cima de los huesos de la mejilla. Realiza pequeños círculos hacia afuera con las yemas de los dedos. Una vez que hayas localizado el lugar, hacer pequeños círculos hacia arriba. Esto rejuvenece la papada y los grupos de músculos de las mejillas se ven reforzados haciendo que se elimine la papada poco a poco.

Ejercicio 1

Acuéstate boca arriba y relaja los músculos del rostro. Seguidamente, flexiona la cabeza hasta que tu barbilla (pera) toque tu pecho. Repite al menos diez veces y ve aumentando el número de repeticiones cada semana, hasta llegar a cincuenta.

Ejercicio 2

Siéntate en una silla, con tu espalda bien apoyada y voltea la cabeza hacia atrás, mirando al techo. A continuación, manteniendo la postura, estira la cabeza como si quisieras tocar con la punta de la nariz el techo. Haz al menos veinte repeticiones y suma diez más cada semana, hasta llegar a cincuenta.

Jugos reafirmantes

También puedes utilizar jugos tanto de melón como de manzana ya que ambos son reafirmantes y el hecho de hacerlos  a modo de jugo y colocarlos con algodón o gasas sobre la papada y realizar los masajes mencionados anteriormente, harán una combinación exitosa para reducir esta zona de nuestra cara que tanto nos molesta.

La autoestima es muy importante y la belleza influye mucho, por eso, estos remedios naturales para la papada seguro que te ayudan a mejorar.

También te va a interesar leer:

Remedios caseros para adelgazar la cara

Ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

Remedios caseros para los senos flácidos y caídos

Si te ha gustado síguenos en facebook. Publicamos remedios todos los días.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general belleza ejercicios ...

La papada es un problema antiestético que afecta tanto a hombres como a mujeres en diferentes edades. Ocurre cuando hay una acumulación de grasas debajo del mentón, que puede estar formada por tejido adiposo o por piel que ha perdido su elasticidad, haciendo que luzca frágil y poco firme. Una de las principales causas de la aparición de la papada desde una temprana edad, es el hecho de tener obesi ...

trucos y consejos aceite de almendras aceite de oliva ...

Los remedios caseros para eliminar la celulitis te ayudarán a tener un cuerpo 10 y a presumir de tipazo este verano. Para que resulten cien por cien efectivos, es fundamental combinarlos con una dieta sana libre de frituras y grasas saturadas y con la realización de ejercicio físico. Si complementas estas saludables prácticas con los remedios caseros para eliminar la celulitis lucir unas piernas d ...

trucos y consejos acné miel ...

Los remedios caseros para la piel grasa tienen un claro objetivo: acabar con el exceso de sebo y evitar la aparición de granos, espinillas y puntos negros. Y es que, aunque es cierto que las pieles grasas tienden a envejecer más tarde y a presentar un menor número de arrugas que los cutis secos, cuidar este tipo de tez a diario es vital para impedir que los granos y espinillas estropeen su aspecto ...

remedios caseros ejercicios gimnasia facial ...

La papada es un problema que muchas mujeres tenemos y se genera en ocasiones por la edad, por el aumento y la disminución del peso de manera extra rápida y por problemas de salud que deben ser tratados únicamente por un especialista. Cuando la papada es causada por otros factores que no tienen nada que ver con problemas de salud, puede ser disminuida con rutinas de ejercicios localizados que ademá ...

uñas sanas uñas fuertes fortalecer uñas ...

Saludos amigos! El día de hoy les vengo a tratar los mejores tratamientos para tus uñas. En nuestro cuerpo hay muchos ámbitos que hay que cuidar a diario y uno de ellos son las grandes olvidadas, las uñas, las cuales parece que sólo nos preocupamos por ellas a la hora de cortarlas o pintarlas. En el artículo de hoy vamos a hablar de remedios para fortalecer las uñas para evitar que se te rompan co ...

eliminar ojeras combatir ojeras reducir ojeras ...

En el artículo de hoy es tiempo de hablar de algo que es sumamente molesto y que en ocasiones nos desespera haciendo pensar que no tiene solución, pero no es así. Vamos a indagar y a darte los mejores remedios naturales contra las bolsas para que empieces a practicarlos desde ya mismo. Sin duda eliminar las ojeras de forma natural es algo necesario. No olvides anotar todos los tips para eliminar ...

bolsas ojeras trucos y consejos

Las ojeras y las bolsas a veces no se pueden evitar. Ya sea porque debemos pasar horas despiertas o porque simplemente somos pandas de nacimiento. Hoy vamos a dar unos pequeños remedios caseros para combatir con fiereza las ojeras y bolsas, las molestas manchas oscuras que nos salen debajo de los ojos. Compresas frías para reducir las ojeras A veces los vasos sanguíneos cerca de los ojos se dilat ...

eliminar los puntos negros combatir los puntos negros eliminar espinillas ...

Cuando una se pasa mucho tiempo sin hacerse una limpieza facial, por mucho que te laves todos los días la cara, las toxina se van acumulando y aparecen los temidos puntos negros. Por este motivo hoy vamos a hablar de remedios para eliminar los puntos negros sin necesidad de sufrir la furia de un esteticista y sin gastarnos el dinero en ello. Sin duda eliminar los puntos negros con remedios casero ...

trucos y consejos aguacate mascarillas ...

Los remedios caseros para el cutis seco son geniales para hidratar la piel del rostro de un modo natural. Un tipo de tez cuyo aspecto empeora durante el invierno, ya que el frío y el viento provocan que la cara se reseque aún más. Si quieres proporcionarle un aporte extra de hidratación a tu rostro ahorrando mucho dinero, te recomendamos que hagas uso de los remedios caseros para el cutis seco, el ...

pelo caspa pelo ...

La caspa es una enfermedad por así decirlo de cuero cabelludo que a menudo aparece y no sabemos muy bien como combatirla. En el mercado existen muchas alternativas de champúes y lociones que prometen combatirla, pero para que gastar dinero si podemos hacer nuestros propios remedios caseros en casa sin necesidad de gastar de mas. Si quieres saber como combatir la caspa con métodos totalmente natura ...