Deberemos ser constantes durante dos semanas, de ese modo podremos perder hasta 8 kilos en este tiempo. Te compartimos el siguiente remedio casero y recuerda que debes seguir acompañarlo de una dieta equilibrada.
Ingredientes
◕ Dos o tres tallos de apio
◕ Medio pepino
◕ Dos rebanadas de piña
◕ Una cucharada de salvado de avena
◕ Un vaso de agua.
Preparación
Después de lavar bien todos los ingredientes vegetales, cortamos el pepino en trozos, pelamos la piña y el apio.
Los ponemos con el salvado de avena y los batimos para obtener un jugo bien homogéneo.
Recomendación: Puedes acompañarlo con una cucharada de miel y añadir un vaso de agua para que no esté tan espeso.
¿Ya lo preparaste?