comunidades

Hábitos para una piel sana y bella

Picores, rojeces, granitos, puntos negros… son algunos de los problemas más habituales en la piel del cuerpo y la cara. Algunos de esos problemas están causados por factores que no podemos controlar, pero siempre podemos tomar medidas para que nuestra piel luzca el mejor aspecto posible.

Aunque ducharse es importante, no siempre lo hacemos bien. Los expertos en el cuidado de la piel recomiendan no usar agua demasiado caliente. El agua demasiado caliente contribuye a la deshidratación de la piel, así que es mejor optar por el agua templada. Además, si tienes que tomar más de una ducha al día, es mejor que en la segunda ducha diaria no uses ningún tipo de jabón.

Hábitos para una piel sana y bella
Hábitos para una piel sana y bella
¿Eres de las que sale de la ducha y se frota fuerte todo el cuerpo para secarse rápido? Si es así lo estás haciendo mal y puedes estar causando daños a tu piel. Los dermatólogos recomiendan secar la piel del cuerpo y de la cara mediante ligeros toques con la toalla, de esta forma se evitan irritaciones.

Tras la ducha la piel pierde hidratación, la mejor manera de devolvérsela es aplicar una crema o loción hidratante adaptada para nuestro tipo de piel. Recuerda aplicar la crema siempre y no sólo cuando veas que tu piel presenta algún tipo de daño.

Hay personas que tienen la costumbre de tocarse mucho la piel, especialmente la de la cara. En la medida de lo posible este tipo de conductas deben evitarse, ya que lo que estamos haciendo cada vez que tocamos la piel es llevar gérmenes de un lado de nuestro cuerpo a otro. Esto afecta a nivel estético y también puede causar problemas de salud, por ello los médicos recomiendan lavar con frecuencia las manos.

Por último, si tienes acné no revientes los granitos. Esta acción irrita la piel y puede hacer que queden marcas en la piel e incluso puede provocar una infección.

Fuente: este post proviene de Pelucas extensiones y consejos de belleza, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Consejospiel sana

Recomendamos

Relacionado

hidratación crema corporal khiels ...

Caprichos para hidratar el cuerpo

El secreto de una piel cuidado y bonita es sencillo... ¡¡hidratación!! No sólo vamos a conseguir tener la piel más bonita sino que evitaremos otros problemas como picores, estrías, granitos por falta de hidratación. Así que después de la ducha no nos podemos saltar la rutina de echarnos crema por todo el cuerpo. Esta rutina puede convertirse en un verdadero lujo con cualquier de las tres cremas qu ...

Consejos de belleza granitos granos ...

La piel y los granitos: cuida y limpia tu piel de forma sencilla y efectiva

Limpiar la piel con frecuencia y llevar unos hábitos saludables te ayudará a prevenir la aparición de granitos Al pensar en nuestra piel debemos pensar en absolutamente todo: ¿cuáles son nuestros hábitos? ¿Qué comemos? ¿Cómo tratamos nuestro cutis? ¿Qué tanto pensamos en el clima y sus componentes a la hora de cuidar la piel? ¿Nos aseamos correctamente?… Existen cientos y cientos de problema ...

acné mis soluciones acné mis soluciones piel grasa ...

Mis soluciones para el acné y la piel grasa

Mis problemas piel grasa y acné comenzaron aproximadamente cuando tenía 12 años. Recuerdo que por aquel entonces me decían que sería algo temporal, que después de la adolescencia iría a menos... pero los años pasaron y la cosa seguía igual. Por si fuera poco, aunque me esmere en tener cuidado y no tocar los granitos, la mayoría me dejan una pequeña cicatriz en la cara (y cicatriz a cicatriz, se va ...

cuidados para la piel tratamientos para la piel piel ...

Hábitos para conseguir una piel saludable y radiante

El cuidado de nuestra piel no debe ser un proceso complicado pero si un hábito constante para poder obtener resultados a largo plazo. Incluso, a través de la aparatología estética se pueden llevar a cabo múltiples tratamientos corporales y faciales que nos brindarán diversos beneficios. Asimismo, si quieres lucir una piel sana debes cuidarla desde adentro puesto que la gran mayoría de las imperfe ...

piel para el rostro sobre consejos de belleza ...

5 hábitos que pueden arruinar la piel

Dormir con la cara maquillada y reventar los granitos son algunos de los malos hábitos que pueden arruinar la piel Existen algunos hábitos que, a pesar de llevar años formando parte de nuestra vida y de nuestra rutina de belleza, pueden arruinar la piel y provocar que pierda tersura, luminosidad y suavidad. Pero en ¡Siéntete Guapa! tenemos una muy buena noticia: es posible poner fin a la gran mayo ...

Hábitos Belleza Beauty ...

Hábitos que una mujer con la piel perfecta practica todos los días

¡Buenos días bellezas! ¿Qué tal vais? ¿Cómo estáis llevando todos estos días? Ya van pesando, ¿verdad? Hoy en Beauty Blog by Susana quiero recordaros la importancia del cuidado la piel aunque estemos en casa, ¡no os olvidéis de limpiar e hidratar vuestra piel mañana y noche! Seguro que conocemos a alguna mujer con la piel radiante y nos preguntamos cómo lo logra, qué productos usa o a qué procedim ...

Ojos

Correctores, ¿para qué sirve cada color?

El corrector es un producto que nos ayuda a tapar imperfecciones, ilumina, disimula rojeces, manchas, granitos, mejora la apariencia del rostro, iguala el tono de la piel, en cuestión, un producto muy completo que hoy en día forma parte de la rutina diaria de muchísimas chicas. ¿Para qué sirve cada color? Los colores beiges nos ayudan a unificar el tono de la piel, con más oscuros y más claros pa ...

acné y puntos negros acné belleza ...

Vinagre para la piel con acné

La piel con acné tiende a mostrar multitud de granitos y espinillas, en especial en las áreas de la frente, la nariz y la barbilla (“Zona T”) al ser las que acumulan una mayor cantidad de grasa. Llevar una dieta sana y libre de frituras, practicar ejercicio físico con regularidad y beber alrededor de dos litros de agua al día son unos hábitos perfectos para cuidar la piel y eliminar lo ...

general belleza belleza ...

Los 10 enemigos de tu piel

Leé esta nota con atención y detectá cuáles son los enemigos de tu piel. ¿De cuál de estos 10 te salvás? 1. El sol El sol es uno de los mayores enemigos para tu piel. Causará daños graves a largo plazo si no te cuidás y tomás las precauciones necesarias. Debés usar protector solar todos los días, y exponerte al sol a las horas indi ...

belleza #peeling #piel ...

Exfoliantes naturales | Piel sana, especial verano !

Me declaro tripulante de un barco que navega constantemente en busca de ideas y trucos que llevar a la práctica. Como bien sabéis, soy amante de los potingues naturales y en éste rincón de la locura, no podían faltar éstos exfoliantes naturales que uso desde hace un par de años y que me han enamorado por completo. Al igual que  mascarilla de café o de huevo que hice tiempo atrás, éstos son algunos ...