BlanchesBlog Idea guardada 74 veces
La valoración media de 124 personas es: Muy buena

Errores frecuentes que cometemos a la hora de ducharnos



Dice la OMS que la ducha perfecta no tendría que durar ni más de cinco minutos ni tendríamos que gastar más de noventa y cinco litros de agua en ella. Quizá lo de contar los minutos nos sea más fácil que eso de contar los litros pero si nos ponemos a pensar en una de las dos cosas, o incluso en ambas a la vez, seguro que no las cumpliremos en nuestra ducha diaria.

Aparte de la duración y de la cantidad de agua que gastemos, y aquí también entra en juego nuestra conciencia eco, hay otras cosas que hacemos erróneamente a la hora de ducharnos y que deberíamos evitar.

No Usar Esponja

Quizá en personas con piel sana y adultas no suponga un problema el no usar una esponja pero en personas más mayores, con problemas de piel e incluso niños más que recomendable, debería ser obligatorio para garantizar una buena higiene. Si son de material biodegradable, mucho mejor.

Olvidarse De La Espalda Y De Las Uñas

Son dos de las zonas de nuestro cuerpo en las que se acumula mayor cantidad de células muertas y suciedad. Un buen cepillo de mango largo para alcanzar la zona más complicada de la espalda y otro pequeño para frotar a conciencia las uñas de manos y pies es más que aconsejable.

Errores Capilares

Un exceso de champú o crema suavizante no harán más que asfixiar el cuero cabelludo lo que puede provocar descamación, picor, sequedad y falta de brillo. Lo ideal es aplicar el tamaño de una nuez - en el caso de medias melenas -, masajeando bien por todo el cuero cabelludo en el caso del champú y repartiendo el producto de medias a puntas en el caso del acondicionador. Después sólo hay que aclarar bien haciendo que el pelo "chirrie", único signo válido para saber si está limpio o no.

Depilarse

Alrededor del 70 % de las mujeres se depilan con cuchilla aprovechando el momento de la ducha . El problema de este método es que puede provocar irritación y heridas en la piel por lo que hay que poner mucha precaución y hacerlo con geles y/o espumas especiales que ayuden a hidratar la piel.

Abusar Del Jabón Y De Productos Con Perfume Y/O Conservantes

El jabón elimina el manto ácido de la piel así que procuraremos encontrar productos "sin" que limpien sin alterarlo y con un pH en torno al 5. Tampoco es bueno utilizar productos con perfume o conservantes ya que son los causantes principales de dermatitis o alergias de la piel.

No Al Agua Ardiendo

El agua demasiado caliente reseca la dermis, nunca hay que sobrepasar los 30ºC de temperatura.

No Repitas Ducha En El Mismo Día

A no ser que sea totalmente necesario ya que no es nada bueno para la piel.

No Utilizar Toalla

A no ser que justo después de la ducha utilices un aceite para hidratar la piel mientras sigue húmeda, no olvides nunca secar la piel suavemente con una toalla después de la misma.

¿Cometes alguno de estos errores al ducharte?

Para más información puedes consultar mi perfil de Google+ de Blanca Cabrerizo o contactar conmigo en theblancheblog@gmail.com

Fuente: este post proviene de BlanchesBlog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Mi Opinión Sobre Lifting Intense

Por fin me he decidido a actualizar el blog y es que la vida 1.0 en esta época, me tiene todo el día de acá para allá. Justo hace unas semanas conocí a Berta gracias a una amiga en común y con ella ve ...

The Ordinary (III): Advanced Retinoid 2%

De nuevo aquí me tenéis con otra review de un producto The Ordinary y en esta ocasión le ha tocado el turno a un ingrediente totalmente nuevo para mí y que nunca había probado, el RETINOL. En The Ordi ...

¿Qué hay de nuevo en mi despensa? (4)

Después de dos meses sin un post en esta sección del blog toca regresar a ella y más después de los cambios introducidos en mi dieta debido a mi resistencia a la insulina y que han modificado de maner ...

Recomendamos

Relacionado

errores con nuestro pelo 10 errores al cuidar nuestro pelo lavar el pelo a menudo ...

10 errores que cometemos a la hora de cuidar nuestro cabello

Todas queremos lucir un cabello perfecto y precioso en todo momento. Muchas de nosotras usamos mil productos para el cuidado de nuestro pelo, pero no nos damos cuenta que utilizar tantos productos puede dañar más nuestro cabello de lo que pensamos. Es bueno aplicar ciertos productos en nuestro cuidado diario del cabello, pero no hay que pasarse, ya que puede ser contraproducente. Hay muchísimos ...

Belleza

Los pecados de maquillaje que todas cometemos

En nuestro afán de vernos bellas y a la moda, las mujeres llegamos a cometer muchos errores con respecto al maquillaje. Algunos de estos son por desconocimiento, otros por olvido, pero lo cierto es que todas somos culpables de "meter la pata" de vez en cuando. Aquí algunos de los errores de maquillaje más habituales que podrías estar cometiendo, y cómo prevenirlos. Maquillaje acartonado ...

Belleza belleza cuidados de la piel ...

10 errores a evitar si tu piel es sensible

Contar con una piel extremadamente sensible puede ser un verdadero calvario para quienes padecen de este problema, tanto como quienes tenemos que lidiar con los inconvenientes de un cutis graso. Y es que hay un montón de cosas que pueden desatar las peores reacciones en uno con demasiada sensibilidad, desde la joyería (incluso la más fina) hasta ciertos productos que no se sabe que hacen daño, sin ...

errores al maquillarnos maquillaje lavar pinceles ...

10 errores que cometemos al maquillarnos

Maquillarse no es tarea sencilla, eso lo sabemos todas las que cada día tardamos mínimo media hora para que nuestro rostro quede perfecto, pero hay muchas cosas que hacemos mal cuando usamos los productos o a la hora de aplicarlos. Si evitamos estos malos hábitos que seguro que todas hacéis, vuestro cutis os lo agradecerá y también la duración de vuestros utensilios de maquillaje. 1. No lavar los ...

adelgazar errores perdida peso errores plan adelgazamiento

7 errores en la pérdida de peso

La pérdida de peso es una de las principales industrias en todo el mundo. Y eso es porque la mayoría de nosotros hemos tratado de perder peso en algún momento de nuestras vidas. Si está tratando de perder algunos kilitos de más, asegúrese de leer estos siete errores principales para garantizar de que su pérdida de peso no sea una batalla perdida. Error # 1 - Nunca comenzamos Hay una serie de razo ...

maquillaje belleza errores del maquillaje ...

10 errores de maquillaje

Debo admitir que no soy una experta en maquillaje, pero a lo largo de los años he aprendido algunas cositas y viendo mis fotos del pasado me he dado cuenta de varios errores de maquillaje que cometía, los cuales hacían que me viera mal. Así que por eso quiero compartir 10 errores de maquillaje y algunos tips para que aunque no seas una maquilladora profesional puedas lograr con pequeños cambios un ...

general maquillaje consejos ...

7 errores de maquillaje que te hacen ver pasada de moda

Las tendencias en maquillaje también cambian, ¡sí! No te agregues años y luce un rostro divino. Toma nota de los siguientes errores de maquillaje que te hacen ver pasada de moda 1. Aplicar demasiado rubor y quedar como un payaso: la verdadera clave de usar este producto es saber difuminarlo bien y usar el tono correcto para tu piel. Los más recomendados y juveniles son los de tonos rosados, pero s ...

cabello pelo cuidado del pelo

Errores comunes al lavar el cabello

¿Debemos usar siempre el mismo shampoo?, ¿es bueno lavar el pelo todos los días? Sigue leyendo para descubrir los errores más comunes que cometemos al lavar el cabello. 1. Usar agua demasiado caliente: Es fatal para el pelo ya que abre demasiado la cutícula y parte la fibra. Antes de aplicar el champú, empapa bien el cabello con agua tibia y aprovecha el último aclarado para dar el agua fría&helli ...

cabello

EVITA ERRORES (parte I)

DESTIERRA MITOS Y FALSEDADES SOBRE TÚ PELO SEGURO QUE A LA HORA DE HABLAR DE TU PELO SON MUCHOS LOS TRUCOS QUE CONOCES PARA MANTENERLO EN PERFECTO ESTADO, PERO MUCHOS DE ELLOS NO SON CIERTOS Y CAEMOS EN EL ERROR DE PONERLOS EN PRÁCTICA. A CONTINUACIÓN TE DEJO UNA SERIE DE TRUCOS MUY CONOCIDOS Y SI SON FALSOS O VERDADEROS.ESPERO QUE OS GUSTE Y ACLARE DUDAS! ES PREFERIBLE DESENREDAR EN SECO FALSO ...

cabello

EVITA ERRORES (parte I)

DESTIERRA MITOS Y FALSEDADES SOBRE TÚ PELO SEGURO QUE A LA HORA DE HABLAR DE TU PELO SON MUCHOS LOS TRUCOS QUE CONOCES PARA MANTENERLO EN PERFECTO ESTADO, PERO MUCHOS DE ELLOS NO SON CIERTOS Y CAEMOS EN EL ERROR DE PONERLOS EN PRÁCTICA. A CONTINUACIÓN TE DEJO UNA SERIE DE TRUCOS MUY CONOCIDOS Y SI SON FALSOS O VERDADEROS.ESPERO QUE OS GUSTE Y ACLARE DUDAS! ES PREFERIBLE DESENREDAR EN SECO FALSO ...