Dieta quema grasa: cómo perder entre 7 y 8 kilos con la dieta quema grasa

Dieta Quema Grasa – Como perder entre 7 y 8 kilos con la dieta quema grasa

Dieta Quema Grasa – Es posible perder entre 7 y 8 kilos con la dieta quema grasa?

 La famosa dieta quema grasa, es una dieta que esta especialmente diseñada para aquellas personas que se encuentran con problemas de salud. Esta dieta quema grasa se creo para todos los pacientes enfermos del corazón que necesitaban bajar de peso rápidamente para evitar complicaciones al momento de tener alguna operación.

 
dieta quema grasa


 Esta dieta quema grasa, nos ayudara a quemar mas calorías de las que consumimos, ademas nos permitirá limpiar impurezas y ayudara a sentirnos mucho mejor conforme la vamos realizando. Una de las cosas que debemos siempre tener en cuenta con cualquier dieta quema grasa, es que no todos los organismos son iguales, posiblemente otras personas que realicen la dieta quema grasa podrán bajar varios kilos durante la primera semana y nosotros no bajar exactamente lo mismo, para esto solo sera cuestión de perseverar.

 En que esta basada la Dieta Quema Grasa?

 La siguiente dieta quema grasa esta basada principalmente en una sopa preparada con vegetales y un cubito de caldo de pollo, la dieta de la sopa se podrá  ingerir en cualquier momento en que tengamos hambre, es decir cuantas veces uno lo desee.

 Ingredientes y forma de preparación de la sopa de la dieta quema grasa.

 Los ingredientes de la siguiente sopa de la dieta quema grasa son:

6 Cebollas grandes.

2 Pimientos morrones verdes.

1 atado de apio (tres tallos).

6 Jitomates frescos.

1/2 col (repollo) desinfectado.

1 cubo de caldo de pollo (amarillo).Modo de Preparacion:

 Se cortaran los vegetales en pedazos pequeños, una vez cortados se agregaran a una olla grande con agua hasta la mitad, esto lo dejaremos hervir por 10 minutos a fuego alto, después de este tiempo se bajara la flama hasta que los vegetales estén cocidos por completo.

 Menú para llevar la sopa de la dieta quema grasa.

 Día uno.

 Ingerir solo la sopa de la dieta quema grasa y frutas frescas. Se recomienda comer melón o sandia ya que estas son frutas con pocas calorías y no comer plátanos, ademas se recomienda también tomar solamente jugos naturales, te o café sin azúcar, agua simple.

 Día Dos.

 Ingerir vegetales frescos de lata,  preparados al vapor o crudos, si son cocidos que sea con el caldo de la sopa de la dieta quema grasa, sin añadirle mantequilla o aceite. Se recomienda comer verduras de hojas verdes, también se puede comer una papa grande al horno con un poquito de mantequilla o si desean con un poco de aceite de oliva.

 Día tres.

 En este día se combinaran los alimentos de los dos días previos, es decir se comerá frutas y vegetales, excluyendo los plátanos y la papa.  (en este día si han seguido al pie de la letra la dieta quema grasa, abran bajado entre 2.5 y 3 kilos).

 Día cuarto.

 Comer solamente sopa de la dieta quema grasa, en este día se pueden comer plátanos (hasta 3), leche descremada y tantos vasos de agua como deseen.

 Día Cinco.

 En este día se comerá carne, hasta medio kilo desgrasada, si es de pollo deberá ser sin piel, tres jitomates frescos y tomar de entre 5 a 8 vasos de agua simple para eliminar el ácido úrico de la carne. Ademas se recomienda comer al menos una vez la sopa de la dieta quema grasa.

 Día Seis.

 En este día se comerá verduras y carne, este día se puede comer hasta saciar, si se desea se puede comer bistec asado en la comida y en la cena, acompañado de mucha ensalada sin papa. Se recomienda comer la sopa de la dieta quema grasa por lo menos una vez en el día.

 Día Siete.

 En este día se comerá arroz integral, se dorara en un sarten de teflón sin aceite hasta que la cascara tome un color café medio, se cocinara al vapor. Acompañar el arroz con jugo de frutas naturales y verduras. Se recomienda ademas comer la sopa de la dieta quema grasa por lo menos una vez al día.

 Si siguieron al pie de la letra esta dieta quema grasa, en estos días habrán perdido entre 7.5 y 8 kilos.

 Algunos consejos a tener en cuenta, si desean continuar con la dieta quema grasa, se recomienda descansar al menos dos días para comenzarla de nuevo. Cuando se puede comer carne, esto se puede sustituir por pollo o pescado. Esta dieta quema grasa no se opone a ningún medicamento, se recomienda continuar con esta dieta quema grasa por el tiempo que sea necesario, ya que les ayudara a sentirse mejor y se irán dando cuenta de la diferencia en su físico.

 Si usted desea conocer mas consejos y menús para realizar diferentes recetas con la dieta quema grasa,  le recomiendo visitar el siguiente sitio web presionando AQUÍ.

  

Fuente: este post proviene de Dieta Equilibrada Semanal, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general adelgazar bajar 7 kilos ...

¿Cómo están tod@s? Hoy quería contarles sobre la famosa Dieta de la Sopa o Dieta Quema Grasa. La conocí a través de una compañera de trabajo que, al igual que yo, no conseguía bajar de peso con ninguna dieta ni pastillas. Me pasó la receta y me dijo que se podían bajar de 7 a 10 kilos. Yo no sé cómo le fue a ella porque no noté cambio aparente en su fisonomía, pero yo bajé 2 kilos los 2 primeros d ...

bajar de peso dietas efectivas adelgazar ...

Existen diversas dietas que prometen ayudarnos a adelgazar en tan solo 1 semana. Una de estas dietas se esta haciendo muy famosa ya que diversos actores del medio artístico de Hollywood, han mencionado tener resultados efectivos al utilizarla. La dieta que te vamos a recomendar, fue recomendada por la conductora Oprah Winfrey quien hizo alarde de los cambios que noto en su cuerpo tras utilizar una ...

bajar de peso dietas efectivas recetas para adelgazar ...

Existen diversas dietas que te permiten bajar 10 kilos, estas dietas por lo regular pueden ser realizadas de acuerdo a los alimentos que desees ingerir y siguen diversas pautas, las cuales encontraras en este articulo. Pautas para realizar tu propia dieta para adelgazar 10 kilos. Bebe por lo menos 2 litros de agua al día. Agrega verduras en todas tus comidas. Realiza hasta 5 comidas ligeras por dí ...

Perder Peso adelgazar saludablemente dieta de la sopa ...

Seguro conoces sobre la famosa dieta de la sopa, que actualmente ha sido popularizada por su efectividad de quemar grasa, ya que está hecha de ingredientes que se encargan de la pérdida de kilos extras y lo mejor es que estarás llevando a cabo una alimentación saludables sin someterte a dietas estrictas que al final puede afectar tu salud. Con esta poderosa receta te servirá de apoyo, para elimina ...

adelgazar perder peso dieta de la cebolla ...

Hoy les traigo un post especial con una sorprendente dieta para adelgazar con sopa de cebolla. Comienza la temporada de eventos, como bodas, bautizos y comuniones, y a muchas se nos ha hecho tarde para llegar a tiempo con la operación biquini. Si este es tu caso, ¡no te preocupes! Aquí te dejamos una dieta exprés para perder hasta 5 kilos en sólo una semana y llegar perfecta a ese vestido que ansí ...

alimentacion belleza dieta ...

Un buen estilo de alimentación acompañado de actividad física nos ayudara a quemar grasa, ya que nuestro cuerpo sentirá el cambio y empezara a consumir las reservas de grasa. Este tipo de régimen limpia tu organismo de toxinas e impurezas. LAS ENSALADAS SIEMPRE SON UNA SANA OPCIÓN Para comenzar debes plantearte una rutina de ejercicios diaria de mínimo 20 minutos ya que después de ese tiempo el cu ...

trucos y consejos dieta de tomate para bajar de peso dieta light de tomate. ...

TOMA TU TOMATE Llega el verano en buena parte del mundo y con ello una de las mejores frutas de temporada : el tomate. Aprovechemos su bajo precio, sus variedades, su sabor y sus magnificas propiedades para realizar una dieta que, además de nutritiva y antienvejecimiento, es depuradora, desintoxicante y quemadora de grasa. Según un estudio llevado a cabo por un equipo de investigación del Labora ...

dietas comienza hoy dieta dukan ...

Aunque la DIETA DUKAN fue inicialmente concebida para personas que necesitaban perder mucho peso, hoy en día se ha hecho tan popular que aún personas que necesitan perder unos pocos kilos, también son seguidoras de este régimen. Como seguramente, tengas muchos kilos o pocos kilos que perder, este mes sea en el que decidas comenzar, te vamos a dar una guía, paso a paso, para que sepas QUÉ ES LO QUE ...

dietas efectivas 2 kilos en 1 semana 2 kilos en 7 dias ...

La dieta de la ensalada, es la dieta que utilizo Mariah Carey, con esta dieta se pueden adelgazar hasta 2 kg en una semana, es una dieta ideal para estos climas de transición donde no se necesita subir la temperatura corporal para combatir el frío. Es una dieta que dura 7 días, se puede sostener como hábito alimentario en el tiempo sí se agrega para aumentar el aporte calorico, carbohidratos inte ...