Hoy en día el cáncer es una enfermedad que se diagnostica con más frecuencia. Cuando a una persona se le da el anuncio le puede causar una fuerte impresión que genera sentimientos encontrados. Cada quien debe pasar por su propio duelo para canalizar todos los sentimientos evitando cargas emocionales.
Tomar al sector de la salud y llevarlo al área de belleza para conocer las consecuencias de cada uno de los tratamientos será el mejor aliado durante esta etapa. Teniendo en cuenta que afectarán de manera diferente a cada persona y los cambios físicos sucederán. Lo cual puede afectar la autoimagen y autoestima de la persona generando un impacto fuerte.
Está comprobado que el verse bien nos ayuda a sentirnos mejor. Debes de comenzar haciendo un plan de renovación y ajustes en tu vida. Es por eso que en este post te daré unos tips que harán un cambio positivo. ¡Acompañame a verlos!
- Maquillaje
El aliado para resaltar las cualidades y disimular los cambios. Arma un kit con corrector, maquillaje liquido, polvo translúcido, rubor, lápices, sombras y labial humectante con cacao. Es importante que siempre cuides tu arreglo personal porque te sentirás diferente y con ganas de hacer muchas actividades. Para el día a día opta por un arreglo natural, si vas a asistir a una reunión usa algo más atrevido.
- Cejas y pestañas
Debido a los cambios pilosos se caerá el vello de tu ceja y las pestañas. Usa la técnica de mapping para marcar tus cejas o rellénalas con un lápiz y maquillaje. No te pongas tatuajes o uses tratamientos como microblading. Se recomienda que no uses rimel ni postizas. Opta mejor por resaltar tus ojos con sombras en colores neutros y con un delineador.
- Cara
Debes de cuidarla para no perder luminosidad e hidratación. Límpiala con una toallita y agua termal. Hidrátala con una crema para piel sensible con pH neutro. Usa protector solar con índice elevado.- Cuidado bucal
Habrá muchos cambios entre ellos la falta de saliva por lo que se recomienda estimularla consumiendo goma de mascar sin azúcar. El mal aliento también se hará presente por lo que Es importante que sigas una rutina de lavado de tus dientes con un cepillo de cerdas blandas para evitar que salga sangre de la encías.
- Uñas
Debido a los efectos secundarios de los tratamientos se van a romper con facilidad y pueden aparecer rayas negras en ellas. Puedes pintarlas con un esmalte que no contenga toloul o formaldehído y al despintar usa acentona sin alcohol. Se recomienda optar por colores oscuros y siempre poner una capa protectora. Evita el gelish, las de larga duración o las postizas.- Piel
Debido a que está reseca y es sensible se recomienda que cuando hagas tareas domésticas siempre protejas tus manos con guantes. No te rasures con rastrillo o cera es mejor usar una máquina de afeitar. Evita todo tipo de exfoliación en cualquier parte de tu cuerpo. Utiliza un jabón sin aroma y sécate sin frotarte demasiado.- Pies
Te sentirás cansada y presentarás inflamaciones. Te recomiendo los laves con un jabón hecho de glicerina, después pon crema y usa calcetines durante la noche. Les darás un buen descanso y te sentirás aliviada al siguiente día. Puedes hacer unas plantillas para tus zapatos con plástico de burbujas.
- Alimentación
Aunque hagas comidas pequeñas nunca dejes de comer. Puedes consumir licuados, batidos, sopas y cremas. Elimina de tu dieta los alimentos grasosos e irritantes; opta por las frutas y verduras. No dejes de buscar la asesoría de un nutriólogo que te pueda ayudar a llevar una dieta balanceada.Siempre es importante hacer pequeños ajustes en nuestros hábitos diarios para marcar la diferencia. Recuerda que regando con mucho amor, mimo y entusiasmo cada día, la enfermedad solo será una oportunidad para evolucionar a nivel personal.
Espero estos tips te sean útiles para ayudar a alguien que este pasando por un proceso de cáncer y poder así aligerar los cambios físicos. Nos vemos en mi siguiente post con más consejos de moda y belleza.
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