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¿Quieres dar variedad a tu rutina deportiva? Pues mira este entrenamiento con material

Si estas aburrido de tu rutina deportiva, pues busca ejercicios nuevos o con diferentes materiales. Hacer deporte, no a todo el mundo le gusta, pero sabemos que es saludable y que obtenemos muchos beneficios si lo hacemos asiduamente, pero, aunque te guste entrenar , a veces , puedes llegar al aburrimiento,  o estancarte y no avanzar en tu objetivo. Lo mejor es dar variedad a tu rutina.

Esta rutina la desarrollamos la semana pasada en mis clases y mis alumno@s quedaron satisfech@s, ya que los ejercicios con la pelota son muy divertidos y agradecidos, y  por qué no utilizar la banda elástica para dar más intensidad a los ejercicios de brazos y piernas. 

No pierdas un minuto más, y comienza a tonificar piernas y brazos con este nuevo material, fijate bien en la técnica para hacerlo correctamente, y si te gusta, puedes seguirme en mi canal de deportes INMA ENRIMON, donde encontrarás muchas rutinas, con y sin material.

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