Bizcocho de Avena con Frutos Secos

En esta ocasión te recomendare un delicioso batido que te permitirá bajar de peso, el cual esta realizado con diversas frutas exóticas y que realizaremos al puro estilo de piña colada. Los ingredientes que necesitaras para realizar este batido de piña colada para adelgazar son los siguientes. 1 taza de leche de almendras. 1/4 de taza de avena instantánea. 5,3 onzas de yogur griego sabor vain ...

El sueño de todas nosotras! Poder lucir un vientre plano y cero grasa! Existen muchas cremas reductoras en el mercado, eficientes pero tambien bastante caras. Si quieres tener un vientre super plano, prueba estas cremas caseras y veras resultados increibles. 1. Crema reductora de café: 1 taza de café instantáneo 1 taza de azúcar 2 tazas de aceite de olivaMezcla todo en una licuadora y coloca en u ...

Aprende a cocinar con recetas fáciles y practicas que harán que tu cuerpo cambie y queme grasa sin pasar hambre . Cocina metabólica , recetas fáciles, trucos de cocina, tips para que cocines rápido y de forma nutritiva y efectiva . No te lo puedes perder !!! Receta par auna porción (De 4 a 6 panqueques pequeños) Ingredientes ? 6 claras de huevo ? ½ taza de avena (seca) ? 1 cucharada de puré ...

Si has ganado una libritas en estos días y la ropa la sientes más ajustada, quemagrasas, que si sustituyes el desayuno por el jugo durante una semana,  perderás esos centímetros demás sin darte cuenta. Para evitar los atracones a la hora de almuerzo, consume a media mañana un poco de proteínas como una lonja de pechuga de pavo o unas nueces y termina con una taza de café endulzada con Stevia o mej ...

Las Barras de proteínas para antes y después del entrenamiento, son siempre mejor cuando están hechas a partir de cero y caseras son fáciles de hacer, sin cocción, y deliciosas . Ingredientes: 1/3 taza de aceite de coco 1/3 taza de almendras o mantequilla de maní ½ taza de leche de almendras 1 taza de proteína de vainilla en polvo 2/3 taza de harina de almendra Topping: 2 cucharadas de chispas de ...

Con esta receta salen una tanda, son 3 bizcochitos al día para la fase crucero, y salen muy ricos y esponjosos. Estas máquinas las venden en cualquier gran superficie, vale cualquier marca Ingredientes para una tanda de 6: 1 yogur de trozos de manzana desnatados ( yo los compro en Día en pack de 4 pero hay en Mercadona con más sabores añadidos) ( tolerado) 1 huevo 4 cucharadas soperas de salvado ...

! Este batido sabe igual que el pastel de batata de la abuela ! Ingredientes 1 taza de batatas cocidas y trituradas 1 banana mediana congelada 5 cubitos de hielo 1 cucharada de proteína de vainilla en polvo 1/2 taza de azúcar morena 1 1/2 tazas de mezcla de leche de coco almendra 1/2 cucharadita de especias de pastel de calabaza (canela, nuez moscada, jengibre y clavo de olor) 1/2 cucharadita de j ...

Hola a tod@s! En primer lugar feliz inicio de semana. En este video tutorial les dejo la receta de uno de mis desayunos favoritos: Panquecas “Tortitas” de Avena. Si bien hemos crecido con las tradicionales tortitas/panquecas/pancakes hechas con harina de trigo y azúcar, esta receta no tiene nada que envidiarle, es rica, fácil de preparar y SUPER saludable! Ingredientes: – 1/2 taz ...

La depilación sea del rostro o cuerpo, resulta en la mayoría de las veces dolorosa. Podemos encontrar muchas maneras de lograr este resultado, pero si tienes una piel delicada puedes llegar a dañarla. En tiempo atrás se usaba la manera natural para retirar los pelos no deseados y entre ellos está el truco casero que te vamos a compartir. INGREDIENTES * 1/4 taza de agua. * 2 tazas de azúcar. * 1/4 ...

La avena es uno de los productos más beneficiosos y saludables que podemos consumir. Aporta energía y au su vez, por la gran cantidad de fibra, ayuda a eliminar toxinas y a depurar el cuerpo. Beneficios Regula el tránsito itestinal, combatiendo el estreñimiento Ayuda a perder peso Ayuda a tonificar el cuerpo por su contenido en minerales como el hierro, zinc, potasio y ácido fólico y vitaminas ...