Reduce tu barriga con este licuado

El dia de hoy estaremos hablando de como preparar un licuado para perder peso, si quieres deshacerte del exceso de grasa acumulada en tu cuerpo de una forma fácil, rápida y natural, existen muchas soluciones caseras que pueden ayudarnos a conseguirlo (no sin poner de nuestra parte); hoy conoceremos una de ellas. Un salud fuerte tiene detrás una buena base: la ausencia de toxinas y otras sustancias ...

Nuestro organismo tiene la capacidad de eliminar grasas incluso mientras dormimos, pero para que ello suceda, o al menos lo haga de una forma más eficiente, necesitamos activar una serie de mecanismos digestivos y metabólicos ya sea con una serie de rutinas saludables o un bebida derrite grasa como la que te enseñaremos a elaborar. La bebida derrite grasa que hoy aprenderemos a elaborar nos ayudar ...

Cómo reducir la barriga paso a paso Algo que muchísimas amigas me preguntan cómo eliminar la barriga de una vez por todas. Dicho esto, por supuesto, las mujeres tienden a ganar peso principalmente en el abdomen y las caderas. Así es como se forma el molesto "salvavidas" o "flotador" que se ve tan feo. Pero no pierdas la calma pues, en esta ocasión te voy a contar una infusión m ...

El día de hoy voy a compartirles los pasos básicos que utilizan los atletas fitness para lograr un abdomen 10 plano y fuerte. Aunque muchos pueden pensar que un buen abdomen 10 plano y fuerte se debe a horas y horas de abdominales esa es una teoría que ya ha sido rechazada por los mejores entrenadores de fitness, quienes aseguran que un buen abdomen se hace 70% de alimentación y 30% de ejercicio. ...

El abdomen es uno de los atractivos físicos de nuestro cuerpo y también una parte muy importante a la hora de querer lucir esbeltas y moldeadas. Por desgracia, es esta parte del cuerpo es la que más tiende a acumular grasa y donde más se evidencia problemas como la retención de líquidos, acumulación de desechos, entre otros. Lucir un vientre plano no es nada fácil y casi siempre se requieren de mú ...

Hola a tod@s! Después de las fiestas navideñas, con el año nuevo y los nuevos propósitos, nos planteamos empezar de inmediato a perder esos kilitos de más, y a lucir una buena figura. Uno de las cosas que especialmente nos preocupa, a las mujeres y a los hombres, es cómo reducir esa odiada barriguita, que no nos gusta para nada, pero sobre todo, cuando nos ponemos los biquinis y los bañadores. ...

Si aún no has comenzado la operación bikini, ¡no esperes más! Nosotros hemos recopilado estos días algunos consejos para perder peso, ejercicios para una cintura perfecta en 7 minutos y hoy nos centramos en la alimentación y alguna ayudita extra que podemos conseguir con remedios caseros sin recurrir a medicamentos, ni cosméticos. ¡Toma nota! Imagen: Helga Weber/Flickr Existen algunos alimentos má ...

Bajar de peso es algo que no siempre resulta todo lo fácil que nos gustaría, ya que en este proceso intervienen además de factores que nosotros podemos controlar, como puede ser la alimentación o el estilo de vida, otros factores como la propia constitución física y la genética, que en última instancia son los que determinan la verdadera facilidad o no de perder peso. Entre las causas principales ...

Los ejercicios para perder barriga te ayudarán a eliminar la grasa de la zona abdominal y a fortalecer el vientre Practicar algunos ejercicios para perder barriga varias veces a la semana puede marcar la diferencia entre un cuerpo con "michelines" y una figura escultural. Y más aún si se combinan con una dieta sana y equilibrada en la que no tengan cabida las grasas saturadas y las fritu ...

La dieta para marcar el abdomen es ideal para aquellas personas que quieren tener una barriga más definida. Y esto es por que muchas personas hoy en día anhela el tener un abdomen plano y que mejor si se sigue una dieta para marcar el abdomen. Pero alcanzar el objetivo de contar con un abdomen plano es casi imposible para muchos por que requiere de sacrificios y una dedicación constante. Pero no s ...