comunidades

Remedios para eliminar la flacidez de los brazos



Con el paso de los años la piel va perdiendo elasticidad y firmeza, siendo los brazos una de las zonas donde más visible se hace. La falta de tonificación muscular unida a la progresiva reducción de las cantidades de elastina y colágeno en la piel hace que éstos se vuelvan flácidos y poco vistosos, con el consecuente problema estético que para muchas personas representa.

La vitamina E es parte fundamental en la elaboración de un sinfín de cremas reafirmantes de muchas marcas presentes en el mercado, por lo que podemos hacer uso de esas grandes propiedades que nos aporta para elaborar nuestra propia mascarilla casera reafirmante, mucho más económica y totalmente natural.

La vitamina E es un potente antioxidante natural que protege nuestras células de la acción nociva de los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro celular y mejorando notablemente el aspecto y salud de nuestra piel.

Crema casera reafirmante para brazos flácidos


Para incrementar el poder reafirmante y regenerador de la vitamina E, para elaborar nuestra crema casera vamos a emplear también huevo y yogur, dos ingredientes muy comunes que van a aportar hidratación y nutrición extra para nuestros tejidos. Un remedio muy completo que no debemos dejar de probar.

Elaboración

Puedes preparar tanta crema como desees, empleando siempre la misma proporción: 1:1:1, es decir, por cada cucharada de yogur, agrega una cucharada de huevo batido y una cápsula de vitamina E.

Tan fácil como verter todos los ingredientes en un recipiente y mezclarlos bien con ayuda de un tenedor. Ciérralo y guárdalo en el frigorifíco (debemos aplicarla fría).

Cómo aplicarla

Unta la yema de tus dedos en la mezcla y aplícala directamente sobre tus brazos, frotando para que la piel absorba bien los ingredientes. Deja actuar durante 20 minutos y limpia la zona con agua fría. Repite el proceso al menos 4 veces por semana.

Acciones complementarias

No nos podemos engañar, esta crema casera es muy útil y efectiva, pero se hace necesario, como siempre, acompañarla de hábitos saludables: incluye en tu dieta alimentos ricos en vitamina E como las espinacas, el brócoli o las almendras. También puedes optar por tomar un complejo vitamínico para complementar el aporte diario de vitaminas que nuestro cuerpo necesita. Si además dedicas unos minutos del día a realizar pequeños ejercicios de tonificación para brazos, el resultado será genial. No dejes de luchar por ello, ¡es muy fácil!

También te va a interesar leer:

- 3 ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

- Remedios eficaces contra los senos flácidos y caídos

- Ejercicios para tonificar glúteos, abdominales y piernas

Síguenos en facebook y descubre remedios nuevos cada día.

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

brazos brazos flacidos tonificar brazos ...
Como adelgazar los brazos

No poder utilizar blusas de tiras o vestidos de manga corta a causa de los brazos con flacidez, ciertamente es bastante desesperante. Causas Las causas de unos brazos gorditos y flácidos ciertamente se deben a la mala alimentacion y a la falta de ejercicio. El escaso movimiento que tenemos diariamente, contribuye al almacenamiento de grasa en diferentes zonas del cuerpo. La flacidez en los brazos ...

brazos flácidos flacidez de los brazos brazos tonificados ...

Muchas mujeres no están nada contentas con la flacidez que muestran la parte superior de sus brazos. A medida que pasa el tiempo, la piel va perdiendo parte de sus propiedades, como por ejemplo colágeno y elastina, que son los encargados de mantener los tejidos unidos. El resultado que todos conocemos: la piel bajo nuestros brazos se cae por su propio peso. Engordar es otro de los motivos más comu ...

piel remedios caseros combatir la flacidez ...

Al mismo tiempo que cumplimos años, nuestra piel va perdiendo elasticidad y firmeza, provocando la aparición de arrugas y flacidez en determinadas zonas de nuestro cuerpo, destacando la parte de los muslos, glúteos, brazos, pechos y papada. Hoy aprenderemos a preparar nuestra propia loción casera de ácido hialurónico, una sustancia que nos ayudará a rejuvenecer nuestra piel, tonificar y recuperar ...

brazos firmes ejercicios rutina de ejercicios ...

Rutina de ejercicios para tener brazos firmes-olvidate de los brazos flácidos Amigas de manoslindas.com está semana hemos querido traerte información que te ayude a sentirte bien tanto por dentro como por fuera, y hoy queremos compartirte los mejores ejercicios que nos ayuden a tener unos brazos firmes, a nadie nos gusta tener los brazos fofos, flácidos, que no son nada atractivos al ponernos un ...

general brazos ejercicios ...

Todo lo que relacione belleza y salud debe ser de sumo interés para cualquier mujer. Bajo ese contexto, queremos dar paso a un tema que según las encuestas, es buscado por más del 75% de las mujeres con el fin de encontrar una solución. Y sí, nos referimos a la flacidez de los brazos, este es uno de los problemas más comunes en las mujeres no solamente de edad avanzada, sino de chicas que por no h ...

piel remedios caseros general ...

Muchas mujeres que hemos logrado bajar de peso con ejercicios regulares, alimentación sana y con la ayuda de trucos caseros, notamos como en algunas zonas de nuestro cuerpo la grasa es mucho más difícil de eliminar y no encontramos la solución a este problema. Unas de estas zonas complicadas son los brazos, haciendo que se vean gordos o en ocasiones flácidos y esto hace que no podamos lucir las bl ...

remedios contra las estrías combatir las estrías eliminar las estrías ...

Las estrías suelen aparecer con frecuencia en algunas partes del cuerpo, sobre todo el femenino, localizadas en las piernas, los pechos o el glúteo. Estas antiestéticas marcas son por norma general el resultado de un cambio brusco de peso, ya sea por pérdida o aumento constante. Es muy frecuente en embarazadas, ya que al estirarse la piel ésta se agrieta al adaptarse al nuevo volumen. Si te encuen ...

dietas brazos flacidez ...

Utilizar blusas de manga corta puede ser un dolor de cabeza si tenemos unos brazos gordos y flácidos. La mala alimentación puede ser uno de los muchos factores que pueden estar provocando esta condición. Después de los 30 la masa muscular de nuestro cuerpo suele disminuir y la grasa corporal suele aumentar, debido a este cambio nuestros brazos suelen a ser una de las primeras partes del cuerpo en ...

¿cómo tener unos brazos más delgados y tonificados? moldea los brazos trucos para adelgazar brazos ...

A muchas mujeres nos preocupan nuestra flacidez en las piernas y brazos. Todas queremos un cuerpo más tonificado y fino. Por eso hoy, Dakidissa S. nos trae 10 trucos para unos brazos delgados y firmes. ¿Te lo vas a perder? 1. Exfolia los brazos una vez o dos por semana Un exfoliante mejora el aspecto de la piel, la alisa y la purifica. Sobre todo elimina las grasas acumuladas. Podemos hacernos el ...

dietas ejercicios

No dejes que tus brazos se vean flácidos Existe un gran mito que gira en torno a creer que si una mujer tonifica sus brazos perderá su femineidad. Pero, por el contrario este mito no es nada cierto. De hecho una mujer, por el tipo de cuerpo y la forma de asimilar nutrientes, le resulta más difícil desarrollar músculo en comparación al cuerpo masculino, pero es muy fácil que nuestros brazos se torn ...