El Rincón de una Chiari Idea guardada 0 veces
La valoración media de 1 personas es: Normal

Nutricosmética | Alimenta la belleza desde el interior

La nutricosmética no es solo una tendencia. De cada vez somos más conscientes de que la belleza parte desde del interior y es por ello, que se han desarrollado y perfeccionado suplementos para mejorar el aspecto de nuestra piel o cabello entre otros, actuando directamente desde el interior del organismo. Sin duda, la mejor forma de obtener resultados óptimos para cualquier tratamiento de belleza habitual. Pero, ¿ sabes qué son los nutricosméticos?

Los nutricosméticos

Los nutricosméticos, son productos  combinados para la nutrición y el cuidado de la piel. Están fabricados con ingredientes naturales y su función es la de mejorar o regenerar el aspecto de nuestra piel, uñas o cabello entre otros.

No es una sustitución a la alimentación ni a  los productos cosméticos de uso externo sino que, es una complementación.

Ya sabemos que una buena alimentación y actividad física es fundamental no solo para la salud sino, para la belleza. Y  es aquí dónde entra la nutricosmética. Mucha gente no consigue adaptar ni mantener una buena rutina alimentaria por lo que optan por añadir a sus dietas éstos productos.

Entre sus formatos habituales podemos encontrar: ampollas,cápsulas,batidos,tabletas…pero lo más importante a tener en cuenta es que,  son sus ingredientes activos los que los diferencian de otros suplementos «sustitutivos» alimenticios.



¿ De qué forma nos ayudan?

En la piel:

Aportan  hidratación

Evitan el daño por los radicales libres retrasando el envejecimiento

Contribuye a la formación de colágeno en la piel aportando luminosidad y elasticidad

Reducen las alergias solares

Actúan como antioxidantes

Estimuladores de bronceadores
En el cabello y uñas:

Favorece el crecimiento capilar

Aporta brillo

Previene la caída del cabello

Fortalece las uñas y evita su quiebre

Indicaciones según sus ingredientes activos

A continuación encontrarás las sustancias más utilizadas para entender mo sacarle partido a los nutricosméticos dependiendo de tus necesidades:

Ácido Hialurónico Es el líder de los suplementos destinados a hidratar la piel por lo que, nos aportará elasticidad y previene/mejora la apariencia de las arrugas.

Omega 3 Recomendado para pieles secas o maduras, ya que es un excelente humectante y antioxidante. Suplemento indispensable para deportistas.

ColágenoAporta gran elasticidad a la piel y previene la flacidez. Así que si notas que tu rostro empieza a «caer» posiblemente se deba a la falta de colágeno y los cosméticos de uso tópico son insuficientes para mejorar éste aspecto. Retrasa el envejecimiento celular

Vitamina ANos ayudará a aportar la máxima vitalidad a nuestra piel para darle un aspecto más fresco.

Vitamina BPreviene la caída del cabello y acelera el proceso de crecimiento. Fortalece las uñas y trata algunos problemas dermatológicos como la psoriasis.

VItamina CImprescindible para la formación de colágeno en piel

Vitamina ETiene un poderoso efecto antioxidante sobre el ADN

Conecima Q10Combate los radicales libres por lo que retrasará el envejecimiento de nuestra piel.

ZincEs un buen suplemento para tratar aquellas pieles que sufren de acné. También  es un excelente cicatrizante y además en épocas de verano, es fabuloso para ayudar a la piel a repararse tras exponerse al sol.

CarotenosFavorecen el bronceado a la vez que actúan como protector natural UV

Los nutricosméticos para deportistas

Además de ser suplementos para mejorar nuestro aspecto, son los fieles compañeros de los deportistas ya que protegen articulaciones y aceleran la recuperación de lesiones entre otras muchas indicaciones.

El ácido hialurónico protege las articulaciones y además, ayuda a acelerar el proceso de recuperación de lesiones articulares.

El Omega 3 por otro lado, es un indispensable de toda dieta deportiva y el Zinc, para aquellos que realizan deportes de impacto.

Producto disponible en Amazon.es
Omega 3 | Aceite de Pescado | 1000 mg | 365 Cápsulas (Suministro Anual) | Complemento alimenticio de Nu U Nutrition


Omega 3 | Aceite de Pescado | 1000 mg | 365 Cápsulas (Suministro Anual) | Complemento alimenticio de Nu U Nutrition

Precio: EUR 19,97



Colageno con Magnesio + Acido Hialuronico + Vitamina C + Vitamina D3 | 180 Comprimidos - Hidrolizado PEPTAN | Articulaciones, Huesos, Piel, Cabello y Previene Lesiones | 2400MG +MEDICOS


Colageno con Magnesio + Acido Hialuronico + Vitamina C + Vitamina D3 | 180 Comprimidos - Hidrolizado PEPTAN | Articulaciones, Huesos, Piel, Cabello y Previene Lesiones | 2400MG +MEDICOS

Precio: EUR 16,95



Curcuma en cápsulas con Manganeso, 250 mg de cursol equivalente a 2.000 mg de curcuma natural, potente antiinflamatorio y antioxidante natural, 30 cápsulas. NOVONATUR.
-55%

Curcuma en cápsulas con Manganeso, 250 mg de cursol equivalente a 2.000 mg de curcuma natural, potente antiinflamatorio y antioxidante natural, 30 cápsulas. NOVONATUR.

Precio: EUR 9,95

Precio recomendado: EUR 21,95



Solgar Vitamina E 268 mg (400 UI) Cápsulas blandas - Envase de 100
-40%

Solgar Vitamina E 268 mg (400 UI) Cápsulas blandas - Envase de 100

Precio: EUR 17,93

Precio recomendado: EUR 29,95





¿Cómo utilizar los nutricosméticos?

Si la finalidad es mejorar algún aspecto referente a la salud, lo recomendable es acudir a un profesional médico para que valore las necesidades. Normalmente se realizaría un análisis de sangre para comprobar las carencias de nutrientes,vitaminas,etc…

Por el contrario, si lo que buscas es potenciar ciertos aspectos de belleza para combinarlo con cosméticos de su externo, puedes pedir asesoramiento en los propios portales de venta en internet, herbolarios o en farmacias/parafarmacias.

La dosis irá en función de las necesidades de cada uno, y es el propio fabricante quien recomienda las cantidades.

Los resultados comienzan a notarse a los 15 días de empezar el tratamiento, un tiempo relativamente rápido si lo comparamos con los tiempos de actuación de los cosméticos a nivel tópico.

La nutricosmética, al ser una línea de productos muy innovadora, personalmente opino que los portales online son los que están más al corriente de toda la variedad  que existe en el mercado.

Mi experiencia personal con la suplementación

Soy una persona deportista y obviamente están presentes. Colágeno, Omega 3 y vitaminas E y C son algunos de los suplementos que forman parte de mi dieta diaria.No solo me ayudan a cuidar mis articulaciones, también me ayudan a recuperarme a nivel muscular y articular cuando sufro lesiones.

Por otro lado y como ya he compartido anteriormente en algún vídeo de mi canal, me han ayudado a favorecer el crecimiento del cabello . A nivel dermatológico, también he experimentado cambios importantes ya que están ayudando a combatir las manchas producidas por el sol.



Fuente: este post proviene de El Rincón de una Chiari, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Vinagre de cítricos

¿Quieres aprender a elaborar productos de limpieza ecológicos? Pues si es así, lo primero que vas a precisar es ésta base de vinagre de cítricos con la que podrás elaborar un estupendo anti grasa, fri ...

Recomendamos

Relacionado

general belleza interior cosmetica ...

Nutricosmética ! Belleza desde nuestro interior.

Hola!! Después de tanto tiempo desaparecida, he decidido retomar el blog, algo que me encantaba pero por disponibilidad de tiempo me era imposible hacer y disfrutar. Lo importante es que en todo este tiempo he seguido los blogs y tb he podido aprender y conocer cosas nuevas bastantes interesantes que me gustaría poco a poco compartir con ustedes por si les fuera de utilidad. Bueno para no marear m ...

belleza cosmética life style ...

Nutricosmética, la belleza está en el interior

A lo mejor el título es un chascarrillo fácil, pero es que no puede ser más cierto. La máxima “somos lo que comemos” se puede aplicar perfectamente a la nutricosmética y en los últimos años, los adelantos son increíbles. Antes del sol, para estimular la producción de colágeno, para darnos lo que nos falta y dejarnos una piel divina y una belleza resplandenciente, hay nutricosmética par ...

beauty belleza consejos ...

La nutricosmética para embellecer desde dentro

Hola a todos!! ¿Qué tal lleváis la semana? Ya sabéis que me encanta cuidarme e ir probando productos nuevos para recomendaros los que mejor me funcionan. Esta vez os traigo un post sobre belleza, en concreto sobre nutricosmética, que tiene que ver con la utilización de nutrientes y productos bioactivos destinados a mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, pero desde el interior. Para te ...

nutricosmética suplementos alimenticios suplementos antienvejecimiento ...

Todo sobre la nutricosmética

¿Funcionan los suplementos nutricionales?

Existe un gran auge de los suplementos nutricionales para ayudarnos a paliar algunas cuestiones de belleza. No obstante, existen opiniones diversas acerca de su utilización, ya que hay quién asegura que su abuso puede, incluso, incentivar al cáncer. Por ello, los expertos nos dan su opinión al respecto.

Prueba de productos Fountain molecula de la belleza

¿Aún sin la molécula de la belleza de Fountain?

Siempre me ha gustado la nutricosmética y los suplementos naturales ya que intento cuidarme por dentro y por fuera de igual forma, pero la Molecula de la Belleza de Fountain me ha dejado impactada. Vamos a ver toda la info. La Molécula de la Belleza es uno de los  suplementos bebibles más vendidos en Reino Unido, es un concentrado de belleza con resveratrol y ácido hialurónico para promover la sal ...

belleza cosmética l´oreal ...

Nutricosmética. Restablece de manera natural los mecanismos de belleza.

Existen dos formas de aplicar los tratamientos de belleza, de forma externa, con mascarillas, cremas y tratamientos faciales, y de forma interna, cuidando la salud y la belleza desde el interior. Este tipo de cosmética, se llama nutricosmética y se trata del consumo de concentrados nutricionales por vía oral, con fórmulas basadas en prebióticos y antioxidantes. De ahí nace INNÉOV, gracias a la t ...

Ingredientes naturales La belleza natural belleza ...

¿Qué es la nutricosmética?

La nutricosmética, también conocida como cosmética de tercera generación, se basa en la utilización de cápsulas totalmente naturales que actúan desde el interior para mejorar la belleza y la salud de las personas. Así, y según afirma el doctor Manuel Jiménez Ucero, autor del libro Los secretos de la Nutricosmética, los nutricosméticos “son un conjunto de sustancias, muchas de ellas esenciales, que ...

nutricion nutricosmetica nutricosmeticos ...

Nutricosmética: qué es y cómo puede ayudarte

Es imposible negar que nuestra salud es una reflejo de la alimentación que llevamos. Cada vez nos damos más cuenta de ello y por eso prestamos especial atención a nuestra alimentación, no solo por nuestro bien, sino también como forma de cuidar nuestros aspecto físico y bienestar general. A esto se le ha dado el nombre de Nutricosmética pero ¿de qué se trata? Las vitaminas, proteínas y minerales s ...

cosmética cosmetica cosmetica online ...

Cosmética y Nutricosmética, Ven Pharma

#belleza #estetica #ComplementosAlimenticios #salud #BienEstar #piel De vez en cuando tomo alguno de esos complementos alimenticios que se necesitan. Puedo tomarlo para el pelo, para las articulaciones, para la piel... La nutricosmética está basada en el uso de complementos alimenticios100% naturales que actúan desde el interior para proporcionarnos belleza en el exterior. Le aporta al cue ...