En ocasiones, nos gustaría poder salir a pasar un buen rato y regresar a casa con un poco de color en nuestra piel. Sin embargo, no todos tienen la posibilidad de hacer eso. Bien sea por no tener tiempo libre o por no vivir cerca de la costa. Así es el caso de Stefanie, una seguidora que me escribió porque quería saber si había alguna manera de broncearse en casa. Hay muchas recetas para hacer este proceso así que le prometí que le daría toda la información.
Existen formas de adquirir color en tu piel aparte del sol. Usando ingredientes naturales y que están en tu despensa, podrás tener ese tono de piel que tanto deseas. Solo es cuestión de elegir el método correcto para ti y tu piel. Querer broncearse es un proceso que a la mayoría de las personas les gusta. Sin embargo, algunas no tienen la posibilidad porque su piel es muy sensible al sol y se queman con facilidad. En este artículo proporcionaré información sobre bronceadores naturales. Espero sea del agrado de todas.
Beneficios de usar bronceadores naturales
No hay nada mejor que ir a la playa, disfrutar del sol y terminar con un hermoso bronceado. Sin embargo, en ocasiones esa posibilidad no es factible por razones diferentes. Tener la oportunidad de adquirir un color diferente en tu piel en tu propia casa es algo que debemos aprovechar. He aquí los beneficios de broncearse con productos naturales.
100% libres de químicos
Muchas cremas bronceadoras están llenas de químicos perjudiciales para la piel. Al usar productos naturales hechos en casa se evitan los efectos secundarios que dichos químicos pueden producir.
Doble efecto
Con estos bronceadores naturales, no solo se obtiene un hermoso color en la piel. También, se hidratas y se nutre con estos ingredientes. Además, algunos de los acompañantes con los que se preparan dichos bronceadores aportan muchas vitaminas y minerales. Esto es de gran utilidad para la piel y organismo.
Son más económicos
Por supuesto, los bronceadores químicos son mucho más costosos. En cambio, los bronceadores naturales se pueden preparar con ingredientes los puedes preparar con ingredientes que tengas en casa. Por esta razón, son la solución ideal para evitar gastar mucho dinero en este gusto estético.
Bronceadores naturales caseros
Cacao, café, canela estos son algunos de los ingredientes que pueden encontrarse en cualquier despensa. ¿No sería maravilloso poder crear un bronceador natural con ellos? Son productos tanto sanos como efectivos a la hora de obtener un tono más oscuro en nuestra piel. A continuación, muestro los mejores bronceadores con productos naturales que pueden hacerse en la comodidad de tu hogar.
1. Cacao en polvo
El cacao en polvo no solo se usa para preparar postres, también puede unirse a otros ingredientes y crear el mejor bronceador natural.Ingredientes
Crema hidratante
Cacao en polvo
¿Cómo hacerlo?
En una licuadora, mezclar el cacao en polvo con la crema hidratante.
Asegurarse de que no queden grumos en la mezcla.
Si se desea un color más oscuro, solo añadir más cacao.
Exfoliar la piel bien antes de aplicar el bronceador.
Aplicar a diario hasta obtener el color deseado.
2. Té Negro
Las propiedades antioxidantes del té negro permiten que la piel se mantenga rejuvenecida. Asimismo, la protege der manchas y enrojecimientos causados por el sol.Ingredientes
Té negro
Crema hidratante
¿Cómo hacerlo?
Primero preparar el té negro. Dejar reposar el té por unos minutos hasta que se ponga oscuro.
Esperar que se enfríe.
Usar una taza de crema hidratante por media taza de té.
Licuar el té negro con la crema hidratante hasta obtener el color deseado.
Antes de aplicar el bronceador, exfoliar la piel bien.
Aplicar diariamente hasta obtener el color deseado.
3. Té negro y aceite de coco
La mezcla de antioxidantes del té negro y el aceite de coco, hacen de este método uno de los mejores. No solo obtendrás un buen color sino que también protegerás tu piel del envejecimiento prematuro.Ingredientes
Té negro
Aceite de coco
Lanolina
¿Cómo hacerlo?
Preparar el té negro. Dejar reposar por unos minutos hasta que se ponga oscuro y se enfríe.
Mezclar¼ de taza de aceite de coco, ¼ de taza de lanolina y ¼ de taza de té negro.
Licuar hasta obtener el color deseado.
Exfoliar bien la piel antes de aplicar la loción bronceadora.
Aplicar todos los días hasta obtener el color deseado.
4. Zanahoria y azúcar morena
Muchas personas saben que la zanahoria contiene betacarotenos. Este pigmento no solo le da color a la piel sino que también ayuda a mantener el color por más tiempo. Por esa razón, es una de las mejores opciones para crear bronceadores caseros.Ingredientes
Agua
Zanahoria sin pelar
Azúcar morena
¿Cómo hacerlo?
Lavar bien las zanahorias y cortarlas en rebanadas finas.
Hervir suficiente agua.
Añadir al agua hirviendo las rebanadas de zanahoria y el azúcar morena.
Dejar que se reduzca y cocinar a fuego lento por al menos 3 horas.
Observarás que al cocinar las zanahorias con el azúcar tendrá como resultado una especie de aceite.
Dejar reposar y enfriar.
Colar la mezcla para separar el aceite obtenido de los restos de zanahoria.
Aplicarlo una vez por semana para mantener el color.
Hay varias recetas en las cuales puedes usar la zanahoria como componente principal para tu bronceador natural. Aquí te muestro algunas más:
5. Zanahoria, aceite de oliva y limón
Al unir la zanahoria con el aceite de oliva y el limón obtenemos una mezcla inigualable. Con este bronceador natural mantendremos una piel tersa y suave, con un color hermoso.Ingredientes
Zanahoria
Aceite de oliva
Zumo de limón
¿Cómo hacerlo?
En un frasco mezclar la zanahoria con 4 cucharadas de aceite de oliva y 4 cucharadas de zumo de limón.
Mezclar hasta que se haya formado una pasta homogénea.
Aplicar sobre la piel previamente exfoliada.
6. Zanahoria y aceite de coco
El aceite de coco es conocido por ser uno de los mejores aceites esenciales para la piel. Es un gran revitalizante del organismo. Al unirlo con la zanahoria, cuidamos nuestra piel y, al mismo tiempo, obtendremos un color hermoso.
Ingredientes
Zanahoria
Aceite de coco
¿Cómo hacerlo?
Preparar un jugo de zanahoria.
Cuando esté listo, agregarle unas gotas de aceite de coco.
Mezclar los ingrediente en una licuadora hasta que se integren por completo.
Aplicar la mezcla sobre la piel previamente exfoliada y dejar que se seque sobre la piel.
7. Café
El café tiene propiedades que ayudan a mejorar la circulación sanguínea. Esto permite combatir problemas en la piel como la celulitis y las varices. Al usar café en la piel, también ayudamos a fortalecer la misma y a mantenerla rejuvenecida. El café también sirve como exfoliante para eliminar impurezas y células muertas.Ingredientes
Café negro
Loción hidratante
¿Cómo hacerlo?
Preparar el café negro que sea bien concentrado.
Licuar el café con la loción hasta obtener el color que se quiere aplicar.
Aplica todos los días hasta obtener el color que desees.
Hay más de una manera de usar el café como componente principal para un bronceador natural. No solo se puede usar el líquido sino que también es posible usar la borra o residuos del café para crear el mejor bronceador casero.
8. Residuos de café y aceite de oliva
La mezcla del aceite de oliva con los residuos del café no solo proporciona un hermoso color. También funcionará como exfoliante para la piel y el aceite dará ese toque de frescura requerido.Ingredientes
Borra de café
Aceite de oliva
¿Cómo hacerlo?
En un bol mezclar la borra de café con el aceite de oliva.
Dejar que la mezcla se asiente y que el aceite tome el color del café.
En la ducha, aplicar toda la mezcla sobre el cuerpo de forma uniforme y masajear por 5 minutos.
Dejar en el cuerpo por 10 minutos.
Toma una ducha, preferiblemente con agua tibia, para eliminar los residuos de café.
Realizar este proceso 2 veces por semana para mantener el bronceado.
9. Residuos de café y agua
Es posible usar la borra, o residuos del café para crear el mejor bronceador natural. Este es una de las formas más sencillas para darle un tono más oscuro a nuestra piel. Además, el cuerpo se podrás hidratar sin problemas.Ingredientes
Borra de café
Agua
¿Cómo hacerlo?
En una olla calentar agua suficiente y la borra de café juntas hasta que hierva por 2 minutos.
Dejar que se enfríe.
Aplicar el agua con el café sobre el cuerpo y masajear por unos minutos.
Dejar reposar la mezcla sobre el cuerpo por 15 minutos.
Eliminar los residuos de café y listo.
10. Tomate, aceite de oliva y limón
El tomate es excelente para la piel. No solo es una gran antioxidante que mantiene la piel joven, además, es perfecto para la piel grasa y ayuda a combatir el acné. Asimismo, elimina las manchas que podamos tener en la piel. El tomate contiene licopenos, que es un caraotenoide que proporciona ese color brillante a la piel, haciendo que se vea más hidratada.Ingredientes
Tomate
Aceite de oliva
Zumo de limón
¿Cómo hacerlo?
Preparar un jugo con tomates maduros.
Agregarle una cucharada de aceite de oliva y unas gotas del zumo de limón.
Mezclar bien y ya está lista para usar.
Aplicar sobre la piel limpia y exfoliada.
Deja que tu piel absorba la mezcla.
11. Canela
La canela es un gran exfoliante natural que ayuda a mantener tu piel libre de grasa e impurezas. Gracias a este ingrediente, es posible combatir el acné y rejuvenecer nuestra piel. De la misma manera, ayuda a mantener una buena circulación sanguínea.Ingredientes
Canela
Aceite base (oliva, aguacate, coco)
¿Cómo hacerlo?
En un bol, agregar el aceite de tu preferencia, añádirle dos cucharadas de canela y el zumo de medio limón.
Mezclar bien hasta que sea una pasta homogénea. Ya está lista para usar.
Limpiar y exfoliar bien la piel antes de usar.
Aplicar mientras masajeas la piel suavemente y dejar que se absorba la mezcla.
Precauciones y recomendaciones
Todos los remedios o productos caseros deben seguir una serie de recomendaciones antes de aplicar. Es importante saber qué se puede hacer y que no se puede hacer. Aquí muestro unas recomendaciones al momento de usar un bronceador casero.
Rasurarse unos días antes
Es buena idea afeitarse unos días antes de aplicarse el bronceador casero. De esta manera, se pueden prevenir molestias como irritación o ardor. Algunos de los bronceadores caseros llevan jugo de limón y esto puede causar molestias si recién te acabas de afeitar. En el caso de haberse depilado, es recomendable esperar al menos 2 días para aplicar el bronceador casero.
Bañarse y exfoliar la piel
Es importante que nuestra piel esté limpia y libre de impurezas. De esta forma, el bronceador natural podrá adherirse con mayor facilidad y no se caerá tan pronto.
Evitar la exposición extrema al sol
Luego de aplicar el bronceador natural evitar exponerse al sol fuerte por más de 30 minutos. De esta manera, prevendrás que tu piel se manche permanentemente. Antes de salir al sol, aplica un poco de bloqueador para evitar problemas futuros.
Concluyendo
Muchos de los ingredientes naturales usados para la creación de bronceadores naturales, tienen más de una función. No solo vas a obtener de manera rápida el tono de piel que siempre has deseado, también la piel se nutrirá e hidratará con los componentes usados en el bronceado. Con todas las propiedades antioxidantes, hidratantes y vitamínicas, estos bronceadores naturales pueden mantener sana nuestra piel.
Esta fue una gran noticia para Stefanie. Hace poco hizo contacto conmigo nuevamente para agradecerme por todas las ideas que le di. Me comentó que decidió probar con el bronceador de crema hidratante y té negro. Según Stefanie, era el que más se adaptaba a su piel. Además, contaba con los ingredientes en casa, así que decidió probarlo.
Actualmente, goza de un hermoso tono de piel bronceada y se siente segura consigo misma. Este tipo de tratamientos no solo cambia nuestra parte externa. Si nos sentimos bien con la apariencia que mostramos al mundo, nuestra autoestima y autoconfianza también se acrecienta. Es una manera de sentirnos bien con nosotros mismos y por supuesto con el entorno.
“La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas para a una mesa. Es esencial para la salud física y mental y para la felicidad.”
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Referencias
https://www.panorama.com.ve/facetas/Te-mostramos-como-elaborar-bronceadores-caseros-20170613-0063.html
https://myawesomebeauty.com/homemade-tanning-lotion/
https://bellatory.com/skin/How-to-Make-Your-Own-Tanning-Lotion
https://www.tanoholic.com/diy-lotions-oils/
https://www.wikihow.com/Tan-Skin-with-Coffee
https://belleza.uncomo.com/articulo/como-broncear-la-piel-naturalmente-24817.html
https://diario-salud.com/remedios-naturales/bronceador-casero/
Fuente: este post proviene de ✅ Salud, Nutrición y Remedios Naturales | Coco Mar, donde puedes consultar el contenido original.
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