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consejos para perder peso

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Blog de TICHU hace 14 años

RENUEVA TU CUERPO SIN SALIR DE CASA

HOLA CHICAS! ESPERO QUE HAYAIS TENIDO UN BUEN FIN DE SEMANA Y UN BUEN SAN VALENTIN. YO ESTOS DIAS ME HE PEGADO UNA ESCAPADITA EN PLAN ROMANTICO CON MI MARIDO PARA CELEBRAR QUE YA LLEVAMOS 8 AÑITOS JUNTOS. PARECE MENTIRA COMO PASA EL TIEMPO. TOTAL, QUE NOS LO HEMOS PASADO GENIAL PERO HOY YA TOCABA VOLVER ASI QUE OS DEJO UNA ENTRADITA QUE ESPERO OS PAREZCA INTERESANTE. HAY MOMENTOS EN QUE NUE...

Dukansusi hace 9 años

Consejos antes de empezar la Dieta Dukan

Muchas personas no saben por donde empezar con la dieta, y aquí recopilo unos breves consejos para llegar al éxito.Lee uno de los libros del método Dukan: " No consigo adelgazar" o " Método Dukan Ilustrado". La lectura del segundo es más rápida,actual y esquemática, el otro es más teórico y denso.La dieta es hiperproteica, baja en hidratos de carbono, en las dos primeras fases propiamente de adelg...

Como ponerte en forma para tu fiesta de XV

Hoy aprenderás Como ponerte en forma para tu fiesta de XV, Elimina los carbohidratos para adelgazar para tus quince años, Toma shot para ponerte en forma para tus XV años de jengibre y canela, Toma dos litros de agua al día para adelgazar para tu fiesta de quince, Elimina la sal de tu dieta para ponerte en forma par tus 15, Practica ejercicios cardiovasculares para adelgazar para tu fiesta de qui...

Cómo bajar de peso en un día y ¡entrar en ese vestido!

Aquí un post rápido para ver como bajar de peso en un día en esos casos de emergencia en el que nos corre prisa perder peso. Si necesitas entrar en ese vestido que te compraste para la cena de mañana o el evento que tienes ese próximo día, hay una manera en la que podemos bajar de peso en un solo día. Nos es una dieta que podamos seguir al o largo del tiempo, ya que podría ser peligrosa para nuest...

El Androide Feliz hace 6 años

Las 10 mejores apps para hacer ejercicio en casa

Después de las comilonas navideñas a todos se nos pasa por la cabeza empezar a hacer ejercicio. Es uno de esos propósitos que nos hacemos todos los años, pero que no siempre llegamos a cumplir. Los androides un poco vagos como yo nos excusamos diciendo que el gimnasio está muy lejos, o que hace mal tiempo para salir a la calle a hacer deporte.Una buena idea para evitar esto es quemar unas cuantas...

Tips para tu cena de empresa

Buenas tardes bloggers!!!!Ya casi es Navidad y como much@s sabéis llegan las famosas "Cenas de Empresa", eso sí; Si en primer lugar eres de los afortunados que tiene trabajo y en segundo lugar si eres también afortunado de NO costearte tu cena, porque.... hay dónde ni tienen ese detalle...En fin, seas de un palo o del otro, no te puedes perder estos consejos para asistir a tu cena de empresa...1....

Bimba y sus cosas hace 8 años

Mantente en forma: cintas de correr y máquinas de remo

Sabias que correr retrasa el envejecimiento, reduce las posibilidades de sufrir un ataque al corazón, fortalece los músculos y elimina el estrés...??. Estos son algunos de los beneficios de correr, pero en el post de hoy con www.cintaparacorrer.es te muestro algunos de las ventajas y opciones para correr y remar sin necesidad de salir de casa con una maquina de manera fácil. La clave para mejorar...

Cómo bajar de peso naturalmente sin dietas

imagen quemakilos.comUna buena alternativa para bajar de peso naturalmente es usar  artículos o productos que tienes en casa y que usas habitualmente. Te cuento esto porque tal vez a ti como a mí no nos gusta mucho el asunto de las dietas.Someterse a una dieta, para mi es estresante,  es rigurosa, además, de lo costosa que  resulta, por otro lado debes cocinar para los tuyos y en muchas ocasiones...

Como bajar de peso hace 9 años

Leche de alpiste para bajar de peso

La leche de alpiste acelera la pérdida de peso al estimular la quema de grasas y combatir la retención de líquidosLa leche de alpiste no es uno de los productos más famosos del mundo, aunque sus múltiples beneficios y sus propiedades adelgazantes la están convirtiendo, poco a poco, en uno de los ingredientes favoritos de quienes desean bajar de peso.Se trata de un alimento que procede, como su pro...