Te explicamos cómo preparar en casa una crema reductora que te ayudará en tus rutinas de entrenamiento a !quemar más rápido! Esa grasa que no quieres.
Ingredientes:
. Té rojo
. Alcanfor
. Una crema para el cuerpo
. 2 cápsula de vitamina E
. 2 cucharaditas de aceite de almendras (optional)
Prepara el té en poca agua, para que quede más concentrado. Vamos a necesitar apenas dos cucharadas pequeñas de este té.
Disuelve el alcanfor, pues casi siempre viene en forma sólida.
Mezcla con la crema del cuerpo, el té rojo, el alcanfor y la vitamina C y aplíca en las zonas del cuerpo que quieras potenciar el exercise: abdomen, piernas, brazos, ? etc.
Si llegaras a tener estrias puedes ponerle a la crema el aceite de almendras, ya que este regenera la piel y ayuda con las estrías.
Haz el preparado en un tarro limpio y aparte para que si te sobra, lo puedes guardar en la nevera, pero utilízalo cuánto antes.
Verás cómo junto con el ejercicios tu piel se verá tonificada y tersa .
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