Bimba y sus cosas Idea guardada 3 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

Efectos de beber alcohol en tu piel



Llega la temporada de fiestas en las cuales ya sea por compromisos familiares, de trabajo, eventos, amistades... La comida y el alcohol es el elemento más común, pero... Es tan malo el alcohol en la piel como parece?!. En este nuevo post te cuento todo.

 


Es posible que después de una larga noche, a la mañana siguiente hayas notado granitos en tu rostro, opacidad, poros dilatados e incluso alguna rojez, y después de eso bebas mucho agua pensando en la deshidratación de tu cuerpo, pero no los efectos negativos en la piel.

El alcohol acelera el proceso de envejecimiento de la piel, ya que perdemos colágeno y elastina. Es una toxina que el hígado trata de eliminar con poco valor nutricional y siendo diurético (perdemos bastante agua en el cuerpo).

Además de vino blanco, cócteles, chupítos... Estamos consumiendo grandes cantidades de azúcar que esta asociado a la inflamación y erupciones en la piel.

Algunos tipos de bebidas y efectos negativos:


Si bebes cantidades elevadas del alcohol sea el que sea, no solo tu piel sufrirá los estragos. Bebe con moderación.

Vino tinto: Puede proporcionar al cuerpo los antioxidantes protectores conocidos como polifenoles, pero a su vez es un vasodilatador que hace que los vasos sanguíneos se expandan creando enrojecimiento. Evítalo si luchas contra la rosácea.

Tequila: Tiene menos azúcar que la mayoría de las bebidas alcohólicas, teniendo más pureza que el ron o el whisky.

Vino blanco: Contiene sulfatos que pueden irritar la piel, además de grandes cantidades de azúcar. Tiene cero efectos positivos en la piel y además es de las peores resacas.

Cerveza: Contiene menos alcohol, pero si algo de sal. Contiene antioxidantes contra el envejecimiento y 150 kcal por cada botellín de 33 cl.

Ron Cola: El ron tiene un alto contenido de azúcar y alcohol. Mezclar con coca cola, aunque sea light no es el mejor acierto.

Margarita: Es una de las peores ya que tiene una mezcla potente de sal y azúcar.

Mojito: Mientras menos azúcar tomemos en nuestras bebidas mucho mejor, pero este no es el caso del mojito. Es una bomba.

Baileys: Mi favorito, pero... Hay 5 g (1 cucharadita) de azúcar en un vaso de 25 ml de Bailey además de crema láctea.

Vodka- Red Bull: El vodka es probablemente el alcohol menos dañino que puedes beber, pero combinarlo con una bebida energética hace de esta una elección terrible para tu piel por el grado de cafeína, sustancias químicas, azúcar...

Gin-Tonic: Tanto la ginebra como el vodka están libres de congéneres (por lo que es menos probable que produzcan los síntomas de una resaca). También son relativamente bajos en azúcar y sal, siempre que se decida por un tónico dietético.

 

Sabías que...?!


Una semana después de tu último trago, será cuando tu piel vuelva a tener una apariencia más saludable e hidratada debido a la hidratación restaurada.

Un mes después de tu último trago tu piel tendrá un cambio muy significativo. Tendrá menos hinchazón, un tono más uniforme y un aspecto más hidratado.

Un año sin beber cero alcohol, tu hígado será reparado significativamente por los daños causados por el alcohol en este punto, la piel tendrá un aspecto general más saludable y un aspecto naturalmente radiante.

Dirás adiós a algunos kilitos pues la ingesta de alcohol es uno de los mayores propulsores ya que la bebida nos altera los niveles de sangre en el organismo y nos incita a comer; Además, de las calorías que tienen las copas. Por ejemplo, un vaso de sangría son 107 kcal, una copa de anís son 133 kcal, una copa de cava o champagne aproximadamente 71 kcal, vodka 117 kcal, whisky 119 kcal, vino tinto 63 kcal, un vermut 139 kcal...

Un estudio reciente demuestra que según tu ADN puedes ser más propensa a sufrir peores resacas que tus amigos o familiares. Aunque bebáis prácticamente lo mismo y a ti te sienta peor, también influye la tolerancia al alcohol, o si tienes el estomago vacío...

Los irlandeses son los que más beben de forma regular siendo los hombres los que duplican a las mujeres. Aunque Moldavia, Lituania, Rusia, Austria y República Checa no se quedan atrás.

Por otro lado, el café no es un antídoto contra la resaca. Solo te hará sentir peor, además de agravar la deshidratación producida por el alcohol.

Por cierto, feliz Navidad y felices fiestas!!.

Image and video hosting by TinyPic


Fuente: este post proviene de Bimba y sus cosas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Nyx bare with me: tinted skin veil

El efecto buena cara al instante suele ser mi prioridad para el día a día. No me gusta abusar del maquillaje y la manera más rápida y eficaz de conseguir una piel saludable y jugosa son las BB Creams; ...

Beneficios del cepillado en seco

El cepillado en seco es el proceso de usar un cepillo con cerdas rígidas contra la piel seca para ayudar a exfoliar las células muertas de la superficie de la piel y mejorar el flujo sanguíneo. Depend ...

Recomendamos

Relacionado

Estas son las bebidas alcohólicas que más dañan tu PIEL

Si bien el alcohol nos hace feliz, puede ser muy malo para tu piel. El alcohol en general puede causar manchas e hinchazón, a la vez que aumenta el daño de los radicales libres y la deshidratación de la piel.   Mira cuáles son las bebidas alcohólicas más dañinas para tu piel, clasificadas de menos a más nocivas.   Destilados claros (vodka, ginebra y tequila)   El alcohol claro contiene la menor ca ...

Las dietas cetogenicas bebidas dieta cetogenica dieta cetogenica

¿Se puede beber alcohol en la dieta cetogénica?

La dieta cetogénica es complicada de seguir, más si tenemos en cuenta que podemos tener compromisos sociales o de trabajo en los que el alcohol suele estar presente. En la dieta cetogénica sabemos que debemos de cuidar mucho los carbohidratos que consumimos y que a poco que nos pasemos podemos salirnos de la cetosis. A la pregunta de si se puede tomar alcohol en la dieta cetogénica es a lo que os ...

belleza consejos de belleza piel ...

Sobrehidratar la piel, ¿es posible?

Siempre he oído que lo más importante es tener la piel limpia y sobre todo, hidratar, pero realmente me pregunto si necesito tanta humentación a mi piel y si puedo estar abusando de la hidratación. La piel absorbe un 60% de lo que aplicamos en ella (una piel deshidratada lo hará más). Una humectante fuerte puede provocar poros obstruidos, acné y hacer que nuestra piel produzca demasiado aceite, es ...

Belleza Cuidado de la Piel Mai Beauty Tips! ...

Ritual de Belleza para el Bienestar de tu Piel:

De vuelta de vacaciones la Piel luce bonita por el color moreno que nos deja la exposición Solar, pero con la llegada del frío, el viento, la Calefacción; la piel sufre cambios drásticos si a estos cambios climáticos le sumamos, la falta de sueño, insomnio, consumo de alcohol, tabaco y el uso inadecuado de Cosmética no indicada para tu tipo de piel; entonces como resultado tendremos una piel apag ...

piel perfecta piel perfecta navidad piel sana ...

10 trucos para tener una piel perfecta en Navidad

¡Ya estamos en Navidad! Si antes de que llegue Nochevieja o incluso Nochebuena quieres que tu piel esté radiante, no hace falta que vayas al supermercado a comprar la crema más cara que encuentres. Cuidar tu piel es algo muy sencillo y puedes tener muy buenos resultados, siempre y cuando la trates con los ingredientes adecuados. Lo mejor, es cuidar tu piel con ingredientes naturales que respeten e ...

uñas belleza consejos cuidado de la piel ...

7 cosas que seguramente haces sin saber que estás dañando tu piel

Si estas gastando una gran cantidad de dinero en productos de cuidado de la piel y siguiendo los rituales de aseo religiosamente, y todavía no estás viendo ningún cambio en tu apariencia lo más probable es que en realidad podría ser víctima de uno de estos 7 hábitos no saludables. Así como hay rituales que mejoran tu apariencia, puede haber hábitos que pueden arruinar su apariencia. Por lo tanto, ...

la piel habla lo que dice tu piel piel ...

5 cosas que tu piel está tratando de decirte

Los alimentos que tienen un alto contenido de yodo pueden desencadenar el acné. Nuestra dieta juega un papel importante para mantener nuestra piel hidratada y radiante. Cuando se trata de la curación de los tejidos, el zinc juega un papel importante Todo lo que comes tiene un impacto no solo en tu salud interna, sino también en tu exterior. Lo que pones en tu plato es incluso más importante que lo ...

Dietas alcohól bebidas ...

¿Qué puedo beber si estoy a dieta?

Una cosa está clara: la vida son dos días y hay que disfrutar. Sin embargo, si estás mirando a la báscula por el rabillo del ojo, te decimos qué bebida pedir para no llevarte sorpresas desagradables. Sidra: 40 kcal La sidra es una de las bebidas alcohólicas que menos engordan. Es la opción perfecta para brindar, por cada 100 ml 40 kcal. Cerveza: 45 kcal Pese a los mitos de la barriga cervecera, la ...

general belleza salud

Los efectos del azúcar en la piel

Que el azúcar no es un buen aliado para nuestra salud no es ninguna novedad,ocasiona aumento de peso,diabetes ...y por si esto no era suficiente también tenemos que tener en cuenta los efectos adversos que el azúcar provoca en nuestra piel. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS Siempre ha estado asociado al consumo excesivo de sal pero se ha demostrado que ...

belleza ingredientes en las cosmética piel ...

Hidroquinona para las manchas de la piel, ¿qué es?

En mi búsqueda constante de encontrar nuevas formulas y productor para la piel me encontré con la hidroquinona, una sustancia utilizada para aclarar las manchas de la piel, pero puede causar alergias, ardor y manchar aún más oscuras; es por eso que en este nuevo post hago te explico los peligros de usar hidroquinona. La hidroquinona es un compuesto orgánico sintético y un agente abrillantador de ...