Cada cierto periodo de tiempo una u otra dieta se convierte en el centro de atención, ganando un mayor número de seguidores que el resto.
Así, hemos conocido numerosas dietas que prometen ayudarnos a conseguir la figura deseada y deshacernos de esos kilos de más.
Por ello, recopilamos las opiniones de algunos expertos sobre ellas, cuáles han sido las más seguidas en los últimos años, cuál es su verdadera efectividad y algunos trucos y consejos para conseguir la silueta perseguida.
Imagen: Lierac
Con la entrada a la menopausia, hay que seguir una serie de cuidados corporales para afrontar sus síntomas. Para evitar la flacidez, aunque se siga las pautas de un nutricionista (en caso de tener este apoyo), y se pierda peso a un ritmo saludable, la piel se reciente y aquí es donde busco productos que contengan ingredientes como el colágeno, manteca de cacao, de kárite y vitaminas del grupo A, C ...
¿Sabes cuál es el truco de las famosas que más funciona a la hora de vestirse con total comodidad, favoreciendo sus siluetas? ¡La utilización de fajas talla grande! Ahora los catálogos de venta por correo y online como los de Venca, te acercan este tipo de beneficios, haciendo que tengas tu faja preferida según lo que te vayas a poner (falda o pantalón) y según el material que más te guste (encaje ...
Dietas Cormillot, Dieta para mantenerte en forma
Muy pocas personas tienen el cuerpo que desean, solo a base de esfuerzo y constancia se podrá alcanzar algo parecido a la figura 'perfecta'. Y digo 'perfecta', entre comillas, porque no existe un único modelo de belleza. Hay a quien le gustan los cuerpos musculados, otros prefieren la delgadez, incluso extrema... Eso sí, lo que todos parece que tenemos muy claro es que no queremos. ...
La doctora Paula Rosso, del centro médico Lajo Plaza nos da las claves de una dieta antioxidante, perfecta para el cambio de estación y para mejorar las defensas del organismo.Apuesta por los carbohidratos integrales: pasta, pan y arroz, siempre en su versión integral.Adiós a los azúcares y harinas refinadas: favorecen la formación de radicales libres y también la inflamación crónica del organismo ...
Hola! Hoy les quiero hablar un poco sobre el aceite de coco. Quizás hay mucha gente que todavía no lo utiliza por miedo a su sabor o desconocimientos sobre su uso, pero te digo que si todavía no lo incorporaste a tu dieta te lo estás perdiendo! Te puedes ahorrar muchas calorías y grasas trans en el proceso, ya que es ideal para cocinar. Sin contar todos los beneficios que te puede otorgar. Mirá! ; ...
¿Quiénes son las mujeres más guapas del mundo?
Tal como hice el año pasado, he redactado una lista con mis propósitos para este año. Sé que los propósitos tienen fama de no cumplirse, pero yo creo que es culpa nuestra, por la forma en la que lo tomamos. Hacemos propósitos que no son alcanzables para nosotros en el momento de la vida en el que estamos. Adelgazar, dejar de fumar, encontrar el amor... Lo forzamos. Si queremos hacer propósitos que ...
Los hombres al igual que las mujeres con el paso del tiempo tienen problemas de arrugas y es que el tiempo nos pasa la factura a todos, es por ello que actualmente cada vez más hombres prestan atención al cuidado de su piel y son más conscientes de los beneficios que esto puede tener. Durante años se creyó que las cremas anti edad o rejuvenecedoras eran exclusivamente para el uso de las mujeres s ...
Hello my darlings! Hoy vamos a hacer una documentación exhaustiva sobre la vitamina C para la piel de la cara, ya que es uno de los ingredientes cosméticos más populares en la actualidad. Os cuento para qué sirve y cuáles son sus propiedades cosméticas, cómo debemos utilizarla y cuáles son las mejores cremas, sérums y ampollas de vitamina C. Conocer sobre las propiedades de diferentes ingredientes ...
Esta es una pregunta que muchas personas se hacen a diario: ¿Cómo disimulamos las ojeras? ¿Es posible borrarlas con maquillaje? ¿Qué otras alternativas existen?Las ojeras se generan por diferentes motivos: la mala alimentación, el cansancio, el cigarrillo, cuestiones genéticas, enfermedades o descuidos en la piel de esa zona particular.No es fácil eliminarlas por completo cuando salen de la noche. ...
El solsticio es un momento significativo, un punto de inflexión en el año. Ya sea el solsticio de invierno con el día más corto, o el solsticio de verano con el día más largo, a partir de esta época las horas diarias de luz comenzarán a cambiar, de acuerdo a la eterna rueda del año.En otras palabras: en el norte estamos chupando frío y oscuridad, mientras que en sur la están pasando bomba con calo ...
¿Celulitis y mala circulación? ¿Has probado Marie Claire 'Benefit'?