comunidades

DETOX / TEATOX - BOOTEA



Muchos dirán que solo es moda o que es peligroso (claro, en exceso lo es)… pero en realidad es mucho más que eso...

¿Qué es el Detox?

Es un método para “Desintoxicar” el cuerpo, es decir limpiarlo de toxinas que limitan el funcionamiento de nuestros órganos y al mismo tiempo provocan envejecimiento prematuro y falta de energía.

¿VENTAJAS?

-Por el mismo hecho de limpiar el cuerpo, logra un efecto notorio bajando de peso o volumen, ya que desinflama nuestro estomago o colon.

-Mejora la piel

-Aumenta la energía durante el día.

-Mejora el funcionamiento digestivo.

Estamos bien consientes que en esta época LLENA de comida chatarra en cada esquina, es muy pero MUYYY difícil llevar una vida saludable.. y si se lleva pues requiere de mucha fuerza de voluntad! es por eso que se recomienda cada cierto tiempo, desintoxicar nuestro cuerpo.

OJO: Los métodos DETOX son solo por algunos días (NO PUEDE HACERSE POR UN PERIODO MUY LARGO) en general son periodos entre 8 y 15 días.




Existen muchas formas de desintoxicar tu cuerpo, claro que algunas son mas profundas o efectivas que otras, pero entre las más conocidas están:

-Dieta solo de frutas y verduras.

-Jugos de frutas y verduras.

-Agua con limón en ayunas y antes de dormir.

-Té de hiervas o con laxante.

En esta ocasión me centrare en el Té Detox o TEATOX, en este caso BOOTEA..



Esta opción consta de un paquete de té para las mañanas y otro para la noche (una noche si y una noche no) cabe mencionar que este té nocturno crea un efecto laxante por algunos días lo cual es necesario para la limpieza.

Opciones:

14 días de Detox

28 días de Detox

¿Dieta?

Este plan Teatox es muy popular precisamente por el hecho de que no es necesario seguir una dieta rigurosa… sino simplemente se basa en balancear bien la cantidad de alimentos que se consume.

Como se muestra en la imagen, nuestro plato de comida debe estar dividido es las porciones de la siguiente manera:

VERDE: Frutas y Vegetales

AMARILLO: Carbohidratos y almidones

ROJO: Proteínas

MORADO: Azúcar y Grasa

AZUL: Lácteos


¿Beneficios?

-Acelera tu metabolismo
-Desinflama estomago e intestinos

-Produce la energía necesaria para las labores diarias, y aun para ejercicio físico de alto nivel.
-Te ayuda a agilizar el proceso de digestión
-Reduce el apetito
-Mejora tu piel (por la desintoxicación)
-Mejora tu calidad del sueño
-Te limpia y desintoxica
-Ayuda a llegar a tu meta de salud o perdida de peso.

En la pagina de Bootea se muestran muchos casos en los que se baja mucho el volumen del cuerpo con solo seguir una opción de Teatox y la alimentación balanceada, aun que recordemos que la finalidad de este producto no es bajar de peso, sino la limpieza de nuestro cuerpo.


Pueden comprarlo online en bootea.com, ¡Yo ya compre el mio! En unas semanas les comentos los resultados.

Recuerden LIMPIAR el cuerpo… no solo de toxinas… también de pensamientos o sentimientos que nos enferman.
Recuerden que cualquier duda, ayuda o comentario pueden dejar sus respuestas abajo del post o buscarme en mis redes sociales:

Facebook: Design Your Life by abiqui

Instagram: abiquisblog

Nos vemos el próximo jueves




Fuente: este post proviene de Design Your Life, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

ADOPTA UNA MASCOTA! Muchos dicen que adoptar un perrito o gatito es darles una nueva oportunidad de vida a estos seres… pero va más allá de eso, es una nueva vida para ti también, es algo que a ...

El día de hoy estaremos hablando de cuales son las mejores formas para maquillar tus labios, generalmente centramos nuestra atención a la hora de maquillarnos en los ojos, y damos menos importancia a ...

Recomendamos

Relacionado

general 2015 abiqui ...

Muchos dirán que solo es moda o que es peligroso (claro, en exceso lo es)… pero en realidad es mucho más que eso... ¿Qué es el Detox? Es un método para "Desintoxicar" el cuerpo, es decir limpiarlo de toxinas que limitan el funcionamiento de nuestros órganos y al mismo tiempo provocan envejecimiento prematuro y falta de energía. ¿VENTAJAS? -Por el mismo hecho de limpiar el cuerpo, logra u ...

Blog Cuerpo Nutrición

El agua detox de Jengibre, Manzana y Canela es una gran opción para desintoxicar el organismo y acelerar el metabolismo. El jengibre aumenta la temperatura de tu cuerpo, lo que permite quemar grasa. La manzana y la Canela son ingredientes muy económicos y se pueden adquirir en cualquier mercado. Lo mejor es que esta agua se puede tomar varias veces al día para lograr la cantidad requerida por el o ...

batidos /smoothie cocina vegetariana batido detox ...

Están muy de moda los batidos detox, así que como una tiene que estar siempre al día he decidido investigar y ver de qué se tratan estas bebidas que incluyen super alimentos. Los batidos o licuados detox son aquellos que sirven para desintoxicar al cuerpo, son alimentos que se combinan entre sí para eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Así que visto el exceso de comida que llevo del verano me ha pa ...

general adelgazar alimentación y bebidas ...

Buenos días a tod@s!!! No, no me acabo de levantar. Es por el maravilloso día que hace hoy. Es de agradecer ver asomar el sol entre las nubes, los campos verdes y las flores. Ya es Primavera!!! Eso quiere decir que dentro de muy poco estaremos tostándonos debajo del sol y luciendo tipazo en la playa o en la piscina. Y para que no se me haga muy tarde yo ya empecé a cuidarme un poco más. Lo primero ...

general

Seguro que más de una y de dos habéis visto los famosos smoothies verdes, con pinta raruna (todo sea dicho), que se preparan las celebrities. Yo todavía no me he envalentonado a tomarme ese mejunje verde, pero me he estado informando sobre el tema. Por lo visto existe la dieta detox, la cual se basa en comer alimentos que sean antioxidantes, y el día detox, por decirlo así. La primera no tiene mi ...

Los tés desintoxicantes se han vuelto muy populares en los últimos tiempos, sobre todo debido a sus propiedades sorprendentes para nuestra salud. Las infusiones pueden ayudar a expulsar las toxinas y desechos, mejora la salud y funcionamiento de los órganos, como el hígado y el colon. A continuación le sugerimos 4 té eficaz que desintoxicar el cuerpo.El té verde. Y nutritiva y tiene grandes propie ...

general bienestar consejos bienestar ...

Cada vez son más las marcas que nos ofrecen distintas soluciones para ayudar a detoxificar nuestro organismo en uno, tres o cinco días, dependiendo del grado de toxinas que se hayan atrevido a invadirnos. Es algo que se nota, te encuentras más cansad@, tu energía parece que se ha ido de vacaciones sin consultarte y tu estado de ánimo es parecido al de un rape en una pescadería. A mi no me disgusta ...

DRINK6 LifeStyle recetas ...

Hola Hola Chicas lo prometido es deuda y tal y como os comente hace ya tiempo por mis redes sociales….aquí tenéis toda la informacion acerca de los planes DETOX que están tan de moda….Tuve la suerte de poder probar hace un par de semanas los 6 Zumos del Plan Detox de un día de la marca DRINK6 y la verdad es que me gusto la experiencia…así que vamos a ver el post de hoy, que os lo ...

Belleza

En esta temporada es ideal mantener nuestra figura como la queremos. Sin embargo, estamos más propensas a comer alimentos altos en sodio, o quizás alimentos que no nos sientan muy bien en el estómago, y por lo tanto, tendemos a hincharnos. Un ejemplo de alimentos que nos hacen retener líquidos, e hincharnos son los embutidos como jamones, quesos, salchichas. Otros alimentos que pueden hacer que os ...

belleza consejos de salud dietas y nutrición ...

Las mujeres siempre estamos procurando vernos bien. Durante este proceso de vanidad podemos caer en dietas mágicas, pastillas milagrosas o procedimientos invasivos. La práctica de estas falsas promesas puede llegar a ser muy peligroso, hasta el punto de dañar o afectar tu salud con el dichoso rebote. Es por eso que debemos de cuidar nuestro cuerpo con productos naturales, comiendo bien, haciendo e ...