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Baja 2 kgs por semana con Té de apio.

Hola hoy te dejo varias recetas naturales que tienen como base el apio para bajar de peso. Vamos a comenzar con un detox para limpiar tu organismo.

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DETOX DE PIÑA Y APIO:

Ésto lo beberás todos los días en ayunas. Y se recomienda tomar este tratamiento mínimo durante 2 semanas. 

Ingredientes:
1 taza de agua
1 hoja de apio
1 rodaja de piña
1/2 cucharada de miel

Preparación:
Procesa todo esto ingredientes en la licuadora y tómalo antes del desayuno.

La piña es diurética y te ayuda a evitar el estreñimiento, por su parte el apio es depurativo y te ayudará a limpiar el organismo.

Te explico todo en el siguiente vídeo.



Té de apio para adelgazar:

Ingredientes:

1 apio entero
2 litros de agua.

Procedimiento:

Colócalo a hervir media hora en una cazuela y luego cuélalo.

Toma este té a lo largo del día todos los días.

El apio te ayuda a depurar el organismo y tiene muchas ventajas para la salud:

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Esta receta saludable te ayudará a bajar de peso si la combinas con una dieta sana y un poco de ejercicio.

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