Beneficios de la crema de esparragos en nuestra belleza

Aprende cómo usar el esparrago en tu belleza diaria
Imagen 0

Para qué sirve la crema de espárragos en la belleza
Algo poco conocido pero muy eficaz para la belleza de nuestra piel es la crema de espárragos. Aunque no lo sepas los espárragos estan repletos de propiedades y beneficios para nuestra piel, que a continuación te lo señalare y explicare cómo puedes usarlo…

1.-Ayuda a perder peso
Son  excelentes para disolver grasas alojadas en el abdomen, glúteos, brazos y piernas gracias a que contienen vitamina B1 y B2 que ayudan a acelerar el metabolismo y quemar grasas transformándolas en energía.

2.-Son altamente antioxidante
Por sus compuestos de beta-carotenos y luteína que ayudan a prevenir el cáncer y las manchas de la piel.
 
2.- Favorecen la circulación
Por este motivo son muy utilizados por personas con problemas de irrigación en los pies y manos.
Por otra parte, contienen flavonoides, compuestos que evitan la formación de tumores.
 
¿Cómo se prepara una crema de espárragos para aplicar como mascarilla sobre todo el cuerpo?
Ingredientes:
1 kg de espárragos cocidos recientemente
1 cucharadita de jengibre picado o en polvo
1 y ½ tazas de leche de coco
1 cucharadita de aceite de coco
 
Preparación:
1.- Coloca todos los ingredientes dentro de una procesadora y bate por unos minutos hasta que la mezcla tenga un aspecto homogéneo.
2 Aplica con un pincel sobre el abdomen, brazos, piernas o cualquier zona adiposa que tengas en tu cuerpo. Deja actuar por 45 minutos. Y luego retira.
3 Repite a diario hasta completar un mes de tratamiento.

Los espárragos son una rica fuente de vitamina C
Es importante que sepas que nuestro organismo no produce en forma natural la vitamina C. Sólo podemos incorporarla mediante los alimentos que comamos.
La vitamina C es muy importante pues ayuda en la cicatrización de las heridas, repara los tejidos, fortalece los huesos y los dientes.

 Los espárragos contienen vitamina E
 Esta vitamina es uno de los componentes más importantes para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

2 Mascarillas caseras para reafirmar la piel del rostro: Haz clic aquí
10 Usos del vinagre blanco en nuestra belleza: Haz clic aquí

Suscribete al blog para no perder ningún articulo : www.bellezaypeinados.com

Síguenos en FACEBOOK  -  GOOGLE+
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

La naturaleza nos aporta todo aquello que es esencial para nuestro organismo,incluyendo una eterna juventud, por ello la importancia de comer de forma sana y equilibrada. El consumo excesivo de alimentos provenientes de la carne nos envejece, al igual que la ingesta de bollería, dulces y otros productos elaborados de forma industrial. Y ni tan siquiera decir, la ingesta de alcohol y tabaco. Los r ...

La Quinoa es una semilla procedente del Sur de América,también llamado pseudocereal,ya que puede consumirse como tal.Esta considerada como un super alimento debido a sus propiedades nutritivas,las semillas de Quinoason rica en vitaminas del grupo B especialmente B1,B2 B3 y B9, vitamina E y C.Comparada con la mayor parte de los cereales posee muchas mas proteínas yácidosgrasos como elomega 3 y 6.Es ...

Dermatitis, acné El aceite de coco es un aliado para tu belleza. ¿Y el aceite de jojoba? muy similar a la grasa humana, hidrata la piel y el pelo de forma natural. Hace unas semanas hablábamos del uso de los aceites en cosmética. Y alguna de vosotras me preguntábais por qué no hablaba del de coco, pero es que aceites hay muchos. Demasiados para un solo post, por eso si en aquella ocasión descubri ...

Recetas caseras para usar aguacate o palta en nuestra belleza diaria El aguacate o también llamada palta, es una de las frutas más utilizadas para la belleza de nuestra piel y para el cuidado de nuestro organismo en general.No sólo ayuda a reducir el colesterol protegiendo el corazón sino que también fortalece el sistema inmunológico y ayuda a las células del cerebro.Por si esto fuera poco, el ag ...

De regreso a la rutina después de unas pequeñas vacaciones, tomando mi café matutino (reconozco que bebo mas café del que debería a diario) me he dado cuenta de los múltiples beneficios que tiene tanto para la piel, cabello, rostro...En este articulo te muestro cuales son!!.El café es un poderoso estimulante (por su alto contenido en cafeína) y aunque siempre hemos oído que nos quita el sueño, aum ...

Los pepinos contienen más de las vitaminas que necesitas todos los días. Sólo un pepino contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.Además te revelamos aquí otras propiedades !ocultas! de esta maravillosa verduraTe da sensación de cansancio en la tarde? Deja el refresco con cafeína y toma pepi ...

En esta ocasión he decidido compartir con vosotros los beneficios que nos aporta el mango y es que ¡está buenísimo!A pesar de ser una fruta tan conocida la probé hace pocos años y me ha enamorado . Se puede consumir de varias maneras ya sea sólo, en ensaladas, batido, en postres, etc. Mhmm.Beneficios del mango: Para la salud: Contiene una gran cantidad de vitamina C, ideal para evitar refriados ...

Hoy te mostrare una serie de trucos de belleza con café que serán de mucha ayuda, ya que estees un gran aliado, aunque no lo parezca, ya que el café contiene grandes propiedades exfoliantes, anti-celulíticas, tonificantes etc.. con este ingrediente podemos crear mascarillas muy beneficiosas para nuestra piel y hasta anti-celulíticos caseros para nuestros glúteos o abdomen. Pero basta de bla bla bl ...

Los mejores secretos de bellezaAmigas todas tenemos nuestros secretos de belleza que hacen que nos veamos lindas al correr de los años, desde bellezaypeinados queremos compartirte los 5 mejores tips de belleza que nadie te había dicho, te daremos un tip casero buenisimo para fijar el maquillaje de manera casera, y si sufres de acné y te preocupan las cicatrices, te damos un tip que seguro no sabia ...

Es probable que no lo hayas notado, pero la manteca de cacao es muy usada dentro del mundo de la cosmética, sobre todo en los tratamientos para el cuidado de la piel, como sería el caso de liciones, cremas, entre otros productos que se pueden comprar en el mercado de la belleza. A este producto también se le llama aceite de cacao o aceite de Theobroma y es uno de los mejores aliados para la belle ...