El aguacate o también llamada palta, es una de las frutas más utilizadas para la belleza de nuestra piel y para el cuidado de nuestro organismo en general.
No sólo ayuda a reducir el colesterol protegiendo el corazón sino que también fortalece el sistema inmunológico y ayuda a las células del cerebro.
Por si esto fuera poco, el aguacate posee muchas más propiedades asociadas con el cuidado de la piel y el cabello. Es por eso que hoy quiero que conozcas todas las propiedades que el aguacate tiene para nuestra belleza.
1.- Tonifica, humecta, ayuda a regenerar los tejidos y retrasa el envejecimiento de la piel.
Suele utilizarse en pieles envejecidas o cansadas ya que colabora en la normalización del PH y devuelve elasticidad a la piel. Además combate eccemas, dermatitis y acné.
Tónico para la piel
¿Qué necesitaremos?
½ aguacate
½ cucharadita de miel de abejas
Preparación:
1.- Toma el aguacate y prepara un puré.
2.- Luego añade la miel y mezcla bien.
3.- Aplica sobre la piel por las noches. Deja que actúe por 35 minutos y luego enjuaga.
2.-Fortalece las uñas ya que el aguacate estimula la producción de colágeno.
Crema para fortalecer las uñas
¿Qué necesitaremos?
Puré de ½ aguacate
6 cucharadas de crema humectante (preferentemente alguna crema fortificada con vitamina E)
1 pote de crema vacío.
Preparación:
1 Coloca ambos ingredientes dentro de un recipiente y mezcla muy bien con la yema de tus dedos.
2 Aplica un poco sobre las uñas. Guarda el resto en el pote y dentro de la nevera.
3 Deja actuar por 45 minutos y luego retira.
Hazlo diariamente.
3.- Da brillo y ayuda en la reconstrucción del cabello, por lo que es muy utilizado como acondicionador natural. También se lo emplea para combatir la caída del cabello y la caspa.
Aclaración:
En el caso que desees combatir la caspa o la caída del cabello aplica solamente el puré de ½ aguacate sobre el cuero cabelludo, húmedo y limpio. Déjalo actuar por 30 minutos y luego enjuaga.
Haz este tratamiento 3 veces a la semana durante 4 meses.
Acondicionador para el cabello
¿Qué necesitaremos?
Puré de ½ aguacate
2 cucharadas de acondicionador
Preparación:1.- Mezcla ambos ingredientes dentro de un recipiente y aplica con el cabello limpio y húmedo.
2.- Deja actuar por 5 o 7 minutos y luego enjuaga.
3.- Puedes hacer este tratamiento hasta 3 veces a la semana.
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